se qualcuno si vuole unire domani partenza da lodi alle 7 circa destinazione vesio lago di garda per il giro fobia nota sospiri gia fatto altre volte dal maestro miciolo
Punt ...non solo piacenza.......
- Creatore Discussione miciolo
- Data di inizio
grazie Natan ma poi ho optato x un giro AM/pensionati in Alta Val Trebbia con ritmi ben diversi dai vostri..
ciao Fabio, sono andato oggi e 1600 mt D+ senza allenamento hanno lasciato il segno.
...domani
Ciao Luca, vedi sopra, grazie e buon giro
BOBBIO-BRUGNELLO-STAMPA (VAL TREBBIA) 18.02.17
Breve fotoreport del giro di oggi con partenza da Bobbio in compagnia di @alby.pc e di @beep beep .
Premetto che, con la nebbia di stamattina che avvolgeva Piacenza e tutta la bassa Val Trebbia, è stata dura abbandonare il lettone
Il giro prevedeva, ad un ritmo mooolto friendly, la risalita con successiva discesa su Brugnello e Marsaglia, la risalita sull'altro versante sino a Metteglia e la discesa finale della Stampa.
La bella discesa su Brugnello:
tre c@glioni.....
ci sono anch'io in questi due scatti sul bel sentiero che scende a Marsaglia:
Infinita risalita sull'altro versante della Trebbia:
ed ora la discesa della "stampa":
l'inizio:
tratti su roccia:
e tratti nel bosco molto scorrevoli:
nella parte finale abbandoniamo la Stampa x la vecchia DH:
Ed ora qualche considerazione:
l'uscita odierna, dopo una settimana veramente pesante sotto molti aspetti, mi ha rigenerato.
Questo grazie ai miei due compagni ed al ritmo veramente bradiposo (alby.pc è ancora convalescente per la frattura alla caviglia).
Pregherei i miei compagni di munirsi di abbigliamento un pò + colorato x foto meno funeree
Una testimonianza della stupidità umana:
dal proprietario del cinquino, che non so come sia riuscito ad abbandonarlo in una zona così remota, al cacciatore che chissà come si è sentito rambo a sparacchiare su un ammasso di lamiere
Le altre poche foto sono qui:
https://www.flickr.com/photos/140136664@N04/albums/72157676988156623/with/32159570593/
Breve fotoreport del giro di oggi con partenza da Bobbio in compagnia di @alby.pc e di @beep beep .
Premetto che, con la nebbia di stamattina che avvolgeva Piacenza e tutta la bassa Val Trebbia, è stata dura abbandonare il lettone
Il giro prevedeva, ad un ritmo mooolto friendly, la risalita con successiva discesa su Brugnello e Marsaglia, la risalita sull'altro versante sino a Metteglia e la discesa finale della Stampa.
La bella discesa su Brugnello:
tre c@glioni.....
ci sono anch'io in questi due scatti sul bel sentiero che scende a Marsaglia:
Infinita risalita sull'altro versante della Trebbia:
ed ora la discesa della "stampa":
l'inizio:
tratti su roccia:
e tratti nel bosco molto scorrevoli:
nella parte finale abbandoniamo la Stampa x la vecchia DH:
Ed ora qualche considerazione:
l'uscita odierna, dopo una settimana veramente pesante sotto molti aspetti, mi ha rigenerato.
Questo grazie ai miei due compagni ed al ritmo veramente bradiposo (alby.pc è ancora convalescente per la frattura alla caviglia).
Pregherei i miei compagni di munirsi di abbigliamento un pò + colorato x foto meno funeree
Una testimonianza della stupidità umana:
dal proprietario del cinquino, che non so come sia riuscito ad abbandonarlo in una zona così remota, al cacciatore che chissà come si è sentito rambo a sparacchiare su un ammasso di lamiere
Le altre poche foto sono qui:
https://www.flickr.com/photos/140136664@N04/albums/72157676988156623/with/32159570593/
Eh si è un giretto che rigenera in ottima compagnia con andatura "easy" vista che la forma fisica è quella che è.
Risultato: mente libera da pensieri e tossine, e forma fisica in miglioramento nonostante che durante il giro mi sono sbafato due panozzi con mortadella biscotti vari e barrette conditi con coca cola.
Mi sono divertito. Grazie ai due compagni.
Unica pecca: la mancanza della nostra wonder woman ferma ai box . Ciao Ila!!.
Risultato: mente libera da pensieri e tossine, e forma fisica in miglioramento nonostante che durante il giro mi sono sbafato due panozzi con mortadella biscotti vari e barrette conditi con coca cola.
Mi sono divertito. Grazie ai due compagni.
Unica pecca: la mancanza della nostra wonder woman ferma ai box . Ciao Ila!!.
bè dai, è un'emozione che hai già provato e che secondo me avevi rimosso.......
UN IN BOCCA AL LUPO ANCHE DA PARTE MIA... MI SPIACE.BHT e pistino Armelio
Nota stonata della giornata il volo di Ila nel punto + difficile del BHT con conseguente frattura alla mano dx che x un pò di tempo la terrà lontana dalla bike.
Nella prox settimana sarà operata e poi immobilizzata.
Grazie ai compagni di oggi e forza Ila!!!
Ciao vecchio apone! Benritrovato!
In bocca al lupo per un pronto recupero!!!
Per quando tornerai in sella magari avrò recuperato anche io una forma vagamente decente...
grazie ancora ragazzi, la mia degenza si addolcisce con tutta questa vicinanza.
Da un giorno non sento più dolore e mercoledì: primo controllo..
esco solo per l'ora d'aria permessa dalle visite fiscali e sto un po' sclerando, ma mi riprenderò
arrivederci a tutti
buongiorno da neofita volevo fare il giro nel boschetto di rivalta. da dove si prende il sentiero?
buonasera, nel bosco di Rivalta ci sono diversi sentieri che lo percorrono che si possono prendere da + punti.
X iniziare puoi seguire i cartelli con l'indicazione Borlacchina o Buriacchina,
dopo aver percorso il lungo rettilineo ed essere arrivato alle prime ville sulla sx è ben visibile una sterrata sbarrata, mi sembra, da una catena.
Ci passi di fianco e sei nel bosco di Rivalta.
Ti consiglio di non parcheggiare l'auto nel piazzale sterrato sotto la strada in prox del castello in quanto corri il rischio, come è successo a noi un pò di tempo fa, di trovartela aperta con il vetro rotto.
Buon divertimento.
E se trovi un personaggio che ti chiede soldi dagli l ibam del dottor. BUSINI
Ila,non lo sapevo,anche perchè non sono molto presente sul forum
,tanti auguri,guarisci presto
,tanti auguri,guarisci presto
Un grande Grazie a ila e grip per averci passato le tracce di finale di oggi
Allora partenza della giornata
Appena prima di partire da calice chiudo la portiera della macchina e mi dimentico il mignolo dentro! !! Natan Falco era lontano per aiutarmi mi faccio forza e con l'altra mano apro e mi trovo l'ultima falange appiattita e comincio a vedere le stelle , intanto che mi calmo comincia a pulsare e diventa nero , allora dico famculo partiamo lo stesso, alla fine abbiamo fatto 3 discese di cui non ricordo il nome perché sono rimco dal male comunque a parte il dolore e andato tutto bene
Allora partenza della giornata
Appena prima di partire da calice chiudo la portiera della macchina e mi dimentico il mignolo dentro! !! Natan Falco era lontano per aiutarmi mi faccio forza e con l'altra mano apro e mi trovo l'ultima falange appiattita e comincio a vedere le stelle , intanto che mi calmo comincia a pulsare e diventa nero , allora dico famculo partiamo lo stesso, alla fine abbiamo fatto 3 discese di cui non ricordo il nome perché sono rimco dal male comunque a parte il dolore e andato tutto bene
Ila,non lo sapevo,anche perchè non sono molto presente sul forum
Ben ritrovato Ricky, sono fiduciosa perché tutti bene o male ci son passati e tu ne sai qualcosa, vero?
la cosa più difficile da mandar giù è veder partire in bici gli amici nel week end mentre io esco sotto casa a prendere l'ora d'aria permessa dagli orari delle visite fiscali...
Se vuoi un aiuto io ho capito come si ingessa un dito
Dalle foto non ho invece ben capito se siete andati in trattoria per farvi una porchetta o per farvi fare in porchetta, sapete....due cinghialotti di passaggio...
Per quanto riguarda i nomi delle discese fatte Luca sei un DISASTRO. Non te ne ricordi mai uno, anche quando hai le dita sane. Scommetto che Tado ha anche studiato le tracce per memorizzare dove siete passati. Per fortuna, dall'immagine che ha postato, almeno ho capito che il toboga di Canova lo avete fatto. Chissà che godimento!!!!
Beh, un po' vi ho invidiati...
Comunque il dottore mi ha detto che posso ricominciare a correre e stamane, nell'ora d'aria, ho corso nel parco nella speranza di poter rientrare in forma per qualche giro insieme.
Abbiamo fatto il toboga di Canova. .
Il rollercoaster e infine il cacciatori
Come dici tu puro godimento...[emoji50]
tado79
Il rollercoaster e infine il cacciatori
Come dici tu puro godimento...[emoji50]
tado79