Buon giorno a tutti volevo un consiglio su come allenarmi per iniziare a pedalare dopo un lungo stop, in poche parole io ho iniziato l'anno scorso ad andare in mtb, ho iniziato così per fare un po di movimento e ora invece mi voglio impratichire bene facendo anche dei bei percosi anche di montagna....un lungo stop perchè l'inverno pratico lo snowboard e l'estate mi vorrei dedicare alla MTB, ah dimenticavo ho una MTB da XC ( che scalpita!!!, premetto l'anno scorso da maggio a ottobre ho percoso circa 1000 km)
grazie a tutti i vostri consigli
Davide
grazie a tutti i vostri consigli
Davide