A mio parere nei tratti over 20% soprattutto se si é stanchi, usare il 30×50 é quasi una necessità per chi sale a 4km/hr ...
per me la dsb si fa meglio con una doppia . sono molti km e salite abbastanza lunghe,avere piu rapporti molto piu ravvicinati aiuta, una volta preso il ritmo tieni quello, avere una maggiore scelta di rapporti aiuta a non sacrificare la cadenza . tosta era la salita s.silvestro l anno scorso, e quest anno sembra il m.elmo , ma di tecnico nulla nessun divertimento quasi tutte strade bianche ,quindi si puo fare anche con la forca rigida a dirla tutta, se si hanno buone braccia e buona schiena .ciao, beh mettendo il 32 passerei solo dai 6,2 metri ai 6,6 metri... differenza poca...
con la 30x11 avrei sviluppo metrico simile al 40x15 (6,1) che è il terz'ultimo più duro della tripla... considera che faccio molta strada e tenere le 100 pedalate/min per lunghi tratti non è un problema (così come limare le ruote altrui
Il vero vantaggio l'avrei mettendo un 34, ma a quel punto gli 1,69 metri del più agile (contro 1,49 col 30) potrebbero darmi problemi in salita.
La verità è che la tripla mi mancherà ogni tanto... salire sulle rampe della Hero con un 22x36 mi consentiva di passare molti in agilità, pur sopra un cancello da 12kg...
La DSB salite toste poche vero?
difficile consigliare senza conoscerti e saper che di tipo bici, il tuo peso, km , eta',conformazione fisica ecc.. , per me col 32 50 riesci benissimo , io l hanno scorso l ha fatta col 30 10 - 42, e a s.silvestro avrei preferito avere un rapportino poco piu agile, mentre sulla ciclabile carbonin giravo a vuoto ai 35 orari e mi passavano da tutte le parti,ed avrei preferito un 32, con l eagle problemi non ne dovresti avere 32 50 , non manca nulla ne nei rapporti corti ne nei lunghi, poi fai te.
Ciao grazie per i consigli, considera che ho una Scott Spark di 10.5kg io ho 28 anni e peso circa 63kg, per la conformazione fisica sono abbastanza magro circa il 14% di massa grassa. Da novembre scorso "primo anno serio" mi alleno con il preparatore atletico per ora ho 3800km e 40000 di dislivello circa, che ho fatto tra bdc e mtb, nel weekend faccio quasi sempre 5h con 2000/2500m di dislivello senta tornare morto a casa.
La salita di p.piazza ha molto breccino, ma non estrema , è un po stretta ed ha i tornanti a gomito, ma non è ripidissima
Con la tua eta il tuo peso e preparazione , non aver paura di nulla, vai di 32 e la termini tranquillo tranquillo sulle 7 ore, forse pure meno
soprattutto dopo gli oltre 15/16 km del Carbonin 
Si non bisogna sottovalutare. Il carbonin, se sbagli che nn ti alimenti o idrati poco su quel tratto di ciclabile, i 6.6km di p.piazza saranno un incubo[emoji15] [emoji33] , su una gara lunga come la dsb sapersi gestire e conoscersi è fondamentale6,6 km al 7% di media, non è male
se fosse la hero ti direi sicuramente il 30x50, ma considerando il tuo allenamento per la dsb è ok anche il 32x50 ...
Siccome è la mia prima esperienza in una marathon così lunga, e considerando che mi sto allenando seriamente da novembre scorso mi piacerebbe finirla senza problemi, non guardo molto il cronometro. Poi insomma, se alla fine vien fuori un buon tempo tutto di guadagnato.
