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Fitness Cosa fare quando piove

Discussione in 'Allenamento, alimentazione e riabilitazione' iniziata da marco, 29/10/18.

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  1. marco

    marco Diretur
    Diretur

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  2. MauroPS

    MauroPS Biker urlandum

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    quest'articolo casca a fagiolo.
     
  3. giancazaza

    giancazaza Biker extra

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    bah ... io ne approfitto per fare tutte quelle cose che continuo a rimandare
    finiti i lavori arretrati, se non smette le alternative sono due
    1) esco lo stesso e mi bagno
    2) divaning estremo
     
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  4. jimmy27

    jimmy27 Biker infernalis

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    ... io esco anche con il brutto tempo e mi diverto un sacco, aspetto il momento che piove un po meno e vado, poi quel che succede succede.
    Azzeccare l'abbigliamento è la sfida piu grande, bisogna provare e riprovare trovando i capi giusti e gli strati ( si, il segreto è vestirsi a strati o cipolla )
     
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  5. bonny92

    bonny92 Biker infernalis

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    Io purtroppo mi rassegno...5gg che non esco...non ho voglio si spendere per i rulli virtuali e gli altri mi stuferebbero..non pioverà una settimana di fila [email protected]!!
    Intanto ne ho approfittato per sostituire corona cassetta e catena e vagare su mtb e bdc forum... se prima o poi smette di piovere mi fiondo subito in sella!!
     
  6. Koroviev

    Koroviev Il Re dei Troll / Il Signore delle forcelle

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    Io ho risolto con questo e non metto nemmeno gli occhiali :yeah!:

    Nubrella Fahrradklein.jpg
     
  7. jimmy27

    jimmy27 Biker infernalis

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    a proposito del mezzo: le gomme sono ok anche per la fangazza, invece i freni non proprio percio ho messo delle pastiglie organiche per avere una frenata piu pronta anche con lumidità ;-)
     
  8. Niko9

    Niko9 Biker assatanatus

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    Io suderei anche con l’elettrica, sudo molto e mi basta poco, se muovessi anche solo le gambe per qualche minuto inizierei a sudare..
    Interessante questo articolo
     
  9. shrubber83

    shrubber83 Biker superioris

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    Spectral, Primal 29, Trance E+
    L'azienda per cui lavoro ha aderito ad un servizio che si chiama Gympass. Paghi un abbonamento mensile e puoi andare in tutte le strutture che hanno aderito a quel pacchetto. Ci sono abbonamenti da 10 a 50€ al mese e il bello è che paghi mese mese e ti cancelli quando vuoi...

    Hai il vantaggio di provare più sport e rimanere iscritto solo per quei mesi che ti servono (a me... 3 o 4 bastano)

    PS: l'uscita del weekend, salvo diluvio universale non me la leva nessuno anche con -5
     
  10. consonni leonardo

    consonni leonardo Biker popularis

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    Fate come gli orsi che vanno in letargo e poi si svegliano in primavera.
    Lz natura insegna.
     
  11. spugna73

    spugna73 Biker popularis

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    ho lucidato la bici all'inverossimile...che noia sta pioggia! va beh...ci sono onde da 5 metri... domani scaduta e vado a pesca di saraghi...ma la bici rimane lucida, che fastidio!
     
  12. ant

    ant Biker urlandum

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    Santa Cruz HT "Orangina" - Wilier Jaroon "Brecciolina"
    Gravel e sentieri di fondovalle, finchè non c'è un fondo accettabile (cioè non c'è più un metro di fango ovunque che si scivola solo a infilarsi il casco).
    Poi quando il problema è solo il freddo (e non più la pioggia/fango) si ricomincia, solo più vestiti. Il fango gelato è fantastico, ha lo stesso grip della terra asciutta.
    Personalmente trovo le radici bagnate fastidiose quanto le supposte, quindi le evito.
    La neve invece la trovo bellissima in mtb, ma siamo già Off Topic.
     
  13. p84

    p84 Biker extra

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    Beati voi che abitate in Trentino e dintorni..
     
  14. p84

    p84 Biker extra

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    Ancora esistono i saraghi ? Saranno 7 anni che non ne vedo uno dalle mie parti..
     
  15. Niko9

    Niko9 Biker assatanatus

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    Che poi.... uscire da casa in bici con la pioggia non lo faccio, ma se la trovo in monte, magari finisco anche il giro; nella stagione fredda anche no ! ma quando non è proprio freddo stare in monte con la pioggia ha anche il suo fascino...
    Interessante il pantalone, pedalare con un pantalone del genere.... la giacca, va bè, ci stà... il cappuccio se non usato dà fastidio ? Sventola in discesa ? Si aggancia allo zaino ? Quando indossato, riesce a coprire bene il casco ? Nei movimenti di lateralità rimane in posizione ?
     
  16. tunerz

    tunerz Biker marathonensis

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    la mia
    Io mi chiudo in palestra..spinbike e via
     
  17. fiore

    fiore pota-moderatur
    Membro dello Staff Moderatur

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    no piscina no rulli no palestra, se proprio voglio muovermi vado a "piote" sui sentieri dietro casa, come fatto ieri praticamente
     
  18. Lucky86

    Lucky86 Biker velocissimus

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    io capisco materiale tecnico e sopportazione fisica di ognuno e potrei anche affrontarla, ma quello che non riesco a superare è l'usura della bici e quindi del mezzo.
    uscire con con pioggia sicura vuol dire usurare inevitabilmente molto di più tutti i componenti, freni, trasmissione, sospensioni, senza che io sia pagato per farlo. tutti i componenti si usurano tantissimo e secondo me ha ben poco senso farlo se non si ha tanto denaro da buttare o si è obbligati a farlo per contratto o per obbiettivi personali condivisibili o meno, senza considerare il rischio, almeno per me, di danneggiare la bici, anche poco, per scivolate stupide che sul bagnato possono capitare molto più sovente.
    preferisco aspettare almeno un giorno che asciughi un pochino, oppure fare altro come consigliato nell'articolo.
    al massimo con una corsetta sotto la pioggia e il giusto abbigliamento si rischia meno ma ci si tiene in forma
     
  19. marco

    marco Diretur
    Diretur

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    te lo dico quando l'ho provato. Comunque il cappuccio si può fissare ad un'asola che si trova dentro il colletto, quando non serve
     
  20. Kayma

    Kayma Biker popularis

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    Io mi butto sul gravel ....in mona l'elettrico!
     
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