Dannata ernia del disco!!

[maverikk]

Aspetto con ansia il fine settimana e questa che fa...si risveglia . E' già da ieri che sento qualche disturbo. E ora sono indeciso se uscire questo pomeriggio oppure riposarmi per domani .
Ho pure rimontato le coperture grosse visto che i sentieri son diventati fattibili .
Quando c'è una giornata come oggi, freddo ma sole, penso sempre che ogni lasciata è persa.................

Mi sa che esco...

Prodotti MTB scontati

 

[HANGOVER]

Questo è un argomento veramente serio, la posta in gioco è altissima, valuta insieme ad un serio professionista il da farsi, mi riservo nel darti altri consigli.

 

[Pesciolina]

Aspetto con ansia il fine settimana e questa che fa...si risveglia . E' già da ieri che sento qualche disturbo. E ora sono indeciso se uscire questo pomeriggio oppure riposarmi per domani .
Ho pure rimontato le coperture grosse visto che i sentieri son diventati fattibili .
Quando c'è una giornata come oggi, freddo ma sole, penso sempre che ogni lasciata è persa.................

Mi sa che esco...

Questo è un problema che conosco più che bene, infatti mi ritrovo con tre ernie!

 

[KORKI]

Questo è un argomento veramente serio, la posta in gioco è altissima, valuta insieme ad un serio professionista il da farsi, mi riservo nel darti altri consigli.

Non posso che quotare. Se chiedevi un parare qualche tempo fa, ti avrei detto di uscire comunque 8-). Ma valutando bene, perché rischiare di peggiorare la situazione, magari rendendola permanente e/o irreversibile? Sarà anche vero che ogni lasciata è persa, però....

Forse meglio risolvere il problema del tutto in vista dell'estate.

Questo è un problema che conosco più che bene, infatti mi ritrovo con tre ernie!

Colpa delle salamelle :magna:

 

[solid gas]

Aspetto con ansia il fine settimana e questa che fa...si risveglia . E' già da ieri che sento qualche disturbo. E ora sono indeciso se uscire questo pomeriggio oppure riposarmi per domani .
Ho pure rimontato le coperture grosse visto che i sentieri son diventati fattibili .
Quando c'è una giornata come oggi, freddo ma sole, penso sempre che ogni lasciata è persa.................

Mi sa che esco...

SCUSA ... ma quali sono i sintomi ??? comè che si risveglia ???

 

[simonexc]

SCUSA ... ma quali sono i sintomi ??? comè che si risveglia ???

mio papa aveva dolori per tutto l'anno scorso, ora gli è passata,sperando nn ritorni, ma gli hanno socnsigliato od operarsi perche spesso nn serve a nulla o ritorna.. bho.. e dicono che la convalescenza è lunga

 

[Pesciolina]

Non posso che quotare. Se chiedevi un parare qualche tempo fa, ti avrei detto di uscire comunque 8-). Ma valutando bene, perché rischiare di peggiorare la situazione, magari rendendola permanente e/o irreversibile? Sarà anche vero che ogni lasciata è persa, però....

Forse meglio risolvere il problema del tutto in vista dell'estate.



Colpa delle salamelle :magna:

No, no!!! Quando mi erano uscite le ernie non conoscevo ancora il Forum. Sono già sei anni che convivo con loro!!!

 

[Metanolo]

Aspetto con ansia il fine settimana e questa che fa...si risveglia . E' già da ieri che sento qualche disturbo. E ora sono indeciso se uscire questo pomeriggio oppure riposarmi per domani .
Ho pure rimontato le coperture grosse visto che i sentieri son diventati fattibili .
Quando c'è una giornata come oggi, freddo ma sole, penso sempre che ogni lasciata è persa.................

Mi sa che esco...

Se i sintomi sono lievi certe volte una sgambata senza forzare li fa sparire...altre volte li fa aumentare!!!!Tanto ormai sei uscito....facci sapere come stai quando torni....
Ciao

 

[Pesciolina]

Ciao a tutti, posso solo dirvi che quando nel 2000 sono rimasta bloccata al lavoro e mi sono state riscontrate 3 ernie, ho fatto tantisima fisioterapia e per 4 anni non ho sentito più niente. L'anno scorso in gennaio non avevo forza nelle gambe, nemmeno per andare in snow e man mano il tempo passava peggiorava. Una mattina uscendo dal letto avevo un dolore allucinante alla gamba sinistra e subito ho pensato alle ernie, anche se la schiena non mi facceva male. Cercando di non sforzare troppo sono sempre andata a lavorare, prendendo anche dei antiinfiammatori, ma non cera verso. Non riuscivo più a caminare veloce e diritta, ero tutta curva, fino a dover usare le stampelle per uscire da casa. A questo punto sono andata dalla mia dotoressa che mi ha messo in malattia per 2 settimane e dandomi altri antidolorifici da prendere, ma niente. Infine mi sono decisa di andare dal neurochirurgo che mi aveva visitata nel 2000. Mi ha prescritto un'altra RM e dopo averla vista mi ha detto subito che se volevo stare bene e non avere ulteriori disturbi, sarebbe meglio fare l'intervento, perchè una delle ernia che è di nuovo fuoriuscita mi sciaccia il nervo sciattico. Nel frattempo di pensare cosa fare continuavo a prendere continuamente antidolorifici ed addiritura delle pastigle per calmare il nervo (8 al giorno), ma era come prendere acqua. Allora mi sono decisa di chiamre di nuovo il neurochirurgo per fissare il giorno dell'intervento. Il 20 giugno 2005 ho subito l'intervento e da quando mi sono svegliata dalla nestesia fino ad ora mi sento bene, come se non avessi mai avuto niente. Ho fatto altra fisioterapia e ne faccio ancora a casa quando ho tempo, ma la mia vita non è cambiata e vado sempre in bici.

 

[transistor]

Soffro di mal di schiena da anni, un'anno e mezzo fà ho fatto l'operazione per l'ernia, dopo 2 mesi ero da capo ... inchiodato ad ogni uscita in bici.
Ora non pedalo da luglio.
Ho fatto mille visite e quasi tutti mi hanno dato pareri diversi, ma dai sintomi e dai commenti dei dottori ho capito che purtroppo l'unica soluzione sarà un'operazione che andra a bloccare due vertebre fra di loro, perchè la conformazione della mia schiena porta a schiacciare e fare uscire l'ultimo disco ( per il chirurgo bastano 2 piastrine e 4 viti... ).
Sono un pò indeciso sul da farsi ......
Ho provato tutte le maniere "soft" fra le quali fisioterapia, ginnatica, streching, un'operazione e come ultima ozonoterapia .... niente da fare, si placano i dolori ma la "coltellata" ( e chi ha questi problemi sà cosè ... ) è sempre in agguato.
Non credo che quello che ho scritto ti possa servire, forse è servito a mè come sfogo ....

Ciao

 

[solid gas]

l'unica soluzione sarà un'operazione che andra a bloccare due vertebre fra di loro, perchè la conformazione della mia schiena porta a schiacciare e fare uscire l'ultimo disco ( per il chirurgo bastano 2 piastrine e 4 viti... ).


Ciao

 

[maverikk]

Ciao a tutti, erniati e non
Venerdì poi non sono più uscito, ho preferito stare un pò a riposo per il sabato . E' stato un bene perchè sabato sono uscito, 40 km di cui molto sterrato e ben due sentieri nuovi .

Riguardo all'ernia, ho scoperto di avrela nel lontano 1998, quando un giorno, senza fare niente di particolare, mi sono bloccato e in seguito ad una risonanza magnetica ho appurato di averne ben tre. Con antinfiammatori passò abbastanza bene e poi non mi diede ulteriori fastidi fino al 2004. Quell'anno in seguito ad una caduta sugli sci mi procurai una distorsione ai legamenti del ginocchio sx, con conseguente tutore e stampelle per 3 settimane. Purtroppo quando tolsi il tutore mi accorsi di avere dolori forti alla gamba destra, fino alla caviglia, anche quando semplicemente camminavo, questo probabilmente perchè il tutore mi aveva costretto ad una postura scorretta per molti giorni e così una delle tre ernie era stata praticamente espulsa. In seguito ad un paio di visite specialistiche mi prenotai per l'intervento ma, miracolosamente, qualche settimana prima che mi chiamassero per il ricovero, i dolori si erano già attenuati. Qualche dottore, infatti, mi aveva detto che in casi sporadici la parte del disco fuoriuscita tende a consumarsi e viene riassorbita dal corpo (non ricordo se dissero proprio così ma qualcosa del genere). Fatto sta che rinunciai all'intervento e ripresi gradualmente a fare le solite attività (tra cui l'anno scorso ho iniziato con la mtb). Qualche volta, come qualche giorno fa, si ripresenta qualche dolorino dovuto ad affaticamento della colonna (solitamente quando faccio lavori particolari, la solita testardaggine), che fortunatamente sparisce dopo qualche giorno. All'intervento per ora non ci penso proprio, anche perchè non è necessario nè consigliabile fare l'operazione quando l'ernia non dà seri e ripetuti problemi. Mio padre se l'è fatta qualche anno fa, ma ormai non ne poteva proprio più.
Pensare che un fisiatra mi aveva vivamente sconsigliato di praticare mtb, per via delle sollecitazioni che può subire la colonna. Ma se mi tolgono la mtb mi tolgono una buona parte di vita, perchè da quando l'anno scorso l'ho scoperta non riesco ad immaginare una cosa più meravigliosa di trovarsi a pedalare sui sentieri di montagna :-? .
Sono contento per chi è riuscito a risolvere il problema chirurgicamente, come Pesciolina, mentre mi dispiace per chi versa ancora in brutte condizioni, come Transistor. A te non saprei cosa consigliare, certo potrei dire di cercare di sentire qualche altro parere medico, ma credo che ne avrai sentiti già tanti...

Well, oggi uscita fuori programma verso le 17, da quando esco dal lavoro ho luce fino alle 18.30 e voglio approfittarne , visto anche che da sabato prox e per tutta la settimana successiva sarò a trovare i parenti e quindi...niente mtb e niente forum per una settimana .

 

[la poiana]

ciao erniati e non... anch'io facco parte della prima categoria.

Volevo chiedervi qualche informazione:

1) Sarebbe meglio utilizzare una full anzichè una front per evitare le botte alla schiena? c'è qualcuno che ha avuto giovamento con questo cambio?

2)volevo chiedere a Transistor in cosa consiste l' ozonoterapia e come si pratica (mi hanno parlato di iniezioni intervertebrali...)

3)io facco un pò di addominali e dorsali (diversi da quelli soliti per non gravare ulteriormente sulla colonna) e mi hanno detto che è l'unico modo per convivere con l'ernia in quanto si rinforzano i muscoli che sorreggono la schiena. Lo hanno consigliato anche a voi, visto che qualcuno mi ha detto che rinforzando questi muscoli si va a restringere ulteriormente lo spazio tra le vertebre?


Non ci sto capendo più nulla...

Però continuo a pedalare...

grazie.

 

[maverikk]

ciao erniati e non... anch'io facco parte della prima categoria.

Volevo chiedervi qualche informazione:

1) Sarebbe meglio utilizzare una full anzichè una front per evitare le botte alla schiena? c'è qualcuno che ha avuto giovamento con questo cambio?

2)volevo chiedere a Transistor in cosa consiste l' ozonoterapia e come si pratica (mi hanno parlato di iniezioni intervertebrali...)

3)io facco un pò di addominali e dorsali (diversi da quelli soliti per non gravare ulteriormente sulla colonna) e mi hanno detto che è l'unico modo per convivere con l'ernia in quanto si rinforzano i muscoli che sorreggono la schiena. Lo hanno consigliato anche a voi, visto che qualcuno mi ha detto che rinforzando questi muscoli si va a restringere ulteriormente lo spazio tra le vertebre?


Non ci sto capendo più nulla...

Però continuo a pedalare...

grazie.

Ciao.

1) Non ho mai usato una full, cmq io cerco di simularla il più possibile nelle discese sconnesse alzando il culo e restando in sospensione. Ma dopo un pò le gambe...ahi ahi ahi ( .

3) Oltre a dorsali e addominali alleno normalmente anche gli altri muscoli, su panca prevalentemente orizzontale. I dorsali con le trazioni alla sbarra sono ottimi per rinforzare la schiena, te li consiglio vivamente. Se hai una panca e dei manubri, con un'inclinazione non esagerata puoi anche aggiungere l'esercizio del rematore, tirando su i manubri da terra contemporaneamente.

Alla fine l'importante è pedalare .

 

[transistor]

ciao erniati e non... anch'io facco parte della prima categoria.

Volevo chiedervi qualche informazione:

1) Sarebbe meglio utilizzare una full anzichè una front per evitare le botte alla schiena? c'è qualcuno che ha avuto giovamento con questo cambio?

2)volevo chiedere a Transistor in cosa consiste l' ozonoterapia e come si pratica (mi hanno parlato di iniezioni intervertebrali...)

3)io facco un pò di addominali e dorsali (diversi da quelli soliti per non gravare ulteriormente sulla colonna) e mi hanno detto che è l'unico modo per convivere con l'ernia in quanto si rinforzano i muscoli che sorreggono la schiena. Lo hanno consigliato anche a voi, visto che qualcuno mi ha detto che rinforzando questi muscoli si va a restringere ulteriormente lo spazio tra le vertebre?


Non ci sto capendo più nulla...

Però continuo a pedalare...

grazie.

Io ho fatto addominali/lombari sulla panca per anni e riuscivo a conviverci bene.
Ci sono alcuni esercizi "miracolosi" che se il problema non è grave in pochi minuti il dolore si allevia di molto.
Per l'esperienza che mi sono fatto facendo un sacco di visite ho capito che prima di operare bisogna avere grossi problemi ed aver capito la causa, nel mio caso mi sono fatto operare ma non e servito perchè il problema che ho alla schiena ( zona lombare diritta invece che curvata e tutta l'incurvatura si scarica sull'ultima vertebra e così appoggia con lo spigolo ) fà nuovamente uscire l'ernia. Quindi avrebbero dovuto consigliarmi ulteriori visite prima di operare ma non lo hanno fatto.... e adesso sono dacapo.
Comunque l'ernia tende a "seccarsi" e rientrare se non viene rischiacciata, per questo si tende ad aspettare prima di operare, a volte se è uscita per traumi rientra da sola.
L'ozonoterapia consiste in punture di ozono nella zona dolorante e un insuflazione sempre di ozono, l'ozono fà girare molto sangue e tende a rigenerare/ripulire la zona.
Devo dire che ha fatto molto, mi ha fatto sparire i dolori continui che continuano a "rosicchiare" sulla schiena però il problema rimane e se faccio movimenti o sforzi l'inchiodata è in agguato.
Secondo mè per una persona che ha l'ernia per botte o traumi e quindi non per problemi posturali può fare molto.

Ciao

P.S. : Queste sono mie idee non prendetele come "vangelo" fate sempre visite specialistiche e anche più di una. Pensate che uno specialista da 120Euri a visita mi ha detto che non ho niente e che dovrei iniziare a fare un pò di sport !!!!!!!!!!!!!

 

[la poiana]

Grazie per la risposte.

Il mio problema, e tra L2-L3 però, spesso, più che i colpi mi da fastidio la posizione assunta per lungo tempo. Infatti quando guido per 4 ore di fila ho problemi a scendere dall'auto.

In bici mi da fastidio quando faccio il lungo...paradossalmente quando bisogna fare qualche tratto a piedi non ho particolari problemi.

Il fastidio che ho consiste nel riaddrizzare la schiena dopo che sono stato tanto tempo piegato...il dolore è fastidioso ma sopportabile, quindi escluderei l'operazione, ma la RM è stata implacabile:"presenza di ernia discale..."

chissà se con una full si risolve...

Ho paura ad andare da dottore...magari mi dice di abbandonare la mtb...
e dopo?... sarebbe troppo dura...

 

[la poiana]

L'ozonoterapia consiste in punture di ozono nella zona dolorante e un insuflazione sempre di ozono, l'ozono fà girare molto sangue e tende a rigenerare/ripulire la zona.
Devo dire che ha fatto molto, mi ha fatto sparire i dolori continui che continuano a "rosicchiare" sulla schiena però il problema rimane e se faccio movimenti o sforzi l'inchiodata è in agguato.
Secondo mè per una persona che ha l'ernia per botte o traumi e quindi non per problemi posturali può fare molto.

Mi hanno detto che è pericolosa e molto costosa. E' vero?

Quante punture bisogna fare?

Grazie.

 

[Metanolo]

Cari erniati,quando mi hanno operato a gennaio 05 un neuroch.che mi ha visitato mi ha parlato che si stavano organizzando per effettuare dei trapianti di dischi intervertebrali (sintetici)mi diceva che e' una tecnica che ha gia' passato la fase di sperimentazione con successo e tra un po' se si trovavano i fondi neccessari per l'acquisto delle protesi avrebbero iniziato ad effettuarla....

 

[Metanolo]

Soffro di mal di schiena da anni, un'anno e mezzo fà ho fatto l'operazione per l'ernia, dopo 2 mesi ero da capo ... inchiodato ad ogni uscita in bici.
Ora non pedalo da luglio.
Ho fatto mille visite e quasi tutti mi hanno dato pareri diversi, ma dai sintomi e dai commenti dei dottori ho capito che purtroppo l'unica soluzione sarà un'operazione che andra a bloccare due vertebre fra di loro, perchè la conformazione della mia schiena porta a schiacciare e fare uscire l'ultimo disco ( per il chirurgo bastano 2 piastrine e 4 viti... ).
Sono un pò indeciso sul da farsi ......
Ho provato tutte le maniere "soft" fra le quali fisioterapia, ginnatica, streching, un'operazione e come ultima ozonoterapia .... niente da fare, si placano i dolori ma la "coltellata" ( e chi ha questi problemi sà cosè ... ) è sempre in agguato.
Non credo che quello che ho scritto ti possa servire, forse è servito a mè come sfogo ....

Ciao

Ciao transistor quando ero ricoverato ad un mio vicino di letto gli hanno fatto l'operazione che ti hanno consigliato...prima di decidere l'intervento gli hanno fatto fare dei raggi x adesso non mi ricordo il termine tecnico (3D?)cmq in varie posizione ed angolazioni per intenderci dritto a 45° a90°per vedere bene se il movimento delle vertebre era disassato e quindi se l'operazione era necessaria.
L'ho incontrato poco tempo fa a distanza di un anno stava bene era contentissimo, e mi a anche detto che aveva ripreso a giocare a calcettoil suo sport preferito.
Auguroni e ciao

 

[transistor]

Mi hanno detto che è pericolosa e molto costosa. E' vero?

Quante punture bisogna fare?

Grazie.

A mè non hanno detto che è pericolosa, e non ho avuto effetti collaterali ...
Forse non parliamo della stessa cosa.
Come costi siamo sui 60 euri alla volta e io ho fatto 8 sedute.

Ciao