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  • Cannondale presenta la nuova Scalpel, la sua bici biammortizzata da cross country che adesso ha 120 millimetri di escursione anteriore e posteriore in tutte le sue versioni. Sembra che sia cambiato poco, a prima vista, ma sono i dettagli che fanno la differenza e che rendono questa Scalpel 2024 nettamente più performante del modello precedente.
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  1. fede_rico

    Negozio occhiali milano?

    alla fine non ho fatto in tempo ad andare in negozio. qualcuno che sapeva che li stavo cercando mi ha regalato un paio di occhiali con le lenti gialle :-x vi farò sapere il modello se mi ci trovo bene. per ora sono a posto. visto che ne avevo parlato, quelli con cui mi trovo benissimo perché...
  2. fede_rico

    Negozio occhiali milano?

    Grazie, adesso ho l'imbarazzo della scelta. Per il giorno e per quando c'è il sole ho trovato dei polaroid che sono perfetti per me. Si adattano benissimo al viso e non passa praticamente niente. Spero di trovare qualcosa di simile ma con le lenti trasparenti o gialle. Guarderò le maschere...
  3. fede_rico

    Negozio occhiali milano?

    Vorrei cambiare gli occhiali che uso di sera e d'inverno o quando piove. Conoscete un negozio a Milano o provincia in cui ci siano tanti occhiali da provare? È importante che mi riparino bene dal vento e li voglio provare per essere sicuro che si adattino bene alla mia faccia e al mio naso se...
  4. fede_rico

    In palestra per "compensare" la bici

    oggi sono andato in palestra per la prima volta, ho parlato con l'istruttore che mi ha fatto una scheda ad hoc e mi ha fatto vedere gli esercizi: - riscaldamento con top spin livello 6 per 5 minuti, alterno un minuto in avanti e 30 secondi indietro (bellissimo, è come pedalare con le braccia!)...
  5. fede_rico

    In palestra per "compensare" la bici

    Mi piacerebbe molto andate in piscina, ma purtroppo non ne ho una comoda da raggiungere in pausa pranzo. Potrei andarci la domenica. Ottima idea. La palestra invece è proprio sotto il mio ufficio... pensavo di fare un paio di volte a settimana in pausa pranzo.
  6. fede_rico

    In palestra per "compensare" la bici

    Ho cercato un po' in giro nel forum e non ho trovato questo argomento. Tutti che vogliono andare in palestra per migliorare le loro prestazioni in bici... io vorrei fare il contrario! :smile: Io faccio un ora di bici al mattino e una alla sera. 5 giorni alla settimana. Bravi, avete...
  7. fede_rico

    pulizia automatica dei raggi

    Grazie a tutti per le risposte, e anche per le simpatiche prese in giro. Non mi aspettavo tutte queste risposte! Strano che li vendano ancora, mi sembrano più un accessorio "estetico" che funzionale. Ispirato alle strisce di cuoio, pensavo di mettere un pezzo di straccio legato attorno al...
  8. fede_rico

    pulizia automatica dei raggi

    è tanto che ho questo dubbio un po' off topic, e finalmente mi son deciso a chiedere al forum. da piccolo vedevo che le bici dei vecchietti avevano una specie di cinturino in pelle attorno ai mozzi delle ruote. questo era largo e libero di sballonzolare a destra e a manca. credo che il suo...
  9. fede_rico

    ciao

    Ecco la mia xmarr over the top 2500 con forcella ballistic e cerchi airline1 crosser. Ho montato cavalletto, portapacchi e parafanghi perchè d'ora in poi andrò al lavoro con questa. Eh si, sono a 17 km dall'ufficio adesso quindi ho deciso di usare quella bella per fare un po' meno fatica. Ho...
  10. fede_rico

    quale movimento centrale?

    Rieccomi dopo soli tre mesi e circa 1000 km da quando ho montato questo MC. Da qualche giorno a questa parte, ogni tanto sento delle vibrazioni trasmesse dai pedali. Mi sembra come quando la marcia posteriore non è inserita bene, quindi ho controllato e ricontrollato il cambio e gli ingranaggi...
  11. fede_rico

    quale movimento centrale?

    Ho fatto la modifica, ora ho una singola! I bulloni sono M10 presi dal ferramenta, probabilmente pesano più loro dell'intera guarnitura, ma visto il diametro tengono molto bene. Comunque stamattina mi son trovato molto bene, farò ancora un centinaio di km per cercare di scoprire eventuali...
  12. fede_rico

    quale movimento centrale?

    un altro trucco di gattonero :-) memorizzo e tengo da parte, grazie. visto che le corone nuove sono fin troppo larghe, che la piccola non la userò mai, e che la media é inutile in pianura, sto meditando una modifica un po' brutale: tolgo la 22 e la 32 e monto la 42 al posto di quella centrale...
  13. fede_rico

    aiuto scelta movimento centrale

    io avevo portato la bici dal meccanico, da tre meccanici diversi nel giro di pochi mesi a dire il vero, e visti i risultati credo che nessuno di loro l'abbia usato.
  14. fede_rico

    aiuto scelta movimento centrale

    Ah scusa mi era sfuggito che il tuo è filetto italiano. Beh se ne hai trovato uno solo non è che tu abbia molta scelta. L'alternativa che hai è di metterne uno non sigillato, quello con perno, calotte e sfere, però è difficile da regolare e alla lunga si smolla sempre. Per quella cifra prova...
  15. fede_rico

    Recuperare vecchia MTB piena di problemi

    Se ti accontenti di una cosa alla buona compra un cerchio usato completo di ruota libera e pignoni nei mercatini dell'usato della domenica. Con 15 euro te la cavi :-)
  16. fede_rico

    aiuto scelta movimento centrale

    Io avevo cercato "bsa 130" su ebay... in bocca al lupo :-)
  17. fede_rico

    aiuto scelta movimento centrale

    occhio che io ho fatto la stessa cosa e ho avuto un po' di problemi... alla fine ho dovuto cambiare anche la guarnitura e a saperlo prima sarebbe stato meglio mettere un mc più corto. leggi qui se ti interessa. se hai altre domande chiedi pure. ciao :-)
  18. fede_rico

    telefono android

    non lo so, io guardo il percorso registrato da my tracks su google maps, quindi è google maps stesso che gestisce le mappe offline. probabilmente i dati servono giusto per trovare la mia posizione sulla mappa quando parto, ma ne dovrebbe usare pochissimi visto che la mappa è già in cache.
  19. fede_rico

    quale movimento centrale?

    Più lungo di così non so se esiste. Il mio originale era 122,9 mm, quello nuovo é 122,5 mm, quindi avevo sbagliato a scrivere, la differenza é di 0,4 mm. Comunque le corone nuove vanno bene, sono fin troppo larghe. L'allineamento della catena con la più grande non é il massimo, ma tanto non la...
  20. fede_rico

    quale movimento centrale?

    ho preso una tripla per movimento bsa su consiglio di un "esperto" del decathlon. domani la provo. speriamo vada bene.