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Gli ultimi mesi ti converrebbe fare almeno 3 o 4 uscite oltre le 5 ore, senza ammazzarti per carità, però devi abituare il fisico ad una pedalata estremamente lunga come la hero

Ok, grazie! E per il pacco 11/42 confermate invece la gabbia media???

Scusate ragazzi!!!! Sono in procinto di mettere un gruppo xt monocorona sulla bici, con il pacco posteriore 11/46, comprerei su bike discount che mi pare sia l'unico che ha tutti i componenti, ma ho alcuni dubbi: Che cambio devo usare, gabbia media o lunga?? Ci sono vari tipi di comandi, spec...

errore

Si infatti nelle foto che ho visto oggi sono un po' impacciato, era talmente pieno che in discesa mi picchiava sul casco. Così quando vedevo un fotografo da lontano me lo risistemato alla veloce... Che vita! Inviato dal mio LG-H815 utilizzando Tapatalk

Beh sempre sali sono! Si ma avevo paura di fare la fila, poi non l'ho usata, partiamo dietro la caserma dei pompieri, c'era un bel muro.... Inviato dal mio LG-H815 utilizzando Tapatalk

Visto che si parla di zaini vi elenco la roba nel mio così si ride: zaino decathlon quello diciamo medio come grandezza, kway, manicotti, gilet antivento e antifreddo, intimo di ricambio, fascetta antifreddo per la testa, guanti di ricambio estivi, guanti in lattice, cuffietta della doccia per...

Non me ne parlare perchè proprio in quel punto praticamente mi sono seduto ed ho iniziato a navigare col telefono, fare foto etc.... minuti su minut, poi quanto è stato il mio turno ho insultato la gente davanti perchè davvero, era una cosa ridicola, fondo praticamente perfetto e difficoltà...

Non serve seguire tabelle per finire una gara così, di sicuro però occorre fondo e allenamento su salite toste e lunghe, per cui dovresti abituati a stare in sella per 5 o 6 ore e fare dislivello, lo specifico delle tabelle non ti serve, la bici da 26 basta per fare una gara così ovviamente la...

Errato, ma c'era una confusione in gara.... Dico turistica come andatura perché ho iniziato la prima salita e l'ho fatta forte ma senza mai esagerare, poi sulla prima discesa c'erano un sacco di ingorghi con gente che tagliava anche di parecchie centinaia di metri, così ho pensato di non...

Finito il corto in 5:30, fatta un po' ad andatura turistica, con foto telefonate etc... Be) a, peccato il tempo, abbiamo beccato acqua e grandine (lungo la Ornella, non vi dico)

Cielo più limpido del curriculum di un 5 stelle questa mattina a Selva, il problema è che ci dicono che in quota ha nevicato e non poco!

Appena finita una grandinata da paura su Selva, domani la gara si fa con gli sci da fondo......

Doppio

Comunque organizzazione fantastica, location da paura, sia per chi fa la gara che per gli accompagnatori (moglie e bimbi) c'è ogni genere di divertimento, sono assolutamente innamorato di questa valle... Speriamo che il tempo sia clemente, comunque ho optato per lo zaino carico di tutto...

Ragazzi, per chi è già su, io salgo con i bambini, ma non sappiamo come vestirli, come si sta in giro a Selva di giorno? Maniche corte? Lunghe? Giacca? Grazie!

Scusate, ma fino a che ora il venerdì si può ritirare il pacco gara? È uscito il fattore k? Grazie

Ragazzi, pubblico questo post perchè con il tipo di attacco suddetto non ci si capisce più niente, ovvero a me sembrano tutti uguali, anche se di marche differenti, cambia solo forse da bb30 a gxp, ma alcuni negozi non la danno nemmeno come opzione, come fare??? Perchè a me si è rotta la corona...

Si, esatto, ora non lo fa più, si sarà come si dice "fatta"

A me comunque ora non lo fa più il discorso della caduta pedalando all'indietro