Risultati della ricerca

  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
    Iscriviti al canale se non l'hai ancora fatto (clicca qui).


  1. C

    Prodotti RECUPERO POST GIRO/ALLENAMENTO/GARA ecc..

    Per 1 buon recupero post giro è fondamentale integrare nella prima 1/2 ora.Ok il frullato,riso,patate etc.Negli alimenti(basta cercare su internet) trovi tutto ciò che ti serve per recuperare,possibilmente evita di affaticare la digestione.Io personalmente eviterei roba chimica,poi ognuno è...
  2. C

    Materasso

    Essendoci 1 miriade di tipi ed essendo molto personale,ti consiglio di andarli a provare.
  3. C

    Sto dimagrendo troppo in fretta?

    Fossi in te sentirei il parere del tuo medico. Sicuramente aver eliminato le bibite gassate è 1 buon inizio.
  4. C

    Non riesco a dimagrire

    Provare a sentire il tuo medico di base? Fatti prescrivere dei esami del sangue e in base ai risultati consultare 1 nutrizionista o medico sportivo? Potrebbe essere 1 punto di partenza nel capire perché non riesci a dimagrire.
  5. C

    Lesione menisco,stop salite?

    Ciao, scusa ma cosa intendi "ordinato dal dottore"? Nel senso ha diagnosticato il tuo problema a "caso" o ha visto i risultati di RSM. La bici è consigliata x 1 recupero post operatorio, nel tuo caso far salite sicuramente non giova alla tua salute e prima di modificare la MTB sentirei il parere...
  6. C

    Lesione menisco,stop salite?

Alto Basso