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Vado dritto al dunque: ho portato la bici a fare la classica manutenzione alle sospensioni (forcella e ammo rock shox)-sapevo che avrei pagato un pò caro (non per problemi particolari ma proprio perché il centro che la fa è "rinomato")- però 290 euro esclusa manodopera mi sembra eccessivo!!! Un...

Chiedo lumi su un ricambio: oggi dando un'occhiata ai pedali (xpedo automatici) mi accorgo che ho perso una vite di quelle che regolano la tensione di sgancio, ho provato ad adattarne una ma ha due spessori differenti; ho cercato in rete ma sembra non esistere come ricambio, qualche suggerimento?

So che può sembrare un quesito un pò ridicolo :oops: :oops: :oops: ma sinceramente sono nel dubbio sul come indossare un sottopantaloncino di quelli con protezioni (leggere, uso trail, molto traspirante), nello specifico il Leatt dp short 3.0 che pensavo avesse il fondello...

Visto un recente infortunio ho deciso di investire in protezioni ed oltre ad una pettorina ho preso anche il pantaloncino in oggetto (ideale da indossare pedalando): https://leatt.com/int/shop/moto/protection/body-protection/impact-shorts-3df-3-0-sku-5019000300-W?selected-color=5440...

Visto il mio recentissimo botto (proprio il giorno di Natale) che mi ha provocato 5 costole rotte ho pensato bene di investire (meglio tardi che mai!) in uno di quei gilet protettivi che le varie marche propongono. Mi servirebbe una maglia con protezione petto/costole/schiena, non da enduro ma...

Con la bici nuova da trail vorrei adeguare anche il casco, da tipico casco xc ad uno più protettivo: la mia domanda non è tanto tra questo modello o quell'altro ma quanto tra uno completamente aperto ed uno con mentoniera staccabile. Premetto che non sono uno che si butta a rotta di collo su...

http://www.acsiciclismoudine.it/2021-2/calendario-gare-2021/ Speriamo bene...

Se a qualcuno interessa -visti i tempi tristi- ho la possibilità di dare un mese di prova gratis (ne ho 3 in totale); mandatemi nome, cognome e mail e vi invio il link.

Riporto qui il link al calendario del prox anno (soggetto a variazioni) http://www.acsiciclismoudine.it/calendario-gare-2020/

...che non è più un trittico ma un...quartetto! Si inizia come da tradizione con la Versutta Bike il 26/1/2020 (30 km su più giri), il 2/2/2020 la Vajont bike race (23 km circa su 2 giri), la new entry il 9/2/2020 Moreniche bike race (Madrisio di Fagagna, 23 km su 2 giri) e si conclude il...

Ho cercato un pò nel forum ma non ho trovato quello che cercavo (alcune discussioni sono alquanto vecchiotte e riguardano modelli vecchi); vorrei sfruttare meglio il 520 che possiedo da un pò soprattutto in fase di allenamento: mi interesserebbe attivarlo ad un certo punto della mia uscita solo...

Qui le gare previste per il prox anno! http://www.acsiciclismoudine.it/calendario-gare-2019/

Copio e incollo da FB (si è un pò presto ma il tempo vola!) "Annunciamo la data della 4^ Vajont Bike Race che si correrà domenica 3 febbraio 2019 e sarà la seconda prova del Trittico della Brosa! Nel periodo natalizio verrà organizzata la presentazione del percorso con la classica pedalata tutti...

Oggi provato il percorso (bagnato): tutto segnato e sostanzialmente pulito! Ottimo lavoro! Quello che mi ha lasciato perplesso è il single track che si prende a dx salendo sulla carrareccia che si prende a Celante di Castelnovo anziché proseguire fra salita e discese fino al single di Paludea...

Domenica 03/4 ero in gara e su una salita ho avvertito (oltre ad un principio di crampo al polpaccio) una sorta di bruciore all'inguine destro...ho allentato il ritmo andando agile ma la sensazione di fastidio (non di bruciore) è rimasta. Sento inoltre la gamba (dx) più "legnosa" e contratta. Ho...

Sulla nuova bike (cannondale 29) ho intenzione di montare il monocorona con componenti Shimano (pacco pignoni 11-40 in primis) ma non ho idea di che corona usare: 30 o 32? Ho letto un po' di thread e il primo test dell'xtr qui sul forum ma le idee sono confuse, soprattutto sullo sviluppo...

Che cosa ne pensate???? http://www.pianetamountainbike.it/risultati-gare-mtb/20856-campionati-italiani-fci/41403-campionato-italiano-xc-il-percorso-del-montello-e-stato-un-segnale-di-svolta-pro-amatori

Riporto qui giusto per "esperienza vissuta" se qualcuno si trovasse nella situazione di farne uno... Nel mio caso (avevo a suo tempo aperto un topic nella sezione "il medico risponde" con titolo "Aritmie!") tutto era partito a gennaio 2014 dalla classica sensazione di cuore in gola/salto di...

Chi è così gentile da spiegarmi il discorso degli adattatori pinza freno? MI spiego: vorrei mettere un disco da 180 (IS 6 fori) al posto di quello da 160 su una pike con impianto formula...ma tra IS e Postmount non chi ho capito una fava...

Scusate ma non riesco a trovare la soluzione (con cerca mi esce tutt'altro!): vorrei allegare un file .tcx o .gpx scaricato da Garmin connect su un post ma come allegato mi dice file non valido...come va impostato??? Grazie