Risultati della ricerca

Si finalmente!non si finisce mai di imparare. Grazie! Inviato dal mio JSN-L21 utilizzando Tapatalk

Eccomi ancora qui. Dopo Chilometri e chilometri e dopo l'ennesimo volo perdendo la avantreno mi sono deciso e ho venduto Olimpya. Per qualche giorno ho cercato online un rimpiazzo. Poi un amico ha deciso di vendere la sua che giaceva inutilizzata.... ci ho fatto circa 300 km nessun mal di...

Allora non capisco perchè sono troppo avanti. Ho rispettato in questa posizione esattamente la verticale asse pedale - rotula. Se mi si dice che sono ancora avanzato, perchè il corpo è ancora avanti, e in effetti la sella è al massimo avanzamento, i casi sono due: o mi sfugge qualcosa, o questa...

Ce lo dirà il tempo uscendo per un pò con questa posizione. Per tutti: mi confermate allora che il famoso allineamento asse pedale - parte posteriore della rotula non è da prendere in considerazione? Per me quello era un punto di riferimento, ma se non devo considerarlo le cose si fanno più...

Come dicevo sopra, negli ultimi 4 anni, avrò saltato si e no una decina di domeniche senza allenarmi. Credo proprio sia un problema di postura sbagliata.

Sinceramente non mi ritengo un campione, ma tra uscite in bici e allenamenti di vario tipo, credo di essere abbastanza in forma, il mio problema alla schiena credo, anzi, ho la sensazione sia posturale, dopo 4 anni di uscite ogni domenica se non di più non posso pensare di avere dolori muscolari...

Si, lo stem è 6 gradi, credo messo negativo, altrimenti non l'avrei girato :)

A fine regolazione sicuramente, me lo hanno detto in molti, e poi non mi piace.

Cerco di rileggere con calma e rispondere un pó a tutti. Grazie ancora. Inviato dal mio EVA-L09 utilizzando Tapatalk

La cosa strana é che avevo messo la sella in bolla,e solo leggendo il tuo post mi sono accorto che punta verso l'alto. Non vorrei che si sia allentata o spostata e non mi sono accorto,comunque si la rimetteró in bolla. Posso montare lo stem senza spessori? Adesso la sella é piû bassa del...

Buonasera a tutti. Prima di mettere altri post,ho fatto esattamente il sunto di quello consigliatomi: Non cambiare nulla,ne sella ne manubrio Abbassare il manubrio con stem negativo Mettere la sella a quota da biomeccanico Arretrare leggermente Cosi sono uscito sia ieri che oggi per quasi 100...

Questo é anche un pó il mio pensiero. Trovare la comoditá Inviato dal mio EVA-L09 utilizzando Tapatalk

Dunque: - Sella: sono ragionevolmente certo che avesse la punta in giu, e sono sicuro che fosse aperta, è una cosa che mi ha colpito - La similitudine con gli sci è perfetta, bravo! E' stato come passare dai miei vecchi head cyber ai Fischer RC4. Sottosterzo: non avevo considerato questo...

L'appoggio su sella é doloroso,dopo alcune ora da fastidio,oltre al mal di schiena. Vediamo come va con questa nuova sella. Per l'altra bici che ho provato:ho tentato di concentrarmi sulle sensazioni,cercando di capire quanto influisce il peso minore rispetto alla mia,per non falsare la...

Stasera ho lavorato un pó. Trovato il centro anatomico della sella in prestito tramite le misure di altezza sella e distanza orizzontale dalla proiezione del movimento centrale l'ho posizionata. Ho tenuto il mio manubrio,per non inserire troppe variabili,ma solo abbassato come mi avete...

Ok, grazie ancora. Io farei cosi: altezza e arretramento sella da biomeccanico, per avere almeno un fattore fisso dal quale partire, e poi lavorare su manubrio e stem, in un secondo momento. Per altro, sono appena stato in negozio. Allora: provate due caliber sia M che S. Praticamente sulla M...

L'intento é quello mettermi in bici "a mente fresca" e senza dubbi. E mantenere quella posizione. Che il fisico si debba abituare lo capisco,e la posizione attuale é evidentemente sbagliata. Se alla prima uscita avró mal di polsi,ad esempio,dovró cercare di capire se é un adattamento oppure un...

Ringrazio tutti per avermi confortato sulla taglia.Il problema più grosso é risolto. Domani con calma riporto tutto a zero e un parametro alla volta tento di mettere assieme settore per settore i vari consigli. Per fugare ogni dubbio oggi,in accordo con il negoziante,mi fará provare una...

Ecco...credo che tu abbia centrato uno dei problemi. Pensandoci in bici non ho certo le braccia piegate,tantomeno la schiena curva,su questo devo lavorare. In buona sostanza,riguardo al biomeccanico,la seconda che hai detto. Mi ha messo una sorta di marker,mi ha fatto pedalare,credo non piû di 5...