Non voglio fare il professore,ma se hai un cardio il motivo puoi dedurlo.sulle salite lunghe fai lo sforzo , lo gestisci ma fai un recupero lungo in discesa ,qui lo sforzo e' molto più' intenso e non hai recupero,massimo 5/10 min.
Per cui se uno fa la mbdb con un minimo di velleità dovrebbe fare...