delucidazioni possibili...

Sono fresco d'isrizione al forum e vorrei porre alcune domande a chi avesse la gentilezza e la comprensione di darmi qualche risposta. Pratico ciclismo, podismo,sky race, duathlon e anche un po'di mtb in salita, perchè in discesa sono molto limitato tecnicamente. Il 5 agosto 2012 ho subito la frattura composta trasversale della rotula sx. Giovedì 6 settembre gipsotomia e rx di controllo dopo 30 giorni d'immobilità. Mi hanno fatto acquistare un tutore e mi hanno parlato di fisioterapia.
Secondo voi tutto l'iter seguito è corretto? E se no cosa manca? Potrei usare la bici da spinning per la riabilitazione?
Sono grato fin d'ora a chi mi invierà qualsivoglia indicazione utile per la completa guarigione:nunsacci:
grazie di nuovo....
 

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