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Essendo in procinto di sostituire le ruote di serie della mia CUBE mi piacerebbe conoscere che differenze si riscontrano durante l'utilizzo di ruote a 32 raggi in confronto a ruote a 24 raggi. Ho visto addirittura che una ditta produce ruote a 12 raggi, come sono??? grazie

Da perfetto incompetente avrei bisogno di consigli per sostituire le ruote che al momento sono sulla mia CUBE LTD PRO 2009 (quelle originali RFR zx24). Vorrei prendere delle ruote da camera ma che si possano anche trasformare in tubless. Le utlizzerei per fare XC (no gare) e escursioni in...

Ho intenzione di upgradare la mia cube sostituendo le ruote RFR zx24 attacco disco 6 fori con delle ruote più performanti. Il budget di spesa non deve superare i 300/350 eurozzi. cosa mi consigliate?? Io ho individuato le: 1- Shimano XT 775 2- Fulcrum red metal 3 pro e contro...

Quando la gomma è storta (cioè la si vede girare all'interno degli steli della forcella in modo non uniforme) è sempre colpa del cerchio che si è stortato, oppure può essere la gomma che ha ceduto su uno dei suoi fianchi??

Ragazzi ho il serio problema, come penso tutti, di avere il mio nuovo compressore (abac 24 litri lubrificato) che durante l'utilizzo con la pistola per soffiaggio (ma suppongo anche con quella da pompaggio) sputa acqua. Pertanto utilizzandolo per togliere il grosso dell'acqua durante il lavaggio...

Quale grasso utilizzare per il movimento centrale???

Voglio sostituire la sella che monta di serie la mia Cube LTD PRO del 2009 visto che dopo uscite da circa 2 ore mi duole il c..... A questo punto avrei scelto la Selle Italia SLR XC Gel Flow oppure la la selle italia flite XC che mi sembra di capire sia più larga. Escluderei la Flite Max che mi...

Sapete dove posso reperire info sulle selle velo??? o almeno credo sia questa la marca della sella che ho smontato dalla mia cube in passato. grazie

Ciao a tutti... utilizzo da circa 1200Km la mia CUBE LTD PRO da 16" ma mi sento sempre un pò troppo rialzato. La mia taglia in realtà sarebbe un 17" ma non tutti i costruttori realizzano questa taglia. A questo punto vorrei cambiare la pipa da 90mm, di quanto mi consigliate di allungare??? passo...

Ho perso il tappino dei freni a disco stroker trail, dove posso trovare il ricambio?? se lascio senza è un problema grosso???

Sulla mia bici ci sono montati degli Stroker Trail, quando si devono spurgare i freni a disco??? Dopo la sostituzione delle pastiglie o ad intervalli programmati??

Ciao Da 2 uscite stò utilizzando le mie nuove scarpe specialized comp con relative tacchette su pedali shimano spd 520. Siccome sono alla prima esperienza con pedali a sgancio, e dopo aver provato a posizionare le tacchette come descritto nel teach corner, per avere buone sensazioni in pedalata...

Dopo svariato tempo che pedalo facendo circa 3 uscite settimanali non riesco ad eliminare l'ultimo residuo di pancetta. Sono alto 170cm e peso circa 70Kg se mangio poco non riesco a fare uscite decenti perchè mi mancano le forze.

Lungi da mè fare polemiche nei confronti dei --- (ho anche un paio di amici molto simpatici che lo sono), ma il titolo mi piaceva troppo, solitamente con cosa vi depilate le gambe???

Ci sono delle tecche di livello cosa ci devo mettere dentro???

In settimana devo montare i miei nuovi pedali shimano m520 fra gli articoli del teach corner ho letto che servirebbe del grasso al litio per il loro montaggio, ora siccome faccio fatica a reperirlo potrebbe andare bene comunque il grasso al teflon?? che differenza c'è fra i due tipi di grasso i...

Come da titolo, perchè le scarpe da MTB hanno il cricchetto??? quelle senza sono buone comunque??? grazie

Avrei bisogno di comprarmi le scarpette per pedali con sgancio, sono titubante sulla possibilità di un acquisto on-line poichè le vorrei provare e mi chiedevo dove posso recarmi e trovare una vasta scelta a Milano e provincia. ciao grazie

Ciao Ogni uscita seria ( per il mio livello di preparazione) che faccio brucio un sacco di calorie. Oggi ad esempio ho fatto circa 1,45 ore di bici per un totale di 25 Km e 450m di dislivello e ho bruciato 1000 calorie, è normale??? Come fate per recuperare dopo lo sforzo fisico??? perchè nella...

Mi sapete dire se l'ergometria e la prova da sforzo/carico sono lo stesso esame?? ciao grazie