Dubbi su regolazione inclinazione manubrio

[fillipil]

Ciao a tutti,
ho cercato sul forum ma non riesco a togliermi questo dubbio,
letta anche questa guida https://www.mtb-mag.com/forum/threads/la-giusta-posizione-del-manubrio-e-dei-comandi.360230/ ma non ci esco vivo.
Ultimamente mi trovo con il mignolo mano sx dolorante durante la pedalata.Ho cambiato le manopole a favore delle esigrip e,mentre prima avevo dolori di infomicolio su tutte e due le mani,adesso solamente sul mignolo.
Secondo alcuni,ho l'inclinazione del manubrio sbagliata.
Il manubrio è un flat da 720 con bw da 9°.

il mio dubbio è,come va inclinato?
le estremità sono rivolte verso al retro bike,ma rispetto la suolo invece? deve tendere quando verso l'alto?

Non so se mi sono spiegato

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[fillipil]

Ecco delle foto

 

[Ivo]

Si, devono tendere verso l'alto e verso all'indietro e poi la prossima uscita con brugola in tasca

 

[fillipil]

Si, devono tendere verso l'alto e verso all'indietro e poi la prossima uscita con brugola in tasca

grazie,invece io ero solamente verso l'indietro ma inclinazione zero,parallelo al terreno quindi.

s

 

[sogre]

grazie,invece io ero solamente verso l'indietro ma inclinazione zero,parallelo al terreno quindi.

s

Io faccio così:

Allento il manubrio in modo di riuscire a farlo girare con un minimo sforzo poi seduto in sella impugno il manubrio fino a trovare l'inclinazione che mi fa sentire nella posizione più adatta alla mia morfologia, a me piace guidare caricando il davanti e apro parecchio i gomiti, di conseguenza il mio manubrio è girato in avanti di non poco. Amici invece guidano con manubrio in posizione perfettamente neutrale.

Non credo che ci sia una regola universale.

 

[AlBike72]

Anch'io lo tengo quasi parallelo a terreno e tutto verso indietro e mi trovo bene dopo molte prove sul campo. Come dice anche l'articolo che hai postato, la posizione e personale.
Magari non c'entra niente ma, guarda anche il guanto. Forse fa una leggera pressione che con tempo senti il fastidio.