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Nel caso ci sono anche le heatmap molto pratiche su Garmin connect :)

Argomento vecchio ma sembra recente. Tralasciando il tema caldo dei kom e delle classifiche a pagamento; la sezione fitness and freshness è affidabile? Il training load può essere preso come buon metro di paragone? Mi alleno corsa e bici con un umile forerunner 45 che per la mia "preparazione"...

Ma come mai passare da basecamp quando ormai Garmin connect fa ottimamente il suo lavoro?

Mentre invece se si ha una fascia cardio, dopo la sessione con l'edge 500, sul grafico giornaliero della fc, viene tutto sincronizzato, oppure la traccia della fc viene tagliata dove è stato fatto l'esercizio con l'edge 530? Come sportwatch uso un Forerunner 45

Magari prosimamente faccio un giro in negozio dove avevo acquistato la mia e vediamo le sostanziali novitá che ci sono in termini di telaio, che magari considerando il periodo storico, effettivamente riesco a capire se mi conviene fare un upgrade piú oculato della componentistica o se mi...

No no per carità, ora come ora giro su un cancello da 13 kg (purtroppo devo montare solo su telai XL lol).. quindi il peso influirebbe relativamente sul prezzo finale.

Ricevuto!!! Grazie a tutti dei consigli! Faccio cassetto!!!

Ciao a tutti! Vado subito al dunque. Ktm ultra flite 29" acquistata nuova nel 2016; conviene renderla più al passo coi tempi sostituendo l'intero sistema meccanico, cambio cassetta guarnitura da Shimano a sram, o conviene tenere duro e fare cassetto per una nuova bici quando sarà disponibile con...

Guardando un po' i prezzi che girano nel cambiare proprio tutto da Shimano a sram monocorona tipo un gx, vi volevo chiedere se solitamente è fattibile fare questo tipo di upgrade su una bici che ha già 4 anni o se conviene proprio fare cassetto e comprare una bici più recente e questa farla...

L'altro giorno al decathlon ero li li pronto per fare razzia di componenti :smile: Piano piano peró mi sto facendo una cultura su tutta la gestione di corone, pacco pignoni, deragliatore ecc ecc.

Si si per quello non ho problemi! Il "problema" è capire gli attrezzi specifici da utilizzare tipo boh, esrrattori, se ci sono chiavi specifiche da utilizzare tipo quelle per mettere in battuta la guarnitura, ma dai, ci deve per forza essere una prima volta per tutti!!

Nel caso potrebbe essere fattibile per una persona che si limita a fare il solo "tagliando" quindi sostituzione pastiglie dei freni, spurgo, cambio catena ecc?

Ciaoo!!! Ho appena guardato il video! Si diciamo che sembra facile farlo, ma come dici te, é meglio evitare di fare delle pasticciate e andare sul sicuro, a questo punto sostituendo anche il pacco pignoni :) Per le ruote tubeless, avevo sostituito i flap, con il suo nastro specifico ma é stato...

Ciao! Grazie mille per la risposta! Si effettivamente da quando mi é venuta questa idea, ultimamente resto piú concentrato su quale rapporto utilizzo maggiormente e ok a parte salite esagerate, il piú della volte uso sempre la corona centrale da 30 sulla guarnitura, e me la gioco con le velocitá...

Ok ok é un titolo un pó click bait ma é stiloso dai ammettetelo! :D Andiamo al dunque... Ho una Ktm Ultra Flite del boh, 2016.. Acquistata solo per il richiamo del brand in negozio e perché era in sostituzione con l'altra vecchia ktm da 26 a 29". Tutto sommato non mi lamento della...

Grazie mille dell'alternativa!! :) sto controllando propri ora bike route toaster, e FUNZIONA!!! Caspita, mi ero davvero preoccupato perche' anche il dominio era disponibile in vendita. sembrava che avessero fatto morire il progetto personalmente molto ma molto completo! Bene bene OTTIMA...

Buona sera a tutti! Ho notato con rammarico che il fantastico tool Bike route toaster che mi permetteva di creare percorsi con segnaletica e avvisi sul percorso su open street map, non è più disponibile. Era a dir poco PERFETTO... vorrrei sapere se ci sono delle valide alternative, nel caso...

grazie mille!

il modello 2012 monta la SHIMANO M391 44-32-22. nel caso non e' possibile sostituire solo la corona da 32?

se e' specificato come in questo caso no, ma prova ad informarti lo stesso, perche' a volte chi non e' affiliato o iscritto ad una ASD, basta pagare una quota maggiore, ed avere il certificato medico sportivo..