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Ciao a tutti. Arriva l' inverno e si parte con in rulli. Mi facci fare i programmi di allenamento con Training Peaks che mi arrivano direttamente su Garmin Connect. Accendo il mio 1030 e appare il programma del giorno. Salgo sui rulli comincio a pedalare vedo gli intervalli dei watt in cui devo...

Hai visto che hanno preso il mondiale del 2026? la questione è che è proprio una gara difficile e come tale l'hanno venduta, in discesa e nei tratti nei boschi. Le salite non hanno nulla di tecnico. Tutto il contorno serve per pagare le poche iscrizioni alla marathon. Nella mia società nessuno...

Gli organizzatori parlano di altimetria sui 3400. Nel garmin secondo le misure non date dal computerino ma dalle misurazioni effettive sono 4100 :-) Le discese di questa gara se bagnate sono difficilissime e tecniche. Capisco le poche partecipazioni. Ho fatto le due edizioni e ieri c'e stato da...

Ciao ho visto il topic e ve la descrivo bene. L'ho provata il 17/07/2022 . Si parte dal lago di Mosigo e dopo un po' di asfalto si raggiunge la sterrata che porta al rifugio Scotter. Il ciottolato è molto morbido. Vi sono1 -2 strappi anche di 200 metri al 20%. Si deve trovare la giusta...

Volevo sottolineare che il cai ha i gruppi di ciclisti in mtb. Secondo hanno i gruppi di ciclisti MTB elettrici sempre più numerosi e frequentati. Questo signore non sa cosa dice

Si hai ragione ma come in tutte le cose dopo che abbiamo cominciato noi sono arrivate le scuole e le scuole portano tecnica. NUlla da dire

Opure li usi e lasci consumare le pastiglie dei freni. Comunque devi mandare dentro al massimo i pistoni e la regolazione pompando le leve del freno non funziona assolutamente. E' solo la partenza e tutto il resto lo ho fatto a occhio. E' andata bene ma ci ho messo non poco.

Ragazzi sono dei professionisti. Ho fatto passare amatori che non frenavano in discesa e che in salita spingevano.. ;-)

Ho fatto la marathon e direi che gli ingredienti ci sono tutti. La gara è completa e ha tutto ciò che si può volere da una gara di mtb.. L'esperienza del C.O c'è tutta e sinceramente al di là della partenza su asfalto c'è da sudare le famose sette camice. Nessun problema. La giornata era...

Ho fatto il lungo al massimo delle mie possibilità . Partito alle 8.40 son arrivato dopo 6.45 di corsa. Ho sofferto la mancanza di ristoro tra il primo e il secondo. La mancanza d'acqua mi ha portato al limite e dopo il 40 ho avuto un inizio di crampo da disidratazione poi recuperato. La gara è...

E queste erano le discesette :-)

Ho avuto lo stesso problema con freni xtr e center lcok Galfer. Ho fatto una registrazione ad occhio. Ci vuole molta pazienza

Grattandoli li rovini. Usandoli li consumi e si usurano uniformemente