ieri uscita per allenare un po le gambe... solo asfalto neh... percorso voltri-varazze-sassello- bricberton- molare- olbicella- tiglieto-acquabianca-vara- passo del faiallo- casa
132 km x 2400 d+
11bottiglie di acqua, 2 cocacola, 1/2 banana 1 mela 1/2 barretta carco 1/2 barretta kellogs e 2...