Problemino al quadricipite...un buco!

[mhr369]

il giorno dopo la mia prima 24h di roma ho pensato bene di andare a giocare a calcetto col risultato che da una settimana non riesco a muovermi...
Guardando bene all'altezza dell'inizio del quadricipite c'è un visibile avvallamento,diciamo un paio di cm quadrati...in principio credevo fosse una contrattura ma quella dovrebbe sentirsi come un bozzo,una boccia o sbaglio??cosa posso fare?

per il momento sto applicando una pomata antinfiammatoria (muscoril) e ghiaccio prima di andare a letto...

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[mhr369]

il giorno dopo la mia prima 24h di roma ho pensato bene di andare a giocare a calcetto col risultato che da una settimana non riesco a muovermi...
Guardando bene all'altezza dell'inizio del quadricipite c'è un visibile avvallamento,diciamo un paio di cm quadrati...in principio credevo fosse una contrattura ma quella dovrebbe sentirsi come un bozzo,una boccia o sbaglio??cosa posso fare?

per il momento sto applicando una pomata antinfiammatoria (muscoril) e ghiaccio prima di andare a letto...

dimenticavo...per farvi capire il punto è all'incirca un palmo sotto la vita in posizione centrale

 

[una vita da mediano]

ehm....fatti fare un ecografia, ci sta che tu ti sia fatta una lacerazione del muscolo vasto mediale

 

[mhr369]

ehm....fatti fare un ecografia, ci sta che tu ti sia fatta una lacerazione del muscolo vasto mediale

in questo caso meglio il ghiaccio o impacchi caldi?

 

[una vita da mediano]

sicuramente ghiaccio, ma se è veramente uno strappo scordati la bici per un pò

 

[mhr369]

sicuramente ghiaccio, ma se è veramente uno strappo scordati la bici per un pò

strappo non credo a giudicare dal dolore...pensavo ad uno stiramento

 

[Fuocoz]

Un pò vaga come domanda, capisci che parlare di un "buco" è poco indicativo.

Fatti una foto e postala a GPA nella sua sezione oppure fatti vedere da uno specialista.

 

[lele 71]

Ho un socio di nuoto che ha una cosa molto simile a quella che descrivi, nella stessa zona otretutto, lui se l'e' procurata giocando a calcetto.
Nel suo caso si tratta di una lacerazione del muscolo, dall'ecografia e' risultato che le fibre si sono distaccate di circa 8cm (!!!), la cosa piu' strana e' che apparentemente non gli sembrava essersi fatto nulla di grave, non ha problemi a camminare tantomeno a nuotare.
L'ortopedico gli ha dato lo stop da qualsiasi attivita' fisica.
Dai retta a un pirla, vai a farti visitare.

 

[una vita da mediano]

se hai "un buco" non può essere uno stiramento, è più facile, purtroppo, che sia una "soluzione di continuo" del tessuto muscolare, io la prima cosa che farei sarebbe una bella ecografia

 

[mhr369]

non è che sia proprio un buco netto...è un avvallamento visibile sia al tatto che ad occhio...ma la cosa strana è che camminando il fastidio lo avverto almeno 10 cm piu in basso...
cmq credo proprio che andrò a farmi un eco..

 

[yayayaya]

tempo cadendo in bici, ho urtato con il polpaccio il pedale cb e mi sono ritrovato un buco sul muscolo, ho faticato non poco per tornare a casa, pedalando a tratti con una sola gamba.
la sera il dolore era talmente forte che zoppicavo, poi in 2 giorni è sparito il dolore e sono apparse varie ecchimosi: lieve contrattura.
consiglio:rivolgiti ad un medico.

 

[Logreq]

consiglio:rivolgiti ad un medico.

Che fai sicuramente la cosa migliore.


Logreq

 

[ulzana]

Ti consiglio l'ecografia e per il momento non farti massaggiare da nessuno finchè non hai riscontro del danno muscolare che hai avuto. Ti parlo della mia esperienza, da semplice stiramento giocando a calcio il mio problema è passato a STRAPPO muscolare grazie ad un massaggio fattomi da un professionista che non ha saputo riconoscere l'entità del danno che avevo scambiando lo stiramento per una contrattura. A cascata lo stiramento si è trasformato in strappo. Sono ormai 13 anni che ho questo buco nella coscia, però faccio bici senza problemi. Ho abbandonato il calcio giocato ed adesso, a 43 anni, sinceramente di problemi muscolari me ne creerei parecchi col pallone.
Perciò a costo di essere ripetitivo: ECOGRAFIA.

 

[Isadore]

il giorno dopo la mia prima 24h di roma ho pensato bene di andare a giocare a calcetto col risultato che da una settimana non riesco a muovermi...
Guardando bene all'altezza dell'inizio del quadricipite c'è un visibile avvallamento,diciamo un paio di cm quadrati...in principio credevo fosse una contrattura ma quella dovrebbe sentirsi come un bozzo,una boccia o sbaglio??cosa posso fare?

per il momento sto applicando una pomata antinfiammatoria (muscoril) e ghiaccio prima di andare a letto...

Ciao, mi sono imbattuta in questa conversazione perché mi è capitata la stessa cosa! Da un po' di tempo ho ripreso a fare palestra e ultimamente sto allenamento molto le gambe, soprattutto con squat e leg press. Mi sono accorta da un giorno all'altro di avere due avvallamenti orizzontali sui quadricipiti. Sono due solchi ben visibili e ben identificabili anche al tatto. Come hai risolto tu? Hai capito qual era la causa? Io ho parlato anche con il mio allenatore, ma lui non ne ha idea. Soprattutto, andranno via prima o poi? Grazie mille.

 

[albatros_la]

Ciao, mi sono imbattuta in questa conversazione perché mi è capitata la stessa cosa! Da un po' di tempo ho ripreso a fare palestra e ultimamente sto allenamento molto le gambe, soprattutto con squat e leg press. Mi sono accorta da un giorno all'altro di avere due avvallamenti orizzontali sui quadricipiti. Sono due solchi ben visibili e ben identificabili anche al tatto. Come hai risolto tu? Hai capito qual era la causa? Io ho parlato anche con il mio allenatore, ma lui non ne ha idea. Soprattutto, andranno via prima o poi? Grazie mille.

Il segno della scrivania? O di qualcosa di analogo contro il quale poggi a lungo ogni giorno? O contro il quale hai preso una botta? Difficile che sia il risultato di un trauma muscolare, in questo caso, perché molto improbabile che ci sia a livello di entrambe le gambe e con la stessa conformazione. Oltretutto, non riusciresti a fare gli esercizi che fai se ci fosse una lesione muscolare importante. Può esserci invece una lesione del tessuto adiposo, che non provoca danni, ma che ha creato l'avvallamento, nel tempo o in conseguenza a un trauma. Può andare via col tempo come no.
Un allenatore che non conosce la materia prima del suo lavoro è un allenatore da cambiare. Spero ti abbia almeno suggerito di andare da un ortopedico in caso di dubbio. Cosa che comunque è consigliabile se vuoi levarti il dubbio.

 

[Reptilian90]

Ciao, mi sono imbattuta in questa conversazione perché mi è capitata la stessa cosa! Da un po' di tempo ho ripreso a fare palestra e ultimamente sto allenamento molto le gambe, soprattutto con squat e leg press. Mi sono accorta da un giorno all'altro di avere due avvallamenti orizzontali sui quadricipiti. Sono due solchi ben visibili e ben identificabili anche al tatto. Come hai risolto tu? Hai capito qual era la causa? Io ho parlato anche con il mio allenatore, ma lui non ne ha idea. Soprattutto, andranno via prima o poi? Grazie mille.

Potrebbero essere dei rimodellamenti! nulla di cui preoccuparsi insomma