Ciao a tutti, un mio collega soffre di un fastidioso formicolio alle mani dopo neanche una ventina di km in bici. Togliendo le mani dal manubrio migliora, ma appena le rimette torna, quasi fino a perdere la sensibilita'. Usa i guantini, ha manubrio dritto e corna...Io gli ho suggerito di provare una pipa piu' corta per caricare meno i polsi, voi che dite?
Formicolio alle mani
- Creatore Discussione RS
- Data di inizio
RS ha scritto:
controlla i guanti!!!!!! Se le cuciture non sono adatte alle sue mani hai risolto il problema. Poi cambia le manopole
Bella questa è il mio stesso problema, dopo circa una ventina di km o se spingo molto la sensibilità delle mani diminuisce e sale il formicolio.
Non faccio uso di guanti e risolvo solamente spostando le mani in altra posizione, è un pò fastidioso e lo strano è che non capita sempre :?
Ma speriamo non sia nulla di grave :???:
Non faccio uso di guanti e risolvo solamente spostando le mani in altra posizione, è un pò fastidioso e lo strano è che non capita sempre :?
Ma speriamo non sia nulla di grave :???:
Avevo lo stesso problema con delle manopole Titec dal fantastico peso di 16 gr compresi i tappi.
Le ho cambiate con delle Setlaz in neoprene e Kevlar dal più terreno peso di 42 gr, e il problema è sparito!
Le ho cambiate con delle Setlaz in neoprene e Kevlar dal più terreno peso di 42 gr, e il problema è sparito!
Saltuariamente accade anche a me, però è sufficiente che stacchi le mani quell'attimo e sgranchisca un po' le braccia perchè passi 
. In ogni caso credo che non si tratti di nulla di grave, forse è solo la compressione di qualche terminazione nervosa ( prendere con le pinze please, è la supposizione di un perito elettrotecnico! ).
. In ogni caso credo che non si tratti di nulla di grave, forse è solo la compressione di qualche terminazione nervosa ( prendere con le pinze please, è la supposizione di un perito elettrotecnico! ).
Ongi tanto capita anche a me, soprattutto nei lunghi tratti dove pedalo sempre nella stessa posizione. Lo risolvo spostando le mani sulle corna o facendo dei tratti fuori sella.
Può essere un problema di postura che interessa il busto, le braccia e le mani. Per ipotesi potrebbe essere uno schiacciamento di qualche nervo, o anche di qualche vena che, a seconda della posizione, riduce il passaggio del sangue. Io proverei a cambiare una cosa per volta, partendo dalle manopole, attacco manubrio, piega..... Non è che usi magliette con le maniche molto strette, io ne avevo una che mi stringeva sotto le spalle e mi aumentava quel fastidio...!
Può essere un problema di postura che interessa il busto, le braccia e le mani. Per ipotesi potrebbe essere uno schiacciamento di qualche nervo, o anche di qualche vena che, a seconda della posizione, riduce il passaggio del sangue. Io proverei a cambiare una cosa per volta, partendo dalle manopole, attacco manubrio, piega..... Non è che usi magliette con le maniche molto strette, io ne avevo una che mi stringeva sotto le spalle e mi aumentava quel fastidio...!
probabilmente le manopole sono troppo "dure"
dì al tuo amico di provare un paio di manopole in neoprene, tipo queste
io ho risolto così
dì al tuo amico di provare un paio di manopole in neoprene, tipo queste
io ho risolto così
sputnik ha scritto:
Ma come fai a pedalare tenendo le mani sulla testa???
Scusa, è stato più forte di me, non ho potuto resistere.
o-o
E' capitato anche a me in un periodo in cui avevo la pressione un pò bassa. Dacci un occhio!
Può essere anche sintomo di postura non corretta.
Mi è capitato di nuovo quando ho cambiato bici: ho tenuto le stesse manopole (le Ritchey WCS di cui sopra) ma con manubrio abbassato di uno spessore sul canotto e tutto è scomparso. Non ci sono regole semplici in questo caso: o ti affidi ad un esperto o provi a giocare con attacco e spessori, nonchè col parametro distanza sella-manubrio.
L'uso delle corna sul manubrio aiuta a cambiare posizione e quindi a ridurre il disagio, non a risolverlo (a meno che il problema sia una distanza sella-manubrio ridotta e allora allungandoti sulle corna durante le salite lunghe ottieni un effetto di compensazione)
Specialized vende infine guanti "Body Geometry" che dovrebbero risolvere il problema imbottendo il palmo in prossimità di uno specifico nervo che dovrebbe essere resposnabile di qs. problema.
La mia idea è che, se proprio non devi cambiare i guanti, usa qs. soluzione (ammesso che funzioni) solo come extrema ratio.
Può essere anche sintomo di postura non corretta.
Mi è capitato di nuovo quando ho cambiato bici: ho tenuto le stesse manopole (le Ritchey WCS di cui sopra) ma con manubrio abbassato di uno spessore sul canotto e tutto è scomparso. Non ci sono regole semplici in questo caso: o ti affidi ad un esperto o provi a giocare con attacco e spessori, nonchè col parametro distanza sella-manubrio.
L'uso delle corna sul manubrio aiuta a cambiare posizione e quindi a ridurre il disagio, non a risolverlo (a meno che il problema sia una distanza sella-manubrio ridotta e allora allungandoti sulle corna durante le salite lunghe ottieni un effetto di compensazione)
Specialized vende infine guanti "Body Geometry" che dovrebbero risolvere il problema imbottendo il palmo in prossimità di uno specifico nervo che dovrebbe essere resposnabile di qs. problema.
La mia idea è che, se proprio non devi cambiare i guanti, usa qs. soluzione (ammesso che funzioni) solo come extrema ratio.
Anche io stesso problema: tolte le Pro-Grip, montate le Lizard Skins...problema scomparso.
Consiglio manopole senza disegni o scritte scolpiti sopra...insomma liscie.
Consiglio manopole senza disegni o scritte scolpiti sopra...insomma liscie.
Anche a me accade, ma solo ad una mano alla volta!!! Non so perche! cmq ho notato che mi capita solo quando faccio salita o tratti pianeggianti. in discesa non mi succede quasi mai; sarà perche sono cosi preso ceh non ci faccio caso. bohhhhh
Lampo 13 ha scritto:E poi QUEL tipo di corna non aumentano il peso della bici!
Sono però un ostacolo in certi singletracks nel sottobosco con rami molto bassi... ma... ke casco usi con le corna?
Skerzi a parte, anke a me capita di tanto in tanto di avere le mani informicolate ma mi basta staccarle un attimo dal manubrio e sgranchirle e tutto torna a posto!
mauretto ha scritto:probabilmente le manopole sono troppo "dure"
dì al tuo amico di provare un paio di manopole in neoprene, tipo queste
io ho risolto così
Concordo con la bontà di tali manopole. Sono confortevoli, durature e dulcis in fundo anche leggere!
Ciao
cat_bz ha scritto:
... a me succede solo alla destra ed in genere nelle lunghe discese o tratti in piano, mai in salita :( :? :(
consiglierei un salto dal medico...
potrebbe trattarsi di sindrome del tunnel carpale.
Saluti
Simone
potrebbe trattarsi di sindrome del tunnel carpale.
Saluti
Simone
Ti consiglio di farti visitare da un chiropratico laureato. Trovi la lista:
http://www.chiropratica.com/
Il problema generalmente dipende da una compressione neuro-vascolare al livello del cervicale, spalla o polso, ed i chiropratici sono molto esperti nel individuare la causa del problema.
http://www.chiropratica.com/
Il problema generalmente dipende da una compressione neuro-vascolare al livello del cervicale, spalla o polso, ed i chiropratici sono molto esperti nel individuare la causa del problema.