"Depressione" da infortunio...3/1/2020(I'M BACK)

  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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Marklenders

Fissatus Biker
25/11/16
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Qualcuna
Brutta roba finché ci sei "dentro"..... l'unica cosa che mi viene da dirti, fratellanza tra biker :mrgreen:, sfrutta la passione che hai in maniera propositiva, che ti sia da stimolo per recuperare alla grande.....
HOLD ON MAN :celopiùg:
Grazie @delobo,sono proprio i biker che mi possono capire,la passione sarà sicuramente quello che mi motiverà a fare tutto il possibile per tornare a fare quello che facevo prima, grazie.
 

Marklenders

Fissatus Biker
25/11/16
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Qualcuna
@Marklenders Innanzi tutto in bocca al lupo per la tua spalla. Se fossi in te, recupero spalla in fretta, uso pettorina un po' stretta o una fasciatura di trattenimento, per evitare scuffiamenti, e vado fino a fine ottobre. Novembre operazione, dicembre inizio potenziamento, da febbraio ad aprile inizio ad andicchiare, e da maggio le fiamme. Oppure rendi subito la biga, ti operi e poi riparti.
Ricorda che la prima amica della depressione è la riflessione fondata sui dubbi. Nessuna elucubrazione scioglie i dubbi. Alla fine di tortuosi pensieri si finisce più confusi e tristi.
Scegli! Fallo, decidi. Perché l'unica decisione giusta è decidere!
Grazie,diciamo che l'operazione in tempi brevi sarebbe la cosa migliore da fare,ho già contattato un centro di Cattolica dove sono specializzati per questo tipo di interventi ma devo richiamare la prox settimana,il problema è che tramite mutua c'è un anno e più di attesa,devo capire se la cosa sia fattibile anche come privato quindi anticipare i tempi,dipende poi dalla spesa perché non ne ho idea di quanto possa costare un operazione del genere,per quanto riguarda la depressione grazie per il consiglio ma nel titolo l'ho messa volontariamente fra virgolette,le cose per qui deprimersi sul serio sono altre, diciamo che il mio è più umore basso che depressione,per la bici invece ho un po' di tempo per pensarci,nel frattempo vedo di capire cosa si può fare per la spalla per risolvere definitivamente il problema e quanto,se si può,mi costerebbe operarmi da privato,in questo caso prima la salute ma in generale direi,la cosa migliore sarebbe sapere tutto questo entro il 19 in tempo per il reso,se dovessi fare il reso consapevole del fatto che lo farei per farmi operare sarebbe bello, altrimenti dovrò decidere a prescindere,vediamo.....grazie
 

gian72to

Biker infernalis
15/1/19
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TORINO
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moderna. ..
Grazie,diciamo che l'operazione in tempi brevi sarebbe la cosa migliore da fare,ho già contattato un centro di Cattolica dove sono specializzati per questo tipo di interventi ma devo richiamare la prox settimana,il problema è che tramite mutua c'è un anno e più di attesa,devo capire se la cosa sia fattibile anche come privato quindi anticipare i tempi,dipende poi dalla spesa perché non ne ho idea di quanto possa costare un operazione del genere,per quanto riguarda la depressione grazie per il consiglio ma nel titolo l'ho messa volontariamente fra virgolette,le cose per qui deprimersi sul serio sono altre, diciamo che il mio è più umore basso che depressione,per la bici invece ho un po' di tempo per pensarci,nel frattempo vedo di capire cosa si può fare per la spalla per risolvere definitivamente il problema e quanto,se si può,mi costerebbe operarmi da privato,in questo caso prima la salute ma in generale direi,la cosa migliore sarebbe sapere tutto questo entro il 19 in tempo per il reso,se dovessi fare il reso consapevole del fatto che lo farei per farmi operare sarebbe bello, altrimenti dovrò decidere a prescindere,vediamo.....grazie
...se le bici ci sembrano costose quando scopri il costo del tuo intervento diventano assolutamente economiche... :!:
 
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drmale

Biker perfektus
17/7/09
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Brescia
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Oiz&Rise, RM Altitude, StbCubeAttain, GaryFisherProcaliber1991, BMWr65Cust+AfricaTwin1100
Fatta da privato è costosa. Se ci vuole un anno, prendi quello come punto di riferimento.
 

luc74

Biker ciceronis
22/6/08
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milano
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Ciao,come da titolo mi sono infortunato,per precisione lussazione alla mia recidiva spalla dx(ultima volta era stata nel 2011),non cadendo dalla bici mentre faccio un tratto tecnico,non in bike park facendo chi sa che salto(sempre se quelli che faccio si possono definire salti) e nemmeno da fermo dimenticandomi di sganciare l'spd,ma banalmente aggrappandomi ad un palo mentre lavoro..
Faccio una premessa,il 9 di agosto smonto da notte,mi sveglio alle 14 e alle 15 parto da solo per Livigno,quasi 6 ore di macchina, per provare la nuova Canyon STRIVE,dormo in Doblò tutto gasato e il 10 mattina e fino alle 16 vado su e giù dal carosello 3000 provando le taglie che mi interessano,finito la giornata sono entusiasta della 29 che non ho mai provato in generale,avevo dubbi ma dopo una giornata sono spariti,verso le 18 prendo il mio Doblò e mi sparo altre sei ore di macchina perché la mattina devo lavorare,ho fatto la premessa per fare capire cosa sono disposto a fare per la bici e in particolare per MTB.
La domenica sera dell'11 visti gli sconti ordino la STRIVE,contento come un bambino vado a letto fantasticando un meraviglioso 2020 in giro per i monti con la mia nuova 29,e invece no,passano due-giorni e come accennavo la sera del 13 per un banale movimento mi esce questa c@@@o di spalla,dimenticavo,il 17 sarei andato in ferie 10 giorni a Livigno con prenotazione fatta a febbraio,quindi provate a mettermi nei miei panni,spalla lussato,niente ferie e tutti i dubbi che mi assalgono per cosa verrà dopo.
Sono quasi venti giorni che ho un tutore e non ho fatto altro che pensare in tutto il tempo che ho ahimè per farlo su cosa sia meglio fare,mi spiego, l'iter sarà questo, riabilitazione poi un 2/3 mesi di rinforzo muscolare che vedendo quello che mi piace fare in bici ci vuole,nel frattempo varie visite perché mi devo assolutamente far operare e tutto questo ovviamente senza poter usare la mia STRIVE nuova,qui il dilemma che mi fa diventare scemo,sbagliando non lo so,che faccio con sta benedetta bici??la tengo non sapendo se e quando riuscirò ad usarla come facevo prima,faccio il reso vedendo come procede il recupero e magari la prendo verso la fine dell'anno??non lo so,un giorno penso di tenerla poi il giorno dopo mi chiedo;e se non riesci ad usarla cosa la tieni a fare??tutto questo stress si aggiunge i dubbi concreti che detta sinceramente mi terrorizzano,e se non potrò più fare quello che amo fare?? continuerò ad andare in bici perché amo farlo cmq ma la vera paura e di non poter più provare l'adrenalina e l'entusiasmo che mi attanagliano quando affronto le discese,la vera ciliegina sulla torta per come concepisco io la MTB.
Scusate lo sfogo ma sarà che penso troppo in questi giorni, sarà che le persone a me vicine non avendo questa passione non capiscono il mio stato d'animo,gli unici che possono capire come mi sento sono qui sul forum,perfetti sconosciuti o quasi ma che paradossalmente possono capirmi meglio di chi mi conosce bene.
Ciao, io mi sono rotto la spalla (testa dell'omero scoppiata in quattro pezzi) proprio questa primavera e a 45 anni ci vuole un po' a rimettersi in sesto.
Però alla fin fine in 10 settimane sono tornato in sella... certo non riesci a fare giro epici io non riuscivo neanche a scendere un marciapiede perche solo il semplice contraccolpo mi faceva male la spalla... quindi ti fai qualche giretto in piano sulle ciclabili giusto per trovare ad avere confidenza. Almeno per il mio tipo di infortunio pur non riuscendo a sollevare il braccio oltre i 90° riuscivo però ad andare in bici proprio perché lavoravo in appoggio sul manubrio.
Quindi alla fin fine il mio consiglio é di tenerla!
 
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Tc70

Entomobiker
20/4/11
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Picola ma carattarastica...
Come ho già scritto non sono uno che si piange addosso solitamente,la mia è una "patologia" che confronto ad altre non è che un piccolo problema,ho un collega di trent'anni che sta combattendo per un cancro e quando mi telefona per farmi forza sono conscio del fatto che i problemi seri non sono certo una spalla, però anche tu sai e capisci cosa vuoi dire il non sapere come evolverà la situazione e quanto tempo non potrai fare ciò che ami,grazie....auguri anche te cmq,spero che le cose vadano meglio ad entrambi.


Naturalmente ti auguro ogni bene possibile,la mia storia e reazione alla stessa l'ho già raccontata su questo Forum,ma te la riassumo brevemente,18 anni piena tempesta ormonale e voglia di vita...incidente,rottura della testa,coma e rianimazione per 15gg,perdita dell'udito da una parte,dove in quegli anni si ascoltava di tutto e di più con lo stereo a palla (come si diceva),paralisi oculare per 6 mesi...mi ci son voluti,se non ricordo male,15 mesi per poter riprendere le mie funzioni normali,nemmeno camminavo...eppure dopo, pian piano ho ripreso a far tutto e a scoprir tutto...i miei amici in quei 15 mesi se la son goduta ed io ero a letto e per un 18enne è massacrante saper sta cosa...ma nonostante tutto dopo più di 30 anni,sono ancora amici miei con cui esco in mtb ancora oggi...quindi se anche tu come me non ti piangi addosso, vedrai che il tempo è gentiluomo e ti ripagherà della tua momentanea assenza...;-)
 
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Marklenders

Fissatus Biker
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Naturalmente ti auguro ogni bene possibile,la mia storia e reazione alla stessa l'ho già raccontata su questo Forum,ma te la riassumo brevemente,18 anni piena tempesta ormonale e voglia di vita...incidente,rottura della testa,coma e rianimazione per 15gg,perdita dell'udito da una parte,dove in quegli anni si ascoltava di tutto e di più con lo stereo a palla (come si diceva),paralisi oculare per 6 mesi...mi ci son voluti,se non ricordo male,15 mesi per poter riprendere le mie funzioni normali,nemmeno camminavo...eppure dopo, pian piano ho ripreso a far tutto e a scoprir tutto...i miei amici in quei 15 mesi se la son goduta ed io ero a letto e per un 18enne è massacrante saper sta cosa...ma nonostante tutto dopo più di 30 anni,sono ancora amici miei con cui esco in mtb ancora oggi...quindi se anche tu come me non ti piangi addosso, vedrai che il tempo è gentiluomo e ti ripagherà della tua momentanea assenza...;-)
Rompersi la spalla credo che sia peggio sinceramente, però puoi capirmi,sulla bici se tenerla o meno sono ancora in alto mare.grazie anche a te per la solidarietà.
 

Marklenders

Fissatus Biker
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Naturalmente ti auguro ogni bene possibile,la mia storia e reazione alla stessa l'ho già raccontata su questo Forum,ma te la riassumo brevemente,18 anni piena tempesta ormonale e voglia di vita...incidente,rottura della testa,coma e rianimazione per 15gg,perdita dell'udito da una parte,dove in quegli anni si ascoltava di tutto e di più con lo stereo a palla (come si diceva),paralisi oculare per 6 mesi...mi ci son voluti,se non ricordo male,15 mesi per poter riprendere le mie funzioni normali,nemmeno camminavo...eppure dopo, pian piano ho ripreso a far tutto e a scoprir tutto...i miei amici in quei 15 mesi se la son goduta ed io ero a letto e per un 18enne è massacrante saper sta cosa...ma nonostante tutto dopo più di 30 anni,sono ancora amici miei con cui esco in mtb ancora oggi...quindi se anche tu come me non ti piangi addosso, vedrai che il tempo è gentiluomo e ti ripagherà della tua momentanea assenza...;-)
Naturalmente ti auguro ogni bene possibile,la mia storia e reazione alla stessa l'ho già raccontata su questo Forum,ma te la riassumo brevemente,18 anni piena tempesta ormonale e voglia di vita...incidente,rottura della testa,coma e rianimazione per 15gg,perdita dell'udito da una parte,dove in quegli anni si ascoltava di tutto e di più con lo stereo a palla (come si diceva),paralisi oculare per 6 mesi...mi ci son voluti,se non ricordo male,15 mesi per poter riprendere le mie funzioni normali,nemmeno camminavo...eppure dopo, pian piano ho ripreso a far tutto e a scoprir tutto...i miei amici in quei 15 mesi se la son goduta ed io ero a letto e per un 18enne è massacrante saper sta cosa...ma nonostante tutto dopo più di 30 anni,sono ancora amici miei con cui esco in mtb ancora oggi...quindi se anche tu come me non ti piangi addosso, vedrai che il tempo è gentiluomo e ti ripagherà della tua momentanea assenza...;-)
Come già scritto probabilmente la sto facendo più grande di quello che è,in confronto al tuo caso o a cose ben peggiori la mia situazione è niente, però tutto è causato dalla mia viscerale passione per questo sport e l'idea magari remota nel mio caso,credo e spero,di non poter più fare certe cose....aggiungi bici nuova con punto interrogativo e capisci il mio umore,sto imprecando consecutivamente dal 13 di agosto praticamente.... :azz-se-m: :azz-se-m: :azz-se-m: grazie anche a te per la solidarietà.
 

Tc70

Entomobiker
20/4/11
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Picola ma carattarastica...
Come già scritto probabilmente la sto facendo più grande di quello che è,in confronto al tuo caso o a cose ben peggiori la mia situazione è niente, però tutto è causato dalla mia viscerale passione per questo sport e l'idea magari remota nel mio caso,credo e spero,di non poter più fare certe cose....aggiungi bici nuova con punto interrogativo e capisci il mio umore,sto imprecando consecutivamente dal 13 di agosto praticamente.... :azz-se-m: :azz-se-m: :azz-se-m: grazie anche a te per la solidarietà.

Vedrai che si sistema tutto,non fartene un patema,perchè è inutile,ora non stai pedalando? Poco importa,riscopri cose che avevi tralasciato,magari una passeggiata nel parco,magari in montagna o al mare,l'importante è uscire di casa anche solo per 2 passi...oggi sono a casa,perchè dopo 3 decenni la mia testolina fa ancora le bizze,ogni tanto mi ricapita,mi fa male,sento il tempo e quando lo sento, meglio che la mtb stia in parcheggio e questo capiterà anche a te con la tua spalla,è fisioligico,è umano,non siamo indistruttibili,dobbiamo renderci conto che ogni tando bisogna togliere il piede dall'acceleratore e se per farlo devo farmi una ciclopasseggiata con una mtb da 3000 eur,non vedo pechè non possa farlo...verran comunque i periodi in cui si starà meglio e si farà di più,alla soglia dei 50 ho iniziato ad accettarlo e mi diverto anche,quindi strizza l'occhio,alza le spalle (battuta ,ma ci sta ;-) ) e fregatene...Auguri,buona guarigione e continuazione...;-)
 

Marklenders

Fissatus Biker
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Vedrai che si sistema tutto,non fartene un patema,perchè è inutile,ora non stai pedalando? Poco importa,riscopri cose che avevi tralasciato,magari una passeggiata nel parco,magari in montagna o al mare,l'importante è uscire di casa anche solo per 2 passi...oggi sono a casa,perchè dopo 3 decenni la mia testolina fa ancora le bizze,ogni tanto mi ricapita,mi fa male,sento il tempo e quando lo sento, meglio che la mtb stia in parcheggio e questo capiterà anche a te con la tua spalla,è fisioligico,è umano,non siamo indistruttibili,dobbiamo renderci conto che ogni tando bisogna togliere il piede dall'acceleratore e se per farlo devo farmi una ciclopasseggiata con una mtb da 3000 eur,non vedo pechè non possa farlo...verran comunque i periodi in cui si starà meglio e si farà di più,alla soglia dei 50 ho iniziato ad accettarlo e mi diverto anche,quindi strizza l'occhio,alza le spalle (battuta ,ma ci sta ;-) ) e fregatene...Auguri,buona guarigione e continuazione...;-)
Ho giocato a calcio vent'anni,ho fatto centinaia di partite e mi sono procurato decine di infortuni,la prima lussazione proprio giocando a calcio, però pur essendo appassionatissimo del calcio giocato non avevo mai avuto questa paura di non poter più giocare dopo un infortunio,o meglio,forse ero più giovane e ci davo meno peso,forse e credo che la passione che ho ora per la MTB superi di gran lunga e c'è ne vuole quella che avevo per il calcio,ma solo immaginare di non potermi più fare una bella giornata in bike park con gli amici mi terrorizza...lo so' è irrazionale come pensiero ma in questi giorni va così.
 

fillipil

Biker tremendus
27/4/15
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Romagna
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Graziella
Come detto degli altri in bocca al lupo per un pronto recupero..
io 3 anni fa,il giorno del mio compleanno esco per un tranquillo giro in bici e da fermo,metto giù il piede in un fossettino con dell'erba,e a peso morto,ingannato dall'erba metto giù il piede.Rottura scomposta tibia e perone,operato dopo 2 gg,chiodo endomidollare (inserito dal ginocchio)e viti.IL medico mi avevo prospettato almeno 2/3 mesi senza bici,ero disperato,stavo andando in forma,la stagione stava iniziando e la pioggia lasciava il posto al sole primaverile,ero li steso nel letto fermo per circa 3 settimane.Cercavo di non guardare strava/fb ed altro per non farmi prendere dal nervoso..ma poi un giorno sono sceso a fatica in garage dove l ho vista li appesa..e come se mi avesse guardato e detto.."ti muovi o no??!"Da li è stato il mio stimolo,ricordo del dolore nel cercare di salire sulla bici,paura di appoggiare il piede e il ginocchio che non si piegava, facevo 100mt,200mt alla volta e mi sembrava di stalare lo stelvio.
Sono tornato in bici dopo circa 27 gg dall'operazione.spinto dalla voglia di pedalare ancora e di rimettermi in gioco.
In circa 4 mesi ho ripreso completamente ad andare in bici,sentendo però la rigidezza delle viti nelle discese.HO dovuto anche ricreare tono muscolare della gamba operata con della palestra e dopo un anno ho deciso di togliermi tutto. Sapevo di dover star fermo ancora,anche se per molto meno..ma lei è sempre stato il mio stimolo..
SOno passati 3 anni,nel mezzo mi sono incrinato 2 coscole,vigilia natale 2017,lesionata cuffia dei rotatori gennaio 2019 ( e ho finito fisioterapia a giugno ) usavo la bici in maniera soft,senza scassato od altro,ma mia ha sempre aiutato a non mollare e ha riprovarci.
Un mese fa durante un giro,a 500mt dalla fine,l'ultima curva in sterrato prima dell'asfalto..cado malamente,mi sembrava di essere su un toro meccanico,disarcionato,ribaltato e menato con il ginocchio operato 2016/2017..sangue,piango,incazzato duro,impreco contro la mtb..l'avrei tagliata a metà..ma tempo 24 ore..niente non c'è la faccio..passato tutto e via qualche gg di stop,zoppicavo e poi in bici ancora..
Adesso da una settimana ho acquistato una mtb nuova più discesistica e continuo a girare,ho il ginocchio ancora dolorante con il cambio tempo e una piccola borsite..ma sono loro a darmi lo stimolo di continuare e tutto.

Sul venderla? io sono contrario..è stato il tuo desiderio,hai fatto di tutto per averla e anche se non l'hai usata,o non la potrai usare per qualche mese..lei è li.
Sono una persona che fà fatica a distaccarsi dagli oggetti,tipo bici o moto..hanno una loro "anima" ti hanno fatto vivere bei momenti e se potessero parlare,hanno tante storie da raccontare.
Io la terrei! che sia il tuo stimolo migliore..i mesi passano veloci!
Tieni duro
 

Marklenders

Fissatus Biker
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Come detto degli altri in bocca al lupo per un pronto recupero..
io 3 anni fa,il giorno del mio compleanno esco per un tranquillo giro in bici e da fermo,metto giù il piede in un fossettino con dell'erba,e a peso morto,ingannato dall'erba metto giù il piede.Rottura scomposta tibia e perone,operato dopo 2 gg,chiodo endomidollare (inserito dal ginocchio)e viti.IL medico mi avevo prospettato almeno 2/3 mesi senza bici,ero disperato,stavo andando in forma,la stagione stava iniziando e la pioggia lasciava il posto al sole primaverile,ero li steso nel letto fermo per circa 3 settimane.Cercavo di non guardare strava/fb ed altro per non farmi prendere dal nervoso..ma poi un giorno sono sceso a fatica in garage dove l ho vista li appesa..e come se mi avesse guardato e detto.."ti muovi o no??!"Da li è stato il mio stimolo,ricordo del dolore nel cercare di salire sulla bici,paura di appoggiare il piede e il ginocchio che non si piegava, facevo 100mt,200mt alla volta e mi sembrava di stalare lo stelvio.
Sono tornato in bici dopo circa 27 gg dall'operazione.spinto dalla voglia di pedalare ancora e di rimettermi in gioco.
In circa 4 mesi ho ripreso completamente ad andare in bici,sentendo però la rigidezza delle viti nelle discese.HO dovuto anche ricreare tono muscolare della gamba operata con della palestra e dopo un anno ho deciso di togliermi tutto. Sapevo di dover star fermo ancora,anche se per molto meno..ma lei è sempre stato il mio stimolo..
SOno passati 3 anni,nel mezzo mi sono incrinato 2 coscole,vigilia natale 2017,lesionata cuffia dei rotatori gennaio 2019 ( e ho finito fisioterapia a giugno ) usavo la bici in maniera soft,senza scassato od altro,ma mia ha sempre aiutato a non mollare e ha riprovarci.
Un mese fa durante un giro,a 500mt dalla fine,l'ultima curva in sterrato prima dell'asfalto..cado malamente,mi sembrava di essere su un toro meccanico,disarcionato,ribaltato e menato con il ginocchio operato 2016/2017..sangue,piango,incazzato duro,impreco contro la mtb..l'avrei tagliata a metà..ma tempo 24 ore..niente non c'è la faccio..passato tutto e via qualche gg di stop,zoppicavo e poi in bici ancora..
Adesso da una settimana ho acquistato una mtb nuova più discesistica e continuo a girare,ho il ginocchio ancora dolorante con il cambio tempo e una piccola borsite..ma sono loro a darmi lo stimolo di continuare e tutto.

Sul venderla? io sono contrario..è stato il tuo desiderio,hai fatto di tutto per averla e anche se non l'hai usata,o non la potrai usare per qualche mese..lei è li.
Sono una persona che fà fatica a distaccarsi dagli oggetti,tipo bici o moto..hanno una loro "anima" ti hanno fatto vivere bei momenti e se potessero parlare,hanno tante storie da raccontare.
Io la terrei! che sia il tuo stimolo migliore..i mesi passano veloci!
Tieni duro
Grazie per il pensiero sul restituire o no la bici,penso ormai di avere fatto capire il mio stato d'animo e i dubbi che mi attanagliano per quello che verrà,la motivazione che ho da quando vado in bici mi ha sempre spinto a migliorare ed impegnarmi al max per migliorarmi, vedrò di trasformare questa motivazione in energia mentale per tornare il più velocemente possibile,senza ovviamente accelerare i tempi inutilmente,a fare quello che mi piace di più,salita e discesa.
 
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Marklenders

Fissatus Biker
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Un pustaz
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Qualcuna
non c'e solo la bici ,per il momento potresti fare altro ,camminare in montagna per esempio saresti sempre a contatto con la montagna . l'importante e' restare attivi ,.
Probabilmente se abitassi in montagna starei meglio di così ma ahimé abito in mezzo alla pianura Padana,cmq non sono tipo da divano,qualcosa farò sicuramente... grazie
 
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ste97

Biker forumensus
13/4/14
2.119
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Bassa Selvaggia
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Thurman ( Uma 29" )
Ciao,come da titolo mi sono infortunato,per precisione lussazione alla mia recidiva spalla dx(ultima volta era stata nel 2011),non cadendo dalla bici mentre faccio un tratto tecnico,non in bike park facendo chi sa che salto(sempre se quelli che faccio si possono definire salti) e nemmeno da fermo dimenticandomi di sganciare l'spd,ma banalmente aggrappandomi ad un palo mentre lavoro..
Faccio una premessa,il 9 di agosto smonto da notte,mi sveglio alle 14 e alle 15 parto da solo per Livigno,quasi 6 ore di macchina, per provare la nuova Canyon STRIVE,dormo in Doblò tutto gasato e il 10 mattina e fino alle 16 vado su e giù dal carosello 3000 provando le taglie che mi interessano,finito la giornata sono entusiasta della 29 che non ho mai provato in generale,avevo dubbi ma dopo una giornata sono spariti,verso le 18 prendo il mio Doblò e mi sparo altre sei ore di macchina perché la mattina devo lavorare,ho fatto la premessa per fare capire cosa sono disposto a fare per la bici e in particolare per MTB.
La domenica sera dell'11 visti gli sconti ordino la STRIVE,contento come un bambino vado a letto fantasticando un meraviglioso 2020 in giro per i monti con la mia nuova 29,e invece no,passano due-giorni e come accennavo la sera del 13 per un banale movimento mi esce questa c@@@o di spalla,dimenticavo,il 17 sarei andato in ferie 10 giorni a Livigno con prenotazione fatta a febbraio,quindi provate a mettermi nei miei panni,spalla lussato,niente ferie e tutti i dubbi che mi assalgono per cosa verrà dopo.
Sono quasi venti giorni che ho un tutore e non ho fatto altro che pensare in tutto il tempo che ho ahimè per farlo su cosa sia meglio fare,mi spiego, l'iter sarà questo, riabilitazione poi un 2/3 mesi di rinforzo muscolare che vedendo quello che mi piace fare in bici ci vuole,nel frattempo varie visite perché mi devo assolutamente far operare e tutto questo ovviamente senza poter usare la mia STRIVE nuova,qui il dilemma che mi fa diventare scemo,sbagliando non lo so,che faccio con sta benedetta bici??la tengo non sapendo se e quando riuscirò ad usarla come facevo prima,faccio il reso vedendo come procede il recupero e magari la prendo verso la fine dell'anno??non lo so,un giorno penso di tenerla poi il giorno dopo mi chiedo;e se non riesci ad usarla cosa la tieni a fare??tutto questo stress si aggiunge i dubbi concreti che detta sinceramente mi terrorizzano,e se non potrò più fare quello che amo fare?? continuerò ad andare in bici perché amo farlo cmq ma la vera paura e di non poter più provare l'adrenalina e l'entusiasmo che mi attanagliano quando affronto le discese,la vera ciliegina sulla torta per come concepisco io la MTB.
Scusate lo sfogo ma sarà che penso troppo in questi giorni, sarà che le persone a me vicine non avendo questa passione non capiscono il mio stato d'animo,gli unici che possono capire come mi sento sono qui sul forum,perfetti sconosciuti o quasi ma che paradossalmente possono capirmi meglio di chi mi conosce bene.

situazione maledettamente analoga alla mia, a giugno ho già più di 3000km e oltre 87000mt di dislivello, ho la bici nuova ( sono alla quinta uscita ) ho le vacanze prenotate, pensa un po', a livigno, sono in uscita serale post lavoro e nell' azionare il telescopico in un s.t. tra le rocce blocco inavvertitamente anche le sospensioni...frattura di entrambi i polsi. 35gg di gesso con tanto di rimozione gesso, manipolazione fratture e rifacimento gesso dopo due settimane dal primo, quando ho finalmente le braccia libere constatano che, tutto sommato, la situazione non è affatto drammatica come poteva essere, comincio con la fisioterapia ed inizio a recuperare davvero bene ma la luce in fondo al tunnel è ancora lontana, rientro al lavoro con largo anticipo rispetto alle previsioni, mi sovraccarico "un po'" troppo per quelle che sono le mie possibilità e dopo una settimana mi parte un tendine, lunedì, fra due giorni, mi opereranno. altri 30gg con il polso bloccato ed almeno altri 30 per recuperare qualcosa. morale qualche metro sotto i tacchi, casini al lavoro, disperazione per aver perso una condizione fisica che in mtb mi permetteva di fare tutto ciò che volevo, ora mi manca la bici, mi mancano i boschi, mi mancano i monti, tutto quello insomma che questo bellissimo sport/hobby/passatempo/passione/malattia che è la mtb può dare. il consiglio che mi sento di darti è quello di non forzare assolutamente per recuperare prima, per guadagnare un mese si rischia di perderne tre se non sei quando va male, affidati inoltre ad un fisioterapista che ti aiuti a capire cosa e come devi e non devi fare e che ti stili un programma di recupero...e poi seguilo!
comunque sia auguri, sarà una magra consolazione ma pensa che poteva andare anche peggio, per me è difficilissimo farlo perché dal mio punto di vista, quel cazzo di bicchiere è sempre mezzo vuoto...ma mi sforzo ugualmente di pensare positivo.
scusate anche il mio sfogo
 

Marklenders

Fissatus Biker
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Un pustaz
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Bike
Qualcuna
situazione maledettamente analoga alla mia, a giugno ho già più di 3000km e oltre 87000mt di dislivello, ho la bici nuova ( sono alla quinta uscita ) ho le vacanze prenotate, pensa un po', a livigno, sono in uscita serale post lavoro e nell' azionare il telescopico in un s.t. tra le rocce blocco inavvertitamente anche le sospensioni...frattura di entrambi i polsi. 35gg di gesso con tanto di rimozione gesso, manipolazione fratture e rifacimento gesso dopo due settimane dal primo, quando ho finalmente le braccia libere constatano che, tutto sommato, la situazione non è affatto drammatica come poteva essere, comincio con la fisioterapia ed inizio a recuperare davvero bene ma la luce in fondo al tunnel è ancora lontana, rientro al lavoro con largo anticipo rispetto alle previsioni, mi sovraccarico "un po'" troppo per quelle che sono le mie possibilità e dopo una settimana mi parte un tendine, lunedì, fra due giorni, mi opereranno. altri 30gg con il polso bloccato ed almeno altri 30 per recuperare qualcosa. morale qualche metro sotto i tacchi, casini al lavoro, disperazione per aver perso una condizione fisica che in mtb mi permetteva di fare tutto ciò che volevo, ora mi manca la bici, mi mancano i boschi, mi mancano i monti, tutto quello insomma che questo bellissimo sport/hobby/passatempo/passione/malattia che è la mtb può dare. il consiglio che mi sento di darti è quello di non forzare assolutamente per recuperare prima, per guadagnare un mese si rischia di perderne tre se non sei quando va male, affidati inoltre ad un fisioterapista che ti aiuti a capire cosa e come devi e non devi fare e che ti stili un programma di recupero...e poi seguilo!
comunque sia auguri, sarà una magra consolazione ma pensa che poteva andare anche peggio, per me è difficilissimo farlo perché dal mio punto di vista, quel cazzo di bicchiere è sempre mezzo vuoto...ma mi sforzo ugualmente di pensare positivo.
scusate anche il mio sfogo
Anche tu in quanto a sfiga mi batti o poco ci manca,dipende dai punti di vista, inanzi tutto bravo per gli 87.000 d+ in sei mesi,io in un anno mi ero dato l'obbiettivo di 50/60000,in mia difesa aggiungo che abito in pianura(deduco che tu con tutto quel d+ abiti dove hai salite uscito di casa in bici)e le prime salite sono sui colli Euganei a 55 km da casa mia,quindi oltre la fatica fisica per fare d+ devo mettere in conto tanti km in macchina,tempo e soldi,chiariamoci faccio tutto stravolentieri e km tempo e soldi spesi nel migliore modo possibile,ti capisco sulla condizione fisica che con il culo che ci si fa per averla perderla e un attimo,quello poi che personalmente mi dispiace è anche gli obbiettivi che mi ero dato ad inizio anno, più km e d+ dell'anno prima e che purtroppo entrambi non riusciremo a raggiungere,sul fatto del poteva andare peggio hai ragione,vado principalmente in giro da solo per via dei turni e se proprio doveva accadere qualcosa meglio al lavoro,sul bicchiere mezzo vuoto ora mi dispiace constatare che la vedo anch'io così ma passerà e tornerò prima possibile a fare quello che amo.
Ti auguro anche a te una guarigione totale e di tornare in sella il prima possibile,grazie anche a te per la solidarietà che cmq è reciproca.
 
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