si ha fatto un calderone un po a casaccio senza specificare nulla. l ebike era una scusa per vedere le reazioni
Integrare preparazione con ebike?
- Creatore Discussione maxfrusciante
- Data di inizio
mah posizioni estreme che non danno le risposte a chi ha aperto il topic.....prediligo la muscolare (enduro) ma ho anche una ebike (sempre enduro)...utilizzo entrambe con diversi obiettivi nelle diverse stagioni......senza pregiudizi....come ne è pieno il topic...
buon esercizio fisico con o senza ebike!
buon esercizio fisico con o senza ebike!
Ma nn me ne sono andato...dai ragazzi calmiamoci tutti, me incluso, a me piace allenarmi tanto e mi da soddisfazione punto.
Amo la mtb quanto voi, faccio granfondo, Marathon, nn per vincere perché nn ne ho le qualità ma per finirle in tranquillità.
Allenarmi allo sfinimento, ma nn alla cazzo, secondo uno specifico programma mi fa stare bene.
Si è vero arrivo a luglio cotto ma è così da sempre e mi piace così.
Però usiamo toni più tranquilli anche se nn siamo d'accordo fra di noi.
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Sono contento che hai ragionato perché io l'ebike non l'ho tirata minimamente in ballo. Bisogna pensare a divertirsi, questo volevo dirti.
Allenarsi in funzione dell'uscita, tutto qui, altrimenti il gioco dura poco causa noia, che mi pare di capire inizia ad esserci nel tuo caso.
Probabilmente in un certo momento la fatica supera il gusto ed io mi ci sto avvicinando ma ti assicuro che per anni è stato un godimento infinito.
Oggi ho un bimbo che cresce e vuole uscire in bici con me e anche io preferisco uscire con lui che allenarmi ma penso faccia parte della vita.
Detto ciò per ritornare in tema io penso che l ebike possa far parte della preparazione di un amatore in diversi modi.
Il rischio è che quando ce l'hai usi solo quella.
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@maxfrusciante, perdonami qui non è questione di ebike si/ebike no, è questione di metodologia di allenamento.
Se sei stanco per la preparazione e l'ebike ti consente di uscire lo stesso nulla da dire, ma non ti stai allenando. Se invece devi fare un'uscita perchè prevista nella programmazione degli allenamenti, allora sì, ti stai allenando e di nuovo nulla da dire. Ma in ambedue i casi nulla impedisce di usare una bici specifica, non è che una bici tradizionale non ti consente di uscire, semplicemente basta modulare il percorso, del resto non è che vai a fare le SFR in pianura o fondo lento su salite al 15%.
Se poi la questione non è più di allenarsi ma di non fare più fatica (o meglio, di farne meno) di nuovo ed ancora nulla da dire: ma ancora e di nuovo, non ci si sta allenando... Allenamento ed esercizio fisico sono due attività piuttosto differenti, ed è bene intendersi sulle parole.
Se sei stanco per la preparazione e l'ebike ti consente di uscire lo stesso nulla da dire, ma non ti stai allenando. Se invece devi fare un'uscita perchè prevista nella programmazione degli allenamenti, allora sì, ti stai allenando e di nuovo nulla da dire. Ma in ambedue i casi nulla impedisce di usare una bici specifica, non è che una bici tradizionale non ti consente di uscire, semplicemente basta modulare il percorso, del resto non è che vai a fare le SFR in pianura o fondo lento su salite al 15%.
Se poi la questione non è più di allenarsi ma di non fare più fatica (o meglio, di farne meno) di nuovo ed ancora nulla da dire: ma ancora e di nuovo, non ci si sta allenando... Allenamento ed esercizio fisico sono due attività piuttosto differenti, ed è bene intendersi sulle parole.
Se non ami quello sport è del tutto normale... Per me che sia bici o corsa il risultato non cambia... Mi diverto lo stesso
Non è che devi allenarti solo in salita... e dopo una settimana di lavoro fisico e gamba, nel weekend esci con la ebike e ti fai 5/6 discese al posto della singola che la gamba affatticata ti permetterebbe.
Io così l'uso della ebike lo trovo sensato... altrimenti a inizio primavera ci si ritrova con la gamba di Pantani ma con la capacità discesistica di un ubriaco!
Si ma non con la bici che usa in gara....se si allena per fare gare di enduro il feeling deve averlo con la enduro. Altrimenti se non la usa mai che gare vengono fuori?Non è che devi allenarti solo in salita... e dopo una settimana di lavoro fisico e gamba, nel weekend esci con la ebike e ti fai 5/6 discese al posto della singola che la gamba affatticata ti permetterebbe.
Io così l'uso della ebike lo trovo sensato... altrimenti a inizio primavera ci si ritrova con la gamba di Pantani ma con la capacità discesistica di un ubriaco!
Solo io quando facevo gare,mi ammazzavo di fatica anche quando la stagione non lo permetteva,per arrivare in una condizione tale da non farmi arrivare tra gli ultimi?...Ora l'imput è lo stesso,mi ammazzo comunque,ma solo per arrivare alla condizione migliore...cazz@ sarà mica che nel frattempo son passati 25 anni?...Sono ancora combattuto se continuare cosi o integrare l'allenamento con un emtbike...forse meglio continui cosi,sfinito,coerente,preparato e soddisfatto.