I contenuti più recenti di cameo81

  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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  1. cameo81

    News La Scott Spark RC Special Edition di Nino Schurter

    Cos'è quel bottone sulla manopola sinistra? Il comando del telescopico?
  2. cameo81

    Crampi ai quadricipiti.

    Se proprio vuoi ricercare una causa nel posizionamento, allora andrebbe alzata un po' la sella. Con la sella bassa lavorano di più i quadricipiti. Sono comunque d'accordo con tutti quelli che hanno detto di incentrare l'attenzione su alimentazione, idratazione e stretching. Un "trucchetto" che...
  3. cameo81

    Avete mai fatto una granfondo con una enduro?

    Io credo che che con questa ultima frase, non ci sia dubbio su quali sono le sue intenzioni, indipendentemente dal fatto che sia una gara ;-)
  4. cameo81

    Ginocchiere comode!!

    Effettivamente le uso sempre con pantalone corto, non ho idea di come siano mettendole sopra ai pantaloni lunghi. Gli amici che usano pantaloni lunghi, le mettono comunque sotto
  5. cameo81

    Ginocchiere comode!!

    Anch'io Dainese (Trail Skins Pro) e mi ci trovo benissimo, senza sentire la necessità di alzarle e abbassarle
  6. cameo81

    Alimentazione Ricetta e istruzioni per fare le barrette energetiche in casa

    Nuovo tentativo, stavolta ho usato: 200gr fiocchi di mais (sbriciolati) 50gr fiocchi di avena 150gr miele 100gr marmellata di pesche 80gr burro arachidi 50gr gocce di cioccolato fondente 10gr di mirtilli essiccati un pizzico di sale Forno ventilato 150° x 25 minuti Tagliate e lasciate...
  7. cameo81

    Lunghezza guaine e tubi freno

    Personalmente preferisco che il manubrio abbia la possibilità di poter girare il più possibile, in modo da evitare appunto che per magari una banale caduta, si strappino i tubi dei freni con tutti i disagi che ne conseguono....
  8. cameo81

    Alimentazione Ricetta e istruzioni per fare le barrette energetiche in casa

    Bon, test fatto. Ho usato meno banana (circa 150gr), e al posto dei fiocchi d'avena ho messo rice crispies e fiocchi di mais. La prima cosa che si nota è che i rice crispies a parità di peso occupano un sacco più volume rispetto ai fiocchi d'avena, quindi ne ho dovuti mettere un po' meno...
  9. cameo81

    Alimentazione Ricetta e istruzioni per fare le barrette energetiche in casa

    Ottimo, grazie. Allora appena finisco quelle che ho fatto, provo con rice crispies e fiocchi di mais, alé!
  10. cameo81

    Alimentazione Ricetta e istruzioni per fare le barrette energetiche in casa

    Complimenti per il video e grazie per la ricetta! Ovviamente ho provato a farle e non mi dispiacciono. Le preferirei però un po' più croccanti....se al posto del muesly provassi ad usare dei fiocchi di mais e magari dei rice crispies, ci vedete controindicazioni?
  11. Sella Ergon SM Sport

    Comment by 'cameo81' in item 'Sella Ergon SM Sport'

    wow, bene! Ti lascio il mio numero, se mi scrivi su whatsapp ci mettiamo d'accordo per tutto Guglielmo 3387075236
  12. Sella Ergon SM Sport

    Comment by 'cameo81' in item 'Sella Ergon SM Sport'

    Ciao, ancora disponibile la sella?
  13. cameo81

    Cambio XT RD-M8100 gabbia piegata, soluzione provvisoria (ma mica poi tanto..)

    Se gli dai una spruzzata di nero opaco, diventa anche più figo dell'originale :mrgreen:
  14. cameo81

    Ecco perchè non dimagrisco!!

    mi sa che hai postato nel topic sbagliato :roll: