calotte movimento centrale

[Tonaz]

purtroppo il cuscinetto sx del mio movimento centrale è andato....sembra grippato, non gira bene.
ho una scale 30 e davanti una guarnitura slx 9v.
qualcuno sa confermarmi la compatibilità tra calotte xt tipo queste

http://www.gambacicli.com/shimano-calotte-movimento-m770m760m580-p-2456.html

e quello che monto io??grazie a tutti!

che differenza c'è tra le xt e le xtr, a parte il costo ovviamente?avete consigli per nuovi acquisti tipo restare su shimano o optare per qualcos'altro?
i cuscinetti sono sigillati, non c'è possibilità di aprirli per ripulirli e re-ingrassarli?o non ne vale la pena?
grazie a tutti!!

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[mascio]

Il movimento e' compatibile.Shimano e' una garanzia:nn saranno molto scorrevoli ma sono abbastanza longevi.Ce ne sono anke di altre marche(aerozine,stronglight per esempio)ma nn so se durano quanto uno shimano.Oppure puoi cambiare solo i cuscinetti con un paio di enduro.[url]www.enduroforkseals.com[/URL]
Per riuscire ad aprirli si riesce anke ma se il tuo e' inchiodato c'e' poco da fare,va sostituito!