Febbre dopo le uscite

[Sailman]

Ciao a tutti!
Ho 50 anni eda qualche tempo, quando faccio uscite un po' più pesanti del solito (per me vuol dire tipo 3,5 ore di sella con una 60ina di Km e 1000 m D+), dopo la doccia inizia a salirmi una fastidiosa febbriciattola (max 38°), senza altri sintomi, che sparisce completamente da sola dopo qualche ora o al massimo la mattina dopo.

A cosa può essere dovuta?

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[silverloren1]

Unico suggerimento, stupido ma necessario, chiedi al tuo medico.

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[Deleted member 219441]

La febbre è accompagnata da mal di testa o dolori articolari?

 

[Tc70]

Alimentazione? Comunque senti come han già detto parere medico,non è normale la cosa...facce sape...auguri

 

[Tako 75]

La butto così... scarsa idratazione durante l’uscita? Una volta rientrato, reintegri i liquidi e la febbre va via...

 

[Deleted member 219441]

La butto così... scarsa idratazione durante l’uscita? Una volta rientrato, reintegri i liquidi e la febbre va via...

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[Sailman]

Accompagnata da un po’ di indolenzimenti assortiti, nulla di stratosferico...
Io bevo molto durante le uscite, ma in effetti se non fa caldissimo non prendo sali: può essere...
chiederò ovviamente comunque al medico, intanto vi ringrazio.


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[Tako 75]

Accompagnata da un po’ di indolenzimenti assortiti, nulla di stratosferico...
Io bevo molto durante le uscite, ma in effetti se non fa caldissimo non prendo sali: può essere...
chiederò ovviamente comunque al medico, intanto vi ringrazio.


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Dopo uscite un po’ più dispendiose a livello energetico, appena rientrato bevo acqua (1/2 litro) con integratore di magnesio e potassio, 4 grammi di aminoacidi(peso poco meno di 80 kg) e mangio una bella banana...
potrebbe anche darsi che sei in un periodo dove il tuo fisico è un po’ stressato e mal sopporta sforzi prolungati... comunque un parere medico e delle analisi del sangue fugheranno i tuoi dubbi...

 

[Deleted member 219441]

Accompagnata da un po’ di indolenzimenti assortiti, nulla di stratosferico...
Io bevo molto durante le uscite, ma in effetti se non fa caldissimo non prendo sali: può essere...
chiederò ovviamente comunque al medico, intanto vi ringrazio.


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Stai tranquillo che non é nulla di preoccupante. Nella mia pochissima esperienza ho notato che la temperatura mi restava alta quando prendevo troppo freddo in inverno o stavo molto tempo in sella in estate (eccessivo raffreddamento e mezza insolazione), il giorno dopo tutto sparito. Controllati pure i battiti se hai tempo, se ti rimangono alti a lungo dopo la fine della sessione può essere pure il troppo sforzo.

Comunque, a prescindere, dillo al tuo medico che ne sa più di noi qui sul forum.