Diciamo che più che le dimensioni al momento devi imparare a gestire gli atterraggi ripidi tipici del dirt.
Per questo hai preso la schienata ma un altro rischio è sbagliare a inclinarla troppo nell'altro senso e prendere la facciata...
L'ideale sarebbe poterti scavare da solo un nuovo salto se ti è permesso in quel campetto o da qualche altra parte.
Immagina di partire costruendo una prima rampetta senza atterraggio (talmente piccola che puoi atterrare in flat senza problemi)
e poi pian piano che ti senti sicuro scavi un po' di terra e ingrandisci un po' il salto.
Piano piano lo fai crescere in altezza e di volta in volta lo fai diventare più ripido in modo da abituarti gradualmente sia a dimensioni maggiori che angoli più ripidi..
Prima di ingrandire il salto, ogni volta ci devi girare qualche giorno finchè non ti senti completamente padrone della nuova situazione, seguendo una progressione tipo questa:
1) solo rampetta alta 20-30 cm, senza atterraggio, atterri direttamente in flat
2) rampetta alta 30-40 cm e inizi un piccolo atterraggio alto 20-30 cm
3) rampetta alta 30-40 e atterraggio alto come la rampa
4) rampetta alta 50 cm e atterraggio alto come la rampa
5) rampetta alta 80 cm e atterraggio alto come la rampa
6) rampetta alta 1 metro e atterragio alto come la rampa
7) rampetta alta 1 metro e atterragio alto un metro e 20
8) da qui in poi cerca di mantenere l'atterraggio sempre un po piu' alto della rampa
...
...
20) rampa alta due metri e atterraggio alto 2 metri e 30 - due metri e mezzo
Per imparare la whippatina, il colpo di coda in aria lo puoi già provare a dare nel primo saltino piccolo senza atterraggio.
Se sai fare bunnyhop puoi anche provare a scodare in ollata: è un po' più tecnico da imparare ma non corri nessun rischio come su un salto, i primi tentativi non tornerai in linea e atterrerai dall'ollata con il dietro storto..finchè non sai farlo bene, in bunny hop non provarlo con l'enduro che poi ti prendono gioco i cuscinetti del carro posteriore atterrando storto
Una volta imparato il whip in bunny hop o aiutandoti con una rampetta piccina puoi provarlo su salti più grandi.
Nel frattempo potresti anche saltare su rampe più grandi come quella su cui sei caduto o anche maggiori, ma dovrebbero essere a step up cosi "ci monti sopra" senza correre rischi e ti abitui già alla sensazione che da un kicker grande.
Ti ringrazio, sei stati chiarissimo e sono sicuro che sei molto preparato. Di ragazzi bravi ne conosco ma non serve essere solo bravi, per insegnare ci vuole metodo e non tutti ce l'hanno
Per quanto riguarda il kicker, non penso di avere la possibilità di farmene uno, sono nuovo del dirt park, no conosco nessuno e non vorrei presentarmi con delle novità utili solo a me.
Ho uno step up più piccolo su un trail molto flow (non so se hai visto la foto) più piccolo di quello del dirt park ma quando vado in dirt park comincerò da quello del video.
So che è un po' oltre la mia portata e quindi è piu facile prendere cadute ma le metto in conto sperando di non rompermi niente per non dover interrompere per diverse settimane. A quasi 42 anni non si recupera più così in fretta come a 20
Per quanto invece rigaurda il whip, ho cominciato proprio come hai detto tu, scodando in ollata/bunny hop e i è riuscito da subito. Trovo però difficile coordinare il movimento in aria.
O troppo poco che nemmeno si nota oppure troopo come ho fatto un paio di volte, mi sono girato di 90 gradi e no sono più riuscito a rimettere dritta la bici cadendo e facendo danni alla bici.
Ma io non demordo e come ho tempo provo e riprovo. Ormai per me le uscite in bici sono sempre e solo prove per cercare di migliorare