grazie, ma fermi tutti, al 30imo giorno spero di poter fare trekking con uno zaino leggero, la bici aspetterà. In montagna senza allenamento morirei e per fare asfalto, poi quando non c'è la gamba inizierei a lavorare di busto.
io ho rotto il terzo medio che ancora non capito dove sia perchè alcuni siti lo danno a centro altri riportano medio, centrale e laterale.
al momento ho il classico busto a 8 tutto tirato x aprire le spalle e credo da ignorante che con quello tuo rischio di richiudere la spalla e far risovrappore le ossa rotte.
strano ma non sento più scricchioli sulla frattura alzandomi ad eccezione sull'esterno verso la spalla ( li me lo faceva ruotando il braccio già in passato) e la clavicola sembra tornata in posizione da che era scomposta, se passo il dito dallo sterno c'è il bozzo come quella e continuando non avverto scaline, ma qualche scricchiolio si sente...6 giorno.
un amico che ci è passato lui e il figlio mi ha consigliato di stare a spalle apertissime e mi ha tirato a morte il tutore
oggi ho provato a camminare molto blando ma sento la spalla muoversi troppo.
l'unico aspetto positivo, non sento più la rigidità lombare appeno sveglio, ernia del disco intraforaminale l4-l5 e forse dopo 1 mese avrò le spalle aperte come non le ho mai avute scogliosi e cifosi
in passato ho fatto uno stop di 6 mesi per intervento al tendine brachiale, un botto di rulli e tornai con una forma mostruso, uscivo in mtb con le bdc!!
io ho rotto il terzo medio che ancora non capito dove sia perchè alcuni siti lo danno a centro altri riportano medio, centrale e laterale.
al momento ho il classico busto a 8 tutto tirato x aprire le spalle e credo da ignorante che con quello tuo rischio di richiudere la spalla e far risovrappore le ossa rotte.
strano ma non sento più scricchioli sulla frattura alzandomi ad eccezione sull'esterno verso la spalla ( li me lo faceva ruotando il braccio già in passato) e la clavicola sembra tornata in posizione da che era scomposta, se passo il dito dallo sterno c'è il bozzo come quella e continuando non avverto scaline, ma qualche scricchiolio si sente...6 giorno.
un amico che ci è passato lui e il figlio mi ha consigliato di stare a spalle apertissime e mi ha tirato a morte il tutore
oggi ho provato a camminare molto blando ma sento la spalla muoversi troppo.
l'unico aspetto positivo, non sento più la rigidità lombare appeno sveglio, ernia del disco intraforaminale l4-l5 e forse dopo 1 mese avrò le spalle aperte come non le ho mai avute scogliosi e cifosi
in passato ho fatto uno stop di 6 mesi per intervento al tendine brachiale, un botto di rulli e tornai con una forma mostruso, uscivo in mtb con le bdc!!
