Mi hanno vietato la bici (e la corsa)

[S_Ky]

Buonasera, a causa del referto della risonanza magnetica che riporto di seguito mi è stato vietato di correre e andare in bici. Mi posso fidare? E' davvero arrivata l'ora di smettere? Grazie
Si osserva riduzione della fisiologica lordosi cervicale. Normale altezza dei metameri vertebrali in sede cervicale.Lieve anterolistesi di C5 su C6.Non evidenti lesioni focali, né alterazioni di natura fratturativa recente nei limiti di valutabilità RM. Modesti segni di spondilodiscoartrosi per irregolarità delle limitanti somatiche e riduzione complessiva dell'altezza dei dischi vertebrali nel tratto cervicale, che appaiono inoltre ipointensi per fenomeni di disidratazione su base degenerativa.Protrusione discale mediana ad ampio raggio a livello di C4-05, che impronta il tessuto adiposo epidurale. Prostrusione discale ad ampio raggio mediana-paramediana destra a livello di C5-C6, che impronta il sacco durale e mostra impegno intraforaminale omolaterale. Bulging discale a livello di C6-C7.

Prodotti MTB scontati

 

[Lipo]

E vorresti un parere in un forum?
Casomai chiedi un'opinione da qualche altro medico...

In bocca al lupo

 

[S_Ky]

Scusa ma questa sezione si chiama o no "Risponde il medico"?

 

[Cimpy_Babbano]

La sezione si chiamerà anche così ma potrebbe non esserci il vero medico in sala.

Se dubiti di chi ti ha parlato del referto, prova a consultare un medico sportivo. Nel suo studio, non in internet

 

[ANDREAMASE]

@Lipo
@Cimpy_Babbano

IMPORTANTE: Regolamento sez. "Risponde il medico"

In questa sezione potete porre le vostre domande ad uno specialista in campo medico, ovvero GPA (Dr. Giampaolo Arzillo). La consulenza è gratuita. Per evitare di rispondere più volte agli stessi temi vi preghiamo di non mandare messaggi privati a GPA, in modo che tutti possano leggere le...

www.mtb-mag.com

 

[vassanam]

mi spiace...davvero. detto questo però mi permetto di dire la mia: due anni fa mi feci vedere il collo da uno specialista in quanto iniziava a fare rumori preoccupanti (classico "rumore" come di sabbia) e spesso, l'Inverno specialmente, mi prendeva la cervicale. andai a ritirare gli esiti e li lessi prima della visita con lo specialista...uno strazio; due protusioni, artrosi, un disco in fase degenerativa (così a memoria eh). ovviamente mi salì un nervoso che non ti dico...mia moglie mi stava a distanza di sicurezza mentre rimuginavo sul fatto che rischiavo di non andare più in bici (il lavoro chissenefrega, tanto ci sarei andato comunque essendo in proprio ). il giorno della visita rivolsi al medico la fatidica domanda, dopo che mi disse che avevo il collo di un ottantenne a quarant'anni: "dottore...io amo la mountainbike, ora cosa mi consiglia?" "beh, penso che tu sappia cosa potrei dirti a riguardo, ma sai cosa ti dico? cerca di nonfare il matto ma vacci, tanto messo peggio di così..." "grazie dottore!!! "
Premetto che io faccio un lavoro debilitante, porto pesi spesso durante la giornata e se dovessi fare una tac pure alla schiena aiuto...ma tampono i miei dolori come posso, sapendo poi la mia situazione ora ci stò più attento e anzi, ti dirò, alla fine ci convivo, ma non ho smesso di fare mtb. Ho preso una full da xc che mi salva dalle botte alla schiena, mi copro sempre il collo e cerco di non esagerare...ma per farmi smettere devono mettermi in sedia a rotelle. Ho smesso con la corsa, quella si perchè per la schiena e altro è molto invasiva, visto che ho anche una borsite del calcagno che mi tiene compagnia da parecchio e non se ne va.
Ti consiglio quindi un altro parere da un medico dello sport magari, ma tieni duro e non mollare. Ora sai di avere un problema, stacci più accorto, prendi le tue precauzioni ma, come dicono a Brescia...mola mia!!

 

[Mar-cello]

@S_Ky

ok il referto
ma non mi è chiaro il divieto da chi sia stato imposto se da uno specialista dello sport o altro.
nel caso sentine sempre + di una di campane e alla peggio si cambia sport o si ammortizza il mezzo o si passa su strada

 

[PandaLeo]

Cerca un medico sportivo

 

[emmellevu]

C'è qualcosa che non è chiaro nelle regole che ha già linkato @ANDREAMASE ? e da cui estraggo quanto segue ...

"Questa non è una sezione per parlare tra di Voi o per spiegare cosa viene trovato o meno sul web in merito all'argomento.
Questa è una sez. dove un medico chirurgo affermato (e da noi approvato) risponde ai vostri quesiti dandovi delle indicazioni."

 

[PandaLeo]

C'è qualcosa che non è chiaro nelle regole che ha già linkato @ANDREAMASE ? e da cui estraggo quanto segue ...

"Questa non è una sezione per parlare tra di Voi o per spiegare cosa viene trovato o meno sul web in merito all'argomento.
Questa è una sez. dove un medico chirurgo affermato (e da noi approvato) risponde ai vostri quesiti dandovi delle indicazioni."

Chiedo scusa....

 

[Lipo]

Ops, chiedo venia....

 

[fuzzico]

Il problema è che GPA (il medico) non scrive più sul forum da moltissimo tempo.
E' da un anno intero che ormai non si vede più sul forum...

 

[francescoMTB1]

Il problema è che GPA (il medico) non scrive più sul forum da moltissimo tempo.
E' da un anno intero che ormai non si vede più sul forum...

E dunque il modo piu' opportuno e' l'intervento dello staff, @marco ,@tostarello ,@sembola , siete in grado di fornire una risposta? Esiste sempre il medico @GPA ?
Giusto per evitare che dilaghino post che il regolamento di questa sezione vieta,grazie.
FrancescoMTB1

 

[tostarello]

E dunque il modo piu' opportuno e' l'intervento dello staff, @marco ,@tostarello ,@sembola , siete in grado di fornire una risposta? Esiste sempre il medico @GPA ?
Giusto per evitare che dilaghino post che il regolamento di questa sezione vieta,grazie.
FrancescoMTB1

Per quanto mi riguarda non me la sento più di ricordare/far rispettare il regolamento di questa sezione: guardando il profilo pubblico del dott. GPA non ha fatto accesso al forum dal 23 luglio 2019...
piuttosto che non avere nessuna risposta dal dottore meglio avere almeno il parere di qualcuno

 

[sideman]

Buonasera, a causa del referto della risonanza magnetica che riporto di seguito mi è stato vietato di correre e andare in bici. Mi posso fidare? E' davvero arrivata l'ora di smettere? Grazie
Si osserva riduzione della fisiologica lordosi cervicale. Normale altezza dei metameri vertebrali in sede cervicale.Lieve anterolistesi di C5 su C6.Non evidenti lesioni focali, né alterazioni di natura fratturativa recente nei limiti di valutabilità RM. Modesti segni di spondilodiscoartrosi per irregolarità delle limitanti somatiche e riduzione complessiva dell'altezza dei dischi vertebrali nel tratto cervicale, che appaiono inoltre ipointensi per fenomeni di disidratazione su base degenerativa.Protrusione discale mediana ad ampio raggio a livello di C4-05, che impronta il tessuto adiposo epidurale. Prostrusione discale ad ampio raggio mediana-paramediana destra a livello di C5-C6, che impronta il sacco durale e mostra impegno intraforaminale omolaterale. Bulging discale a livello di C6-C7.

per curiosità, ma che sintomi avevi?
perchè hai fatto le analisi'

 

[Cimpy_Babbano]

Poi magari fatti futuri mi smentiranno ma, come immaginavo, il medico in sala non c'è.

Il vero consiglio @S_Ky te lo hanno già dato: cerca un medico sportivo. Qui solo tutte le pacche sulle spalle che vuoi, a meno che non si rifaccia vivo il dottore.

 

[fafnir]

Riguardo al titolo, sei in TSO? Perché altrimenti non ti hanno vietato proprio nulla, semmai ti hanno consigliato o sconsigliato qualcosa

 

[whybob71]

Premesse: sono un medico, ho 49 aa, pratico running da alcuni anni e mtb da un anno (iniziato la bici come potenziamento della corsa, ma piano piano mi piace sempre più). Da piccolo soffro di mal di schiena per via di una slondilolistesi di L5 (in pratica ho una vertebra lombare scivolata in avanti di alcuni mm) e da una decina di anni soffro di costanti fastidi cervicali (parestesie, dolori) per via di alcune protrusioni discali. 4-5 anni fa ho iniziato a correre, scoprendo che mi piaceva e andavo anche benino. Preso dalla foga ed entusiasmo ho avuto, dopo 6 mesi circa, il mio primo infortunio, un forte dolore tipo sciatalgia. Faccio RMN e vado da un amico neurochirurgo. Sentenza: non puoi correre, sport ad elevato impatto, ti massacra la schiena, il dolore che hai è colpa della slondilolistesi, non puoi fare neppure bici, datti al nuoto o al massimo passeggia. Vai da un fisioterapista per aiutare il recupero. Torno a casa nero e frustrato. Tiro fuori tutte le RMN fatte negli ultimi 20 anni e mi metto a guardarle. Le immagini mi paiono tutte uguali, nulla pare cambiato. Trovo una fisioterapista che abbia una prerogativa: sia una podista. La trovo e, dopo la prima visita, mi dice: secondo me hai soltanto una sindrome del pririforme, tipica del principiante. Inizio ginnastica e stretching specifico per il pririforme ed in una settimana sono senza dolore e riprendo a correre. Non ho più smesso. Mi alleno tutti i giorni, alternando corsa e bici, faccio gare podistiche e da 4 anni ormai il mio mal di schiena è nettamente migliorato.
Da dopo l'infortunio ho iniziato a fare ginnastica due volte a settimana per il potenziamento del core, dorsali, pettorali, un ora di allenamento a volta.

Ti ho raccontato tutto questo perché, sulla base della sola rmn che hai allegato, non è possibile darti un consiglio senza vedere le immagini, senza avere dettagli clinici (età, perché l'hai fatta? Sintomi? RMN precedenti?).

Il mio consiglio spassionato è : trova un bravo ortopedico che sia lui stesso uno sportivo, possibilmente un podista, e fai una visita con lui.

 

[PandaLeo]

Premesse: sono un medico, ho 49 aa, pratico running da alcuni anni e mtb da un anno (iniziato la bici come potenziamento della corsa, ma piano piano mi piace sempre più). Da piccolo soffro di mal di schiena per via di una slondilolistesi di L5 (in pratica ho una vertebra lombare scivolata in avanti di alcuni mm) e da una decina di anni soffro di costanti fastidi cervicali (parestesie, dolori) per via di alcune protrusioni discali. 4-5 anni fa ho iniziato a correre, scoprendo che mi piaceva e andavo anche benino. Preso dalla foga ed entusiasmo ho avuto, dopo 6 mesi circa, il mio primo infortunio, un forte dolore tipo sciatalgia. Faccio RMN e vado da un amico neurochirurgo. Sentenza: non puoi correre, sport ad elevato impatto, ti massacra la schiena, il dolore che hai è colpa della slondilolistesi, non puoi fare neppure bici, datti al nuoto o al massimo passeggia. Vai da un fisioterapista per aiutare il recupero. Torno a casa nero e frustrato. Tiro fuori tutte le RMN fatte negli ultimi 20 anni e mi metto a guardarle. Le immagini mi paiono tutte uguali, nulla pare cambiato. Trovo una fisioterapista che abbia una prerogativa: sia una podista. La trovo e, dopo la prima visita, mi dice: secondo me hai soltanto una sindrome del pririforme, tipica del principiante. Inizio ginnastica e stretching specifico per il pririforme ed in una settimana sono senza dolore e riprendo a correre. Non ho più smesso. Mi alleno tutti i giorni, alternando corsa e bici, faccio gare podistiche e da 4 anni ormai il mio mal di schiena è nettamente migliorato.
Da dopo l'infortunio ho iniziato a fare ginnastica due volte a settimana per il potenziamento del core, dorsali, pettorali, un ora di allenamento a volta.

Ti ho raccontato tutto questo perché, sulla base della sola rmn che hai allegato, non è possibile darti un consiglio senza vedere le immagini, senza avere dettagli clinici (età, perché l'hai fatta? Sintomi? RMN precedenti?).

Il mio consiglio spassionato è : trova un bravo ortopedico che sia lui stesso uno sportivo, possibilmente un podista, e fai una visita con lui.

Anche io sono del mestiere e posso dire che....I medici solitamente si basano sulle immagini e sui referti ma non si basano sul sintomo del singolo paziente. Un sacco di gente ha ernie, protrusioji, bulging,ma è asintimatica; altrettante non hanno ernie tali da giustificare alcuni dolori.... Dolori che possono essere anche psicosomatici...... Ed il discorso potrebbe continuare.

Ho gia detto in un post di trovare un medico o fisioterapista che siano sportivi, che si appassionano al gesto sportivo e lo capiscano per darti opportune correzioni.

Di base un rinforzo muscolare, magari localizzato, aiuta sempre.

 

[PandaLeo]

Riguardo al titolo, sei in TSO? Perché altrimenti non ti hanno vietato proprio nulla, semmai ti hanno consigliato o sconsigliato qualcosa

Purtroppo ho sentito di medici che vietano come anche di medici che hanno "prescritto ad una bambina zumba per correggere la cifosi".... È capitato ad un mio amico che aveva una palestra e si presentò la mamma con tanto di prescrizione....