Capita anche a voi d'inverno? Uscita con temperature abbastanza basse (5-6° o meno) torno a casa bello caldo, poi dopo 10-15 min... freddo... tutto il freddo che non ho sentito durante l'uscita, anche per 1 ora, poi pian piano passa. Mi vesto troppo poco? Tipicamente cerco di vestirmi quel tanto che basta per non sudare e nonostante tutto torno sempre a casa un po' sudato sulla schiena.
Freddo dopo l'uscita
- Creatore Discussione MicheleZ
- Data di inizio
Mi capita ma solo se ho sentito freddo anche durante l'uscita, magari durante la discesa finale. Doccia calda e passa tutto 
Scusa come entri in casa ti spogli e fai la doccia o stai vestito quei 15' ? Se la seconda è logico ti venga freddo,hai vestiti sudati e non più muovendoti,il sudore freddo ti fa percepire freddo,bisogna spogliarsi subito e non tener abbigliamento bagnato addosso,ti salvi anche da qualche acciacco o dolori muscolari,la bici la sistemi dopo,prima bagno caldo e asciugarsi...
Mi tolgo i vestiti della bici appena arrivo a casa, infatti cerco di andare sotto la doccia solo che spesso o trovo il bagno occupato o non c'è acqua calda quindi devo aspettare per forza di cose.
Spesso la sensazione di freddo è provocata da una insufficiente alimentazione o idratazione durante l'uscita. Si dovrebbe cercare di arrivare a non sentire mai fame ne sete, mangiando e bevendo prima di sentirne l'esigenza.