Si su tratti non esageratamente lunghi, se poi mi parli di una salita di chilometri al 20% medio cala la velocità e pure la cadenza non avendo più rapporti...
A dire il vero mi capita pure di frullare a più di 80rpm senza grossi problemi
Perché 30/51 su Shimano 12v è un errore?
- Creatore Discussione ciairo28
- Data di inizio
Si su tratti non esageratamente lunghi, se poi mi parli di una salita di chilometri al 20% medio cala la velocità e pure la cadenza non avendo più rapporti...
A dire il vero mi capita pure di frullare a più di 80rpm senza grossi problemi
Beh pedalare a volte rapporti più duri è un allenamento di forza utile così come sono utili altri allenamenti, poi chiaramente uno può pedalare e basta( cosa che faccio anche io quasi sempre) o programmare gli allenamenti per cercare di migliorarsi, non capisco perché farne un dramma o criticare chi vive questo sport diversamente
Ma che scherzi, nessun dramma, non sono questi i drammi su sta parlando come sempre ognuno fa quello che crede ci mancherebbe, io dico la mia e ne ho visti molti che fanno programmi, ripetute e robe assurde per poi nausearsi di uno sport splendido...
io so che, rapporti o non rapporti, ad un certo punto a me in salita appare sempre la Madonna 
ma è un prezzo che pago volentieri per godermi la discesa (p.s. faccio 50 anni ad ottobre e i rider giovani che incontro sui trails mi danno molto spesso del lei..che tristezza)
ma è un prezzo che pago volentieri per godermi la discesa (p.s. faccio 50 anni ad ottobre e i rider giovani che incontro sui trails mi danno molto spesso del lei..che tristezza)
Azzo anche a me, vabbè l educazione ma mi rode.....io so che, rapporti o non rapporti, ad un certo punto a me in salita appare sempre la Madonna
Non è per sminuire, è che mi sembra che ci voglia veramente tanta forza per mantenere certe frequenze su determinate pendenze. E quindi anche una certa velocità media discreta. Stavo pensando ad una certa salita che affronto spesso qui in zona, con strappi sempre superiori a venti, ma anche con dei tratti dove spiana, un paio di km circa o poco più. Con il mio cancello da 13kg abbondanti e un 30x46 difficilmente penso di superare le 60 frequenze di pedalata. Ma io sono un paracarro
Però mi confermi che se la salita è lunga anche tu torni sul pianeta terra
Non è per sminuire, è che mi sembra che ci voglia veramente tanta forza per mantenere certe frequenze su determinate pendenze. E quindi anche una certa velocità media discreta. Stavo pensando ad una certa salita che affronto spesso qui in zona, con strappi sempre superiori a venti, ma anche con dei tratti dove spiana, un paio di km circa o poco più. Con il mio cancello da 13kg abbondanti e un 30x46 difficilmente penso di superare le 60 frequenze di pedalata. Ma io sono un paracarro
Però mi confermi che se la salita è lunga anche tu torni sul pianeta terra
Chiaro che se è lunga tocca andare piano e di conseguenza calare la cadenza, se posso però quella è più o meno la mia cadenza ideale, quella che tengo anche su salite lunghe in bdc anzi li pedalo anche un po' più agile.
Sulla MTB ho il 32-50 un pelo più corto del tuo rapporto e la bici è da xc sugli 11kg, almeno per le mie gambe è la rapportatura ideale
bonny92
Biker poeticus
Sono 2 anni che trovo sempre qualcuno che mi da del lei, 28 anni.io so che, rapporti o non rapporti, ad un certo punto a me in salita appare sempre la Madonna
Bastardi maledetti
Io sulla mia trail bike ho xtr 12v e ho sostituito la corona da 32 con la absolute black ovale da 30. Io sono il classico utente mediamente allenato, la bici pesa sui 14.5kg e io sono decisamente troppo pesante per essere un scalatore (88kg) e con la 30 ho trovato quasi la quadra, ci sono ancora delle salite che proprio non riesco a farle oppure che vado troppo fuori giri con i battiti e per questo stavo pensando di provare addirittura la 28. Non esiste la corona perfetta, esiste la corona perfetta per noi e per il determinato allenamento che abbiamo in un dato momento.
Io la penso così riguardo i rapporti mtb: su scassato in salita il 50 dietro anche se mi servirebbe non riesco ad usarlo perché la ruota semplicemente scivola. Io trovo che l`ultimo rapporto veramente usabile sia il 42. Per questo motivo penso che dovrei cambiare la corona davanti da 32 a 34 così riuscirei ad usare il 50 e mi verrebe gratis un rapporto più lungo ( il 10-34.), che sicuramente serve. Non capisco quelli che dicono che non sia così, in dicesa ci siete mai andati in fuorigiri? Non é questione di potenza.
Ciao
Ciao
Rispetto ogni pensiero... Se parli di gare per il podio ti capisco, ma in discesa quando vai fuori giri???? Perché pedali in discesa tra l altro asfaltata o strada bianca? Non capisco....
L'ho notato anch'io. Su una configurazione tutta diversa e altri pignoni: è una 26", gli ultimi due rapporti sono il 22-28 e il 22-32.
Di solito sullo sconnesso dal 28 tocca passare ai piedi perché il 32 non risolve.
Ciao,
Mi sembra ovvio, si pedala per arrivare prima (non primo, non ne ho le capacità). Su strada asfaltata o anche sterrata, purché dritta, vai in fuorigiri
Ciao.
Arrivare primo è una cosa arrivare prima un altra... Il fuorigiri che citi lo fai solo nelle gare se le fai perché se esci normalmente non credo uno si metta a pedalare in discesa...preferisco salire senza morire magari con 2 o 4 denti in meno..
Io penso che il rapporto giusto è quello che va bene ad ognuno di noi, secondo cadenza preferita, stato di forma, forza, ecc. Però ci sono alcuni limiti: se in salita la cadenza abituale è intorno a 60, con il 32-51 si pedala a circa 5 km/h, mettendo una corona da 30, o addirittura da 28, vero è che applico meno forza sui pedali per mantenere la cadenza, ma dobbiamo considerare che avendo meno sviluppo metrico la velocità scende, e pedalare su pendenze oltre il 20%, su fondo scassato, con radici, magari sassi smossi, a meno di 5 km/h richiede un equilibrismo fuori del comune, se invece riesci a tenere una cadenza più alta, stai sviluppando molta coppia alla ruota, che facilmente perderà aderenza.
Per questo ritengo che andare al di sotto del 32-51 massimo 30-51, possa essere controproducente, a quel punto scendi a spingi.
Il 30-51 è un rapporto più corto del 22-36 che si aveva sulla tripla o sulla doppia.
Per questo ritengo che andare al di sotto del 32-51 massimo 30-51, possa essere controproducente, a quel punto scendi a spingi.
Il 30-51 è un rapporto più corto del 22-36 che si aveva sulla tripla o sulla doppia.
Montare una 30 potrebbe avere senso nell'idea do usare il 51 solo come ultima spiaggia, come salva gamba, e usare normalmente la cassetta fino al 45
Io personalmente non lo so
Su internet ci sono vari studi, potresti cercarli e farti la tua idea
Ciao
Io l'ho montata la ovale, da 30 denti che corrisponderebbe ad un 32 nella parte + grande e un 28 in quella + piccola. Diciamo che un leggero miglioramento io l'ho notato, ma non tutta questa grande differenza. Mi piacerebbe magari mettere un tonda da 30 per fare alcune comparative ora che ho la gamba molto + allenata di quando l'ho montata.