Allora, devi controllare innanzitutto che vi alleniate a parità di condizioni:
- il peso della bici è uguale (o quantomeno simile) o la tua è molto più pesante della sua?
- il vostro peso è uguale o simile, oppure tu sei molto più pesante di lui?
- la rapportatura davanti e dietro è uguale?
Una volta mi allenai con un amico che andava molto più forte di me. Io sapevo di essere allenato ma lui andava più forte e non ci potevo stare dietro, come te. Mi diceva che come rapporti eravamo messi uguale perché dietro lui aveva un 11-28 e io pure, quindi dovevo solo allenarmi di più. Poi un giorno mi accorsi che alle corone davanti lui montava un 44-32-22 e io un 46-38-28, la corona più piccola sua (22) era di ben 6 denti inferiore alla mia (28), così come la media (lui 32, io 38). Così in salite ripide lui col suo "rampichino" faticava molto meno di me e le faceva tutte, mentre io mi dovevo fermare a metà salita e fare il resto a piedi. Inoltre nel piano e nelle salite leggere lui poteva mettere la seconda corona (32) e quindi spingere più forte, mentre io dovevo continuare a rimanere con la prima (28) perché la mia seconda (38) era troppo pesante. Cambiata guarnitura con una con la stessa rapportatura sua colmai il gap.
Controlla queste cose e poi ci fai sapere