Salve a tutti; dopo uno stop di varii mesi dovuti ad una ernia al disco, quest'autunno/inverno vorrei riprendere a pedalare con la mia mtb ( Epic Evo, fork Sid ultimate 120 mm, canale cerchi 30mm).Per ora faccio solo giri con bdc per riprendere "la gamba", quindi vorrei un suggerimento/parere...