I contenuti più recenti di bjoma

ogni circa tre mesi al lidl...ci sono le offerte per i prodotti per bici e training....il loro cardiofrequenzimetro a meno di 20 euro e pressoche,perfetto...........anni di uso,addirittura in canoa....e quando lo rompi,di solitoin un paio d'anni di uso,te lo ricompri con poco....plasticone un...

benvenuto!!!!!!!!!!!!!!come avrai letto sei in buona e qualificata compagnia!!!!! l'unico consiglio che mi permetto di darti e' di ascoltare il tuo corpo.....solo quando sarai sicuro di te stesso,esci in bici,con tanta pazienza,controllando i miglioramenti giorno per giorno senza fretta...

rimango anch'io basito dalla maggior parte dei commenti...............tutti atleti,tutti con le palle in ferro,tutti duri e cazzuti manco fossimo in un reparto speciale dell'esercito..................................oltretutto,ragazzi un po' di fantasia...sto leggendo pari,pari gli stessi...

controlla prima le pile del cardio e dellla fascia........................se sono a posto trovati un cardiologo ed entra su cardiopatia e mtb.....trovera tanti nuovi amici del cuore.....................................

DICIAMO CHE SU MTB FORUM CI SONO DUE TIPI DI ISCRITTI........................chi corre....sempre!!!!!!!! .....e chi passeggia,anche per forza di cose,eta',malattie, lavoro,scarso allenamento,e sopratutto scarsa voglia di far fatica .....assodato tutto cio' ,innanzitutto analizza chi sono i tuoi...

chiedo.......ma partendo da ventimiglia in treno,arrivando ,,chesso,a tenda o limone o dove vi pare,trovare un furgone ,a pagamento si intende ,che mi porta sulla via del sale e tornarsene a ventimiglia in serata................chiedo troppo.................o magari c'e qualcuno che aspetta solo...

scusa pippo...ma non ti hanno dato i betabloccanti.............sicuramente frenano gli sforzi....anche se peggiorano le nostre performance....o almeno ne sono convinto io

IO AVREI PRIMA.......fatto il cicloergometro ...e poi i 2300 di dislivello.....comunque benvenuto nel gruppo,sei assolutamente uno di noi ,matti,ahahahaahaahah

Ho il fondato dubbio,che gli sportivi opresunti tali,siano i piu resistenti alle cure cliniche........mi spiego...fino a quando non ci succede qualcosa di veramente grave e preoccupante,diciamo a rischio pallle,difficilmente cerchiamo un medico!!!!!!!!!!!

ciumbia!mitico!!!!ma scusa non avevi nessuno dei dolorini o piccoli malori premonitori,che noi ipertesi dalla nascita ben conosciamo!!o dovremmo conoscere.............ricordo l'arrivo della funivia del piccolo cervino,dal capogiro dovuto alla pressione.......la mia!!!! a proposito il mio...

il ristorante(stupendo)in piazzetta ad airole era aperto???????non vedo l'ora di tornarci ad agosto!!!!!!!!!!!!!in mtb naturalmente!!!!!!

e sei arrivato a santa maria .......!!!!!!!!!!!!!!! bisognerebbe provare il sentiero per malesco

salterei direttamente sull'enduro,magari evo,meglio uno step in piu,visto che la velocita' di salita e' il nostro ultimo pensiero!!!!!!!!!!!!!!!!!!vediamo di goderci le discese!!!!!!!!!! se non ha i grossi problemi all'inguine,ti converra' risalire in sella ,nel giro di un paio di mesi sarai...

diciamo che l'ho presa un po larga,oltretutto sale ,la soglia,(di solito)sugli strappi veramente impegnativi e magari con fondi sdrucciolevoli.............nel caso di allarmi ,su tratti piu semplici (chesso' sono affaticato per fatti miei ma sono uscito lo stesso) mi adeguo prontamente e giro al...

la testa frega piu' del cuore.......se senti le gambe molli ,deboli ,non tirare continua a fare km senza fare troppa fatica...le tirate lasciale agli altri,quelli sani, ho dati piu bassi su salite lunghe e lunghissime che i miei soliti training nel parco del ticino o dintorni,attento agli...