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molto volentieri! io ho una mbt da XC, ma la uso per fare tutto, no problem :cucù: in discesa cedo il passo ovviamente, gia di mio non sono un campione, poi la mia MTB nn aiuta... l'unico "problema" è che quest'inverno mi sono procurato uno schiacciamento di un disco della colonna, che mi...

ciao, io sono ormai anni che vado in palestra, quindi sono piuttosto allenato muscolarmente (più che con la mtb!). quando non vado in palestra perche magari sono via o anche solo per staccare una settimana, seguo questa routine nella mia taverna (serve solo una sbarra per le trazioni, per il...

Qua nessuno salta la corda alla Rocky?? Io corro (se riesco almeno una o due volte a settimana) e vado in palestra (2volte a settimana, ma questo tutto l'anno). Se diluvia o fa troppo freddo e mi sa briga correre, mi faccio mezz'ora con la corda! Erano anni che nn la toccavo, ma devo dire che...

Attualmente sono veramente scarsissimo a livello fisico perche nn ho mai tempo di allenarmi durante la settimana (spesso sono anche impegnato nei week end... :medita: ), ma sto cercando di rimettersi in forma come si deve. Appena sono ad un livello dignitoso mi faccio vivo :) PS: io seguo su FB...

Ciao anche io sono di Parma e di solito vado la domenica ai Boschi di Carrega con un amico. Se vuoi aggregati fammi sapere per PM! PS: un giretto in zona Noceto lo faremmo volentieri anche noi in compagnia :)

:soffriba::soffriba::soffriba: :prost:

sono i cuscinetti del movimento centrale, mi ha detto che la guarnitura che monta la bike li tiene poco coperti e quindi necessitano di una manutenzione frequente, intendo per manutenzione solo una bella ingrassata :hahaha: riguardo la sbeccatura invece mi ha detto essere solo una cosa...

mi ha contattato Veleno, il ragazzo del forum che mi ha venduto la bike. è stato gentilissimo e mi ha spiegato tutto, sia riguardo a quel graffio superficiale, tra l'altro su una parte che è d'alluminio, sia riguardo al leggero scricchiolio che ho avvertito. gentilissimo, grazie! edit: grazie...

me lo auguro... ho fatto solo 150km con la bike, salite pesanti dove ho spinto forte sui pedali e anche discese molto sconnesse... insomma di colpi sui pedali ne ha presi. sembra che la vernice si sia solo scollata, partendo dalla scheggiatura... però come ho detto, non so nulla di telaio in...

ciao a tutti, vi scrivo per chiedere una (spero) rassicurazione... oggi stavo oliando la catena della bike (Eldordo FRW, telaio in carbonio), pedalando qualche metro nel cortile ho sentito uno scricchiolio regolare provenire sembra dai pedali, ad ogni pedalata sul pedale sinistro sento un...

Molto volentieri. Anche per me oggi sarebbe un po problematico, probabilmente meglio rimandare a quando torno. In ogni caso ci sentiamo!

Mi picerebbe fare il sentiero sotto il baganza, non l'ho mai fatto! Dai allora dobbiamo farci un giro. Io vengo dalla zona cittadella, ci metto un attimo. Anche io ho cominciato da poco con la mtb, sono un po allenato perche ho sempre corso a piedi anche in montagna, ma tecnicamente sono ancora...

Ciao, se vuoi ci facciamo un giro ai boschi insieme! Io è la prima volta che ci vado, anche perche partendo in bici da casa mia, tra andata e ritorno sono quasi 45 km quindi mi serve un po di tempo. Se vado via da solo mi sa briga spostarmi in macchina... Comunque ci tornerò senz'altro perche mi...

oggi sono stato ai Boschi di Carrega, mi sono divertito come un bambino! =) ne ho fatto solo un pezzo perche venivo da casa in bici direttamente, quindi non volevo allungare troppo il giro per questioni di orario, ma sarei stato la dentro a girare per ore! la prossima volta lo faccio tutto...

Piacere mi chiamo Andrea! Come bici io ho una front, una FRW Eldorado, modello 2010, l'ho appena presa (sono molto contento, sembra nuova!) Io prediligono il pedalato più che altro per il fatto che non ho ancora manico in discesa, devo imparare! Per faticare invece non ho problemi! Comunque io...

ciao!! grazie dell'invito, sono molto interessato! io sono piu pratico della Val Cedra, la Val Taro nn la conosco quindi verrei volentieri a scoprire qualche percorso! io sono studente universitario, quindi attualmente sono pressochè libero... (facciamo finta che la sessione di settembre non...

Grazie delle dritte, adesso mi informo!

Questo sarebbe un ottimo giro comodo a cui qualche bikers generoso dovrebbe introdurmi! :mrgreen:

Ciao, un gruppetto di bikers parmensi esiste ancora?? Io qualche sentiero lo conosco sulle nostre montagne, dato che li ho percorsi facendo trail running (ho anche una casa sull'Appennino, sono del posto si può dire). È da poco che ho cominciato con la MTB, ma man mano che faccio i sentieri in...

che situazioni drammatiche! :)))::mrgreen: