Salve a tutti, vorrei capire se quello che sto per chiedere capita solo a me o se è un problema ricorrente:ho 47 anni, vado in mtb da 7,8 anni circa, faccio un paio di uscite settimanali di media con distanze che vanno dai 30 ai 50/60 km ma con poco dislivello (diciamo che con 600/700 mt sono al limite).
Mi rendo conto che l'allenamento non è un granché, ma c'è anche altro da fare oltre che pedalare, ma un po' abituato allo sforzo fisico lo sono..
Tutto ciò premesso per chiedere se è possibile che riesca a farmi un giro 3 ore 3 ore e mezza come quelli descritti e non riesca a correre a piedi per più di 100 mt senza sentirmi il cuore in gola..?
Grazie a chi vorrà darmi chiarimenti..
Mi rendo conto che l'allenamento non è un granché, ma c'è anche altro da fare oltre che pedalare, ma un po' abituato allo sforzo fisico lo sono..
Tutto ciò premesso per chiedere se è possibile che riesca a farmi un giro 3 ore 3 ore e mezza come quelli descritti e non riesca a correre a piedi per più di 100 mt senza sentirmi il cuore in gola..?
Grazie a chi vorrà darmi chiarimenti..