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Complimenti, molto bella. Buone pedalate. Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Ciao, cosa cambia dalle raptor alle raptor 2? Grazie mille per le info. Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

È una buona mtb in carbonio , entry level, ma nulla da invidiare da quelle più costose, è boost e ha il passaggio cavi interno. Ti ha fatto un buon prezzo prova a vedere se per quei soldi o poco di più ti può montare delle ruote migliori e più leggere Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Sono bici molto simili quindi o una o l'altra sono entrambe ottime bici, io andrei di Olympia, vedi quella che costa meno e che ti piace di più Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Idem, speriamo che risolvano perché ho più di un giro da caricare[emoji17] Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Io con 70,5° faccio di tutto e ho una front di 4 anni fa con rake della forcella 46, quindi sterzo abbastanza dritto. Con questo non voglio dire che l'angolo aperto non serva ma che con un angolo da 70 è un bel rake scendi bene in qualsiasi parte...... Altrimenti i Braidot e altri atleti come...

Bisogna provarle le bici, e ti dico che la F1X è una gran bici. Discorso bella o no va a gusti personali, a me piace tantissimo, per quanto riguarda l'angolo è un discorso un po' particolare...... A colo di sterzo chiuso rake della forcella da 51mm, angolo di sterzo aperto take della forcella da...

Wow complimenti, bellissima e molto leggera, volendo un upgrade sui cerchi ed arrivi ad 8.2/8.3 tranquillamente. Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Partendo dal presupposto che quello che hai fatto fino ad ora va bene, hai creato le basi per i lavori successivi. Ora bisogna iniziare a spingere. Alternare spesso cadenza e frequenza cardiaca. In salita puoi fare ripetizioni 3x3min a fondo medio a 50rpm, e tra le ripetizioni 2min di recupero a...

Poi ci dono anche le Xc, gara fatta in un circuito da ripetere più volte in base alla categoria di appartenenza, di solito arriva al massimo ad 1h e mezza, o poco più, con max 30km. Questo tipo di gara si fa praticamente sempre fuori soglia, con il cuore in gola, discese molto tecniche e salite...

Allora puoi stare tranquillo. Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Io ho gli 988RR, quindi la serie prima del boost 3 con il canale un po' più stretto. Pregi: ruote leggere, mozzi stratosferici, dopo 10k km ho fatto fare manutenzione ma non ne avevano bisogno erano come nuovi, super scorrevoli. Diffetti: peso max biker 85kg, io peso 78/80 e mi si storcevano...

Sabato mattina fatto la Rave e la DIO c'è con mtb front da xc, fatta tutta in sella, sicuramente non scendo velocissimo come se avessi una enduro ma si riesce a fare, il salto finale lo prendo tutto a dx per avere meno dislivello ma si fa anche quello. Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum...

È vero, DRC fa cerchi un po' per tutto compresa noxon e FRM. I nitro sono leggeri e delicati come le Miche, se vuoi qualcosa di più sicuro andrei su modelli un po' più pesanti. Per quanto riguarda gli CTK sembrano veramente buoni, ho letto anche il test e ne parlano bene in più contattandoli ti...

Le Miche 988 lasciale stare, sono ruote fantastiche ma troppo delicate e il limite di peso, almeno sulle mie le 988 non boost, è di 85kg. Io peso 80 e ho crepato vicino al nipples. Idem le noxon, ruote leggere, scorrevoli ma troppo delicate riguardo al peso massimo. Tutte le ruote in carbonio...

Bhe 5 allenamenti alla settimana sono ottimi, però ti consiglio di fare 3 settimane di carico e una di scarico. Da febbraio io toglierei un'allenamento in palestra e farei 2mtb, 2bdc e uno palestra Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Bhe dopo 5 settimane fare 1 proprio niente per me è sbagliato, hai provato a fare 3 di carico e una di scarico? Scarico non facendo nulla ma diminuendo tempi, pesi ect Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Una persona adulta dovrebbe assumere da 1 a max 2g per kg in base alla attività sportiva, credimi me prendiamo a sufficienza. Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Bhe ma con maltodestrine già integri,quindi puoi aspettare anche le 2h Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app

Ma infatti io non ho detto che è impossibile, hai fatto un allenamento durissimo ma breve. Prova a fare un allenamento di 4h, ripeto un allenamento e non una gita domenicale, e poi dimmi se lo porti a termine seguendo la tabella. Sent from my PRA-LX1 using MTB-Forum mobile app