Nei mesi invernali preferisco tenere la biga nel box, è utile fare del tapis roulant per mantenere il fiato che ci si è fatti in sella???
Running... utile???
- Creatore Discussione Rekka
- Data di inizio
E' sicuramente utile, ma... non hai un parco vicino casa in cui andare a correre all'aria aperta?
Fabio
Fabio
Ci sono moltissimi 3D, in questa sezione, che trattano questo tema in modo completo ed approfondito.
Con la funzione CERCA troverai contenuti molto utili.
Con la funzione CERCA troverai contenuti molto utili.
perche' non entrambe le cose?
Forse perchè entrambi costano come una buona MTB!
Dimenticavo con 700 io vado in palestra (anzi ne spendo 400) tre volte alla settimana e oltre alla corsa faccio anche un Po di pesi, che non guasta, oppure fai spinning.
Il week end poi biga.
anche io con 1,50 euro mi vedo il gran premio in poltrona e da tutte le angolazioni
... che discorsi sono...prendi il mio caso che spesso sono costretto a stare a casa con mio figlio oppure che posso lavorare a casa...la palestra potrebbero regalarmela ma non posso andarci....
non sempre e non tutto si riduce ad una questione di convenienza economica ma anche di possibilità pratiche... infatti per tutto il resto c'è Mastercard...
anche io con 1,50 euro mi vedo il gran premio in poltrona e da tutte le angolazioni
Ma certo è sempre solo una questione di possibilità e di scelte, ogni uno trova la soluzione più adatta alle proprie esigenze
io ho scelto un tappeto con una struttura robusta, un' ampia superficie di corsa, in grado di inclinarsi elettricamente e con un motore che mi sembra giustamente dimensionato, il tutto ad un prezzo "casalingo".
se mi va di fare qualche strappo ai 15 km/orari non ho problemi.
ho scelto questo:
http://www.jkfitness.com/tread/7600.htm
mi è costato, 18 mesi fa, circa 1400.
lo uso per correre durante la brutta stagione (sessioni da 30 a 60 minuti) oppure come riscaldamento prima di attività con pesi o corpo libero.
anche io con 1,50 euro mi vedo il gran premio in poltrona e da tutte le angolazioni
prendi il mio caso che spesso sono costretto a stare a casa con mio figlio oppure che posso lavorare a casa...la palestra potrebbero regalarmela ma non posso andarci....
non sempre e non tutto si riduce ad una questione di convenienza economica ma anche di possibilità pratiche... infatti per tutto il resto c'è Mastercard...
straquoto
Se posso permettermi, con un'economica pila frontale (da alpinismo, costo massimo 50 euro) si corre tranquillamente anche nel buio pesto. Più economico, più allenante e più divertente del tappeto, secondo me.
Io tra l'altro lo faccio tra i boschi nel buio assoluto (tranne la mia pila, ovviamente) e senza difficoltà, di sicuro chi abita in città ha ancora meno problemi.
Io tra l'altro lo faccio tra i boschi nel buio assoluto (tranne la mia pila, ovviamente) e senza difficoltà, di sicuro chi abita in città ha ancora meno problemi.