Allora Luigi.... ti vengo incontro con alcune considerazioni.
1) stai parlando con uno (io) che fino a 3 anni fa era rimasto ad una MTB
Shimano del 1990. Quindi tecnicamente ne sapevo molto meno che di te ora (dato che almeno tu hai un background da BDC). Poi mi sono appassionato: ho letto molto, sono andato "pe' prati" (a Roma le montagne scarseggiano) a mettere in pratica, ho rotto le scatole qui sul forum, ho passato ore in garage a smontare-rimontare-guardare tutorial, ecc. Tutto questo per dirti che ti capisco benissimo: coraggio!
2) sono conscio di saperne quindi ancora "troppo poco" in materia per potermi permettere di dare consigli. Ma su alcune cose (tipo i suggerimenti dati a te) ormai sono ferrato e mi "allargo". Ma so anche dove fermarmi però (cosa non da tutti qui nel forum....);
3) ci sono utenti che veramente ne sanno di cose (Boro è uno di questi) e danno sempre ottimi consigli. Però il tutto è un pò come il web: leggi, compari, pensi, e alla fine ti fai un idea tua;
4) per la schiena: ho un ernia espulsa di 6mm nel canale midollare, dischi schiacciati e disidratati, ed altre cosucce. Ah... pure 6 stent frutto di due operazioni al cuore (questo però c'entra meno). Io ho comprato uno splendida FULL! Intendiamoci: non ne faccio l'uso a cui quel mezzo è destinato (è una all-mountain) ma per le mie esigenze "personali-particolari" è perfetta.
5) concludo: valuta bene complessivamente quindi le TUE esigenze fisiche, i POSTI dove vorresti andare, e il BUDGET che ti sei dato. Se devi spendere, ad esempio (sottolineo: solo un esempio..) per una NUOVA bike full 1000€.... non li spendere. Fai un finanziamento, come ho fatto anche io, e prenditi un mezzo "degno" che ti godrai per anni...
Ho scritto un "pippone" e me ne scuso.... ma è solo perchè ti ho visto alquanto disorientato.
DON