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grazie a tutti!

salve a tutti, volevo chiedervi un opinione su questa bici da corsa da usare in parallelo alla mtb: http://www.subito.it/biciclette/bici-corsa-viner-perfecta-trento-116907478.htm che ve ne pare? inoltre volevo sapere la misura per che statura di utente dovrebbe andare bene! non trovo il sito...

il country senza dubbio! l'expert comunque non è un percorso chissà quanto tecnico! rimane comunque un percorso adatto a tutti, solo devi avere un po di gamba in più. concordo con chi sostiene che percorsi di questo tipo vadano un po' assaporati: con soste e andatura "blanda"; fare una gran...

ciao, scusa la risposta in ritardo! cmq si se sei ben allenato è fattibile ma è comunque una bella tirata! io consiglio di farlo in 2 giorni cosi te la godi un po' di più. il percorso expert poi è il top ti porta in quota e ti fa fare anche dei trail interessanti. la traccia che scarichi alcune...

Aggiungo a questo topic la possibilità di partecipare ai concerti del 19 luglio e 27 agosto dei suoni delle dolomiti in mtb. a breve la locandina!

Buongiorno a tutti voglio portare a conoscenza ciò che non è affatto pubblicizzato: si possono seguire alcuni concerti della rassegna "suoni delle dolomiti" anche in mtb. Qui in Val Rendena ad esempio il 19 luglio e il 27 agosto sono organizzate delle uscite in mtb con accompagnatori per...

In ritardo ma porto a Vs. conoscenza che dal 10 luglio al 13 luglio è in programma un tour delle dolomiti di brenta con servizio trasporto bagagli, alloggio in mezza pensione e pranzo al sacco incluso ed accompagnati da una guida mtb. Per maggiori info trovate tutto sul sito...

Ho partecipato alla dolomitika bike di Pinzolo la scorsa domenica e devo dire che nonostante il maltempo per l'ultimo terzo di gara è stata una gran bella manifestazione! certo una gara con certi dislivelli necessita un po' di preparazione ma solo portarla a termine senza guardare la classifica...

ieri sono andato a far sci di fondo e li sono arrivato a 178in effetti con la spinning avevo le gambe che bruciavano ed anche con gli sci non andavo affatto mi sentivo senza forze ma perlomeno i battiti andavano su! Deduco alimentazione errata e scarso allenamento! consiglio? mangiare più carne...

ah dimenticavo ho 32 anni!!!

Salve a tutti, oggi ho fatto un po' di spinning dopo un lunghissimo tempo di non allenamento, ma col cardio mi sono reso conto che non riesco a superare i 163 battiti! è normale dato che non mi alleno da molto tempo o devo preoccuparmi?

Sono all elba fino a venerdi a marina di campo, se qualcuno vuole unirsi per qualche giro o indicarmene qualcuno si faccia sentire Grazie

Ciao, mha! io a dir il vero finora l'ho sempre messa nel bagagliaio abbattendo i sedili e smontando la ruota ant. ma non so se nella clio ti ci sta (immagino avrai già provato) cmq io acquistai uno di quei porta bici da agganciare al baule con le cinghie (quindi universale) ora però penso...

grazie mille per le info, ma non ho ben capito a quli scappatoie ti riferisci e il perchè dovrei istituire una società sportiva. se non serve che apra la partita iva presumo possa essere una sorta di libero professionista e che possa emettere ricevute fiscali con il mio cod. fiscale. ci sono...

Scusate ma non so dove scrivere! Avrei intenzione di fare il corso per diventare Accompagnatore MTB, ma ho dei dubbi in merito: poi per esercitare devo aprire partita iva? inoltre è necessario avere una assicurazione per resp civile? inoltre se volessi propormi agli alberghi come posso...

grazie mille delle risposte e di consigli! mi informo rigurado marina di campo quindi! mildox: se parli di parti incontaminate e meno turistiche, con me sfondi una porta aperta, fosse solo per me andrei nel centro dell'islanda, ma per le vacanze oltre a mia moglie ed al figlioletto nato ad...

Salve a tutti, vorrei organizzare le vacanze per la prima settimana di giugno con la famiglia, abbiamo optato per l'isola d'elba; forse ho esagerato scrivendo in questa sezione in quanto la priorità è trovare un hotel a poco costo e che sia vicino alla spiaggia dove il mare sia molto bello...

anche a me interesserebbe.... almeno una sintesi un po' dettagliata!

mi unisco alla domanda di un altro utente: ma non c'era la salita cronometrata?

Scusate, spero di scrivere nella sezione giusta. qualcuno sa dirmi se sarà possibile seguire le gare olimpiche di mtb? in tv o internet? grazie