Ragazzi, volevo soltanto scrivervi per aiutare quelli che sono nella mia condizione.
Io sono passato da una bici ad un'altra di livello superiore. Nonostante i notevoli miglioramenti dovuti alla nuova bici, mi ritrovavo dopo 15-20 minuti di pedalate a subire e sopportare fastidiosissimi formicolii a mani che poi si estendevano a braccia ecc. Nel mio caso è stato soltanto utile leggere qualche forum qui pubblicato per capire che si trattava di un evidente errore posturale, dovuto inevitabilmente alla mia scarsa esperienza in bici. Mi sono accorto che scaricavo quasi tutto il mio peso sui polsi e quindi sul manubrio, caricando eccessivamente mani e braccia. Così, la sinistra, più debole, dopo 15-20 minuti cominciava ad addormentarsi, seguita dopo 10 minuti dalla destra.
Capito ciò ho cambiato posizione in sella, cercando di distribuire il peso su tutto il corpo e non affaticare la colonna vertebrale. Risultato: tremore e formicolii spariti già dalla prima pedalata e mai più ritornati. Non scoraggiatevi se vi trovate nella mia condizione. Basta qualche piccolo accorgimento e si risolve tutto
PS: prima di acquistare nuove selle, nuovi manubri, capite se il problema siete voi e la vostra postura... risparmiate soldi, tempo e nervosismo...
BUONE PEDALATE!
Io sono passato da una bici ad un'altra di livello superiore. Nonostante i notevoli miglioramenti dovuti alla nuova bici, mi ritrovavo dopo 15-20 minuti di pedalate a subire e sopportare fastidiosissimi formicolii a mani che poi si estendevano a braccia ecc. Nel mio caso è stato soltanto utile leggere qualche forum qui pubblicato per capire che si trattava di un evidente errore posturale, dovuto inevitabilmente alla mia scarsa esperienza in bici. Mi sono accorto che scaricavo quasi tutto il mio peso sui polsi e quindi sul manubrio, caricando eccessivamente mani e braccia. Così, la sinistra, più debole, dopo 15-20 minuti cominciava ad addormentarsi, seguita dopo 10 minuti dalla destra.
Capito ciò ho cambiato posizione in sella, cercando di distribuire il peso su tutto il corpo e non affaticare la colonna vertebrale. Risultato: tremore e formicolii spariti già dalla prima pedalata e mai più ritornati. Non scoraggiatevi se vi trovate nella mia condizione. Basta qualche piccolo accorgimento e si risolve tutto
PS: prima di acquistare nuove selle, nuovi manubri, capite se il problema siete voi e la vostra postura... risparmiate soldi, tempo e nervosismo...
BUONE PEDALATE!