ernia del disco

  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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fra78s

Biker velocissimus
26/1/12
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Anche io ho un ernia tra l5-s1 ed ho trovato il rimedio definitivo con l'ozono, però affiancato da tanto stretching, soprattutto al livello dello psoas che mi modifica a la postura acuendo il problema sciatico, ogni tanto mi torna fuori qualche dolorino ma insistendo con lo stretching pian piano sparisce
 

sahara

Biker serius
2/4/07
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Insubria
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Bike
Specialized enduro expert
ciao,

io invece ho fatto solo 3 punture epidurali di cortisone e altra robaccia, a parte la seconda iniezione in cui sono quasi svenuto, non ho sentito quasi niente ... risultato stavo bene ... poi dopo tempo ha cominciato il dolore sul lato opposto ( il medico mi ha detto che è la stessa ernia che si è spostata leggermente e interessa il nervo sciatico sinistro ) adesso convivo con questo dolore che mi prende ogni tanto quando mi alzo da una sedia e a volte non mi lascia stare per ore ....

quando torno da UK penso di andare ad informarmi per l'ozono terapia ...
Posso chiederti dove l'hai fatta e quanto hai dovuto spendere ( inviami mp)
...il mio problema è che ho pochissimo tempo a disposizione, lavorando spesso all'estero è una pazzia pensare di fare un ciclo di punture continuative ...

grazie

Hai m.p.
 

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