La cosa straordinaria che imparerai in fretta è che se le guardi o le immagini le salite sembrano tutte micidiali, poi comunque con un pò di buona volontà e di sacrificio, riesci ad arrampicarti ovunque,
Quanti kilometri ad ogni uscita?
- Creatore Discussione Francesco80
- Data di inizio
Nella pagina di riassunto del percorso di cui al link risulta un dislivello di oltre 1.200 metri e sembra che praticamente non ci sia un chilometro di pianura.
Ora, considerando che la cima più alta di Roma è lo Zodiaco che sta a 130 metri, mi chiedevo come viene calcolata l'altitudine per segnare 1.200 metri di salite in 40 km. in giro per Roma, che è in pianura.
Ciao
Claudio
Nella tabella in fondo c'è lo split dei vari tratti, si capisce che i 1200 sono la somma di piccole salite da circa 120-130-160 mt (ecc) e altrettante discese.
ciao
ciao
Siamo un po' enfatici.E i famosi sette colli?
A Trento li segnalano come dossi.
Claudio
Il problema è che il punto più alto di Roma sta a 130 mt slm, tutte queste salitelle non esistono.
O almeno io non l'ho mai trovate.
Claudio
Ecco lo split. La traccia gps non la riesco a postare, comunque è sicuramente corretta.
Distanza Passo Velocità media Durata Altitudine guadagnata Altitudine persa
5.00 km 3:44 min/km 16.07 km/h 18:41 99 m 78 m
10.01 km 4:17 min/km 13.96 km/h 40:13 122 m 143 m
15.03 km 4:12 min/km 14.24 km/h 1:01:21 95 m 106 m
20.02 km 4:17 min/km 14.00 km/h 1:22:44 98 m 85 m
25.01 km 3:34 min/km 16.77 km/h 1:40:35 119 m 121 m
30.02 km 4:31 min/km 13.26 km/h 2:03:15 164 m 158 m
35.00 km 3:27 min/km 17.37 km/h 2:20:28 164 m 173 m
40.02 km 3:35 min/km 16.69 km/h 2:38:31 138 m 121 m
45.02 km 3:31 min/km 17.04 km/h 2:56:07 123 m 143 m
49.09 km 4:26 min/km 13.52 km/h 3:14:09 137 m 123 m
Distanza Passo Velocità media Durata Altitudine guadagnata Altitudine persa
5.00 km 3:44 min/km 16.07 km/h 18:41 99 m 78 m
10.01 km 4:17 min/km 13.96 km/h 40:13 122 m 143 m
15.03 km 4:12 min/km 14.24 km/h 1:01:21 95 m 106 m
20.02 km 4:17 min/km 14.00 km/h 1:22:44 98 m 85 m
25.01 km 3:34 min/km 16.77 km/h 1:40:35 119 m 121 m
30.02 km 4:31 min/km 13.26 km/h 2:03:15 164 m 158 m
35.00 km 3:27 min/km 17.37 km/h 2:20:28 164 m 173 m
40.02 km 3:35 min/km 16.69 km/h 2:38:31 138 m 121 m
45.02 km 3:31 min/km 17.04 km/h 2:56:07 123 m 143 m
49.09 km 4:26 min/km 13.52 km/h 3:14:09 137 m 123 m
E mica tanto.
dal Km. 30 al Km. 35 sarebbe salito 164 m. e sceso 173.
Vogliamo dire metà salita e metà discesa?
Quindi è salito 164 m in 2,5 km.
Sono 2,5 km. al 6,6%, non proprio una piccola salita.
Come ti dicevo, Roma non ha questi dislivelli, che tra l'altro sono quelli di una granfondo di medio livello.
Quindi qualcosa non mi torna.
Claudio
Se scorri col puntatore sul grafico capisci che sono tutti piccoli tratti di salita.
Gps elevation max 65 m
Gps elevaion min 6 m
Comunque il 6% se si è allenati non è che sia sta gran salita
Non conosco Roma, vedo che tu sei del posto, quindi o c'è un'errore nella traccia GPS (non credo) o la interpreti male. Prova a passare il cursore sopra il grafico e dovrebbero comparire due pallini (blu e grigio) con i relativi dati.
ciao
Gps elevation max 65 m
Gps elevaion min 6 m
Comunque il 6% se si è allenati non è che sia sta gran salita
Non conosco Roma, vedo che tu sei del posto, quindi o c'è un'errore nella traccia GPS (non credo) o la interpreti male. Prova a passare il cursore sopra il grafico e dovrebbero comparire due pallini (blu e grigio) con i relativi dati.
ciao
Sì, 2,5 km al 6,5% non sono una gran salita ma non è neanche una piccola salita.Se scorri col puntatore sul grafico capisci che sono tutti piccoli tratti di salita.
Gps elevation max 65 m
Gps elevaion min 6 m
Comunque il 6% se si è allenati non è che sia sta gran salita
Non conosco Roma, vedo che tu sei del posto, quindi o c'è un'errore nella traccia GPS (non credo) o la interpreti male. Prova a passare il cursore sopra il grafico e dovrebbero comparire due pallini (blu e grigio) con i relativi dati.
ciao
Comunque mi è chiaro il tuo concetto, le altezze non provengono da un altimetro che potrebbe essere starato, ma sono le altezze risultanti sulle coordinate percorse, quindi non possonbo essere sbagliate.
Non so che dirti, 1.251 metri di dislivello dentro Roma mi sembrano veramente impossibili, altrettanto questi continui saliscendi.
Sarei contento di aver torto, se fosse così posso fare il Sellaronda Hero.
Ciao
Claudio
Claudio
Col nostro gruppo di norma facciamo giri sui 35 km di 2,5 h e con un dislivello sui 800 mt (ascendente)
Per il reso concordo con Clab, a Roma percorrendo 50 km è praticamente impossibile avere un dislivello ascensionale di 1200 mt...
sid
Per il reso concordo con Clab, a Roma percorrendo 50 km è praticamente impossibile avere un dislivello ascensionale di 1200 mt...
sid
Io solitamente faccio fra i 20 e i 30 km; però è in maggior parte bitume.
Nei miei itinerari c'è uno dei miei giri, del quale sono rimasto più soddisfatto :)
Nei miei itinerari c'è uno dei miei giri, del quale sono rimasto più soddisfatto :)
spesso le tracce gps sono un po "falsate" ,sopratutto se si salvano dati ogni secondo o simile , ci sono programmi che correggono abbastanza bene il dato del dislivello , google earth ad esempio è molto generoso , da un conto sommario mi pare venisse fuori più o meno reale il 60 -70 % rispetto al dichiarato dal programma ,forse anche qualcosina in meno .
http://www.runtastic.com/it/utenti/Luca-Margiotta/sessioni-sportive/7710377
Questa è una delle mie ultime uscite, tra l'altro in quell'occasione sono arrivato anche allo zodiaco nominato da qualcuno. Chi dice che Roma è pianura, non è mai stato a Roma!!! :)
Questa è una delle mie ultime uscite, tra l'altro in quell'occasione sono arrivato anche allo zodiaco nominato da qualcuno. Chi dice che Roma è pianura, non è mai stato a Roma!!! :)