Ciao a tutti
Sono nuovo, anche se vi leggo da un po'.
Sto iniziando a uscire con una certa regolarità con la mia MTB.
Siamo ancora agli inizi ma nell'ultimo mese mi sono fatto i miei primi 150 km, una media di 15 km ad uscita.
Ho letto che è importante portarsi sempre dietro qualcosa da mangiare e da bere.
È proprio necessario? Io sono uscito senza niente e non ne ho sentito il bisogno. Adesso chiaramente ho in programma di allungare le uscite... Cosa mi dite?
Grazie
Sono nuovo, anche se vi leggo da un po'.
Sto iniziando a uscire con una certa regolarità con la mia MTB.
Siamo ancora agli inizi ma nell'ultimo mese mi sono fatto i miei primi 150 km, una media di 15 km ad uscita.
Ho letto che è importante portarsi sempre dietro qualcosa da mangiare e da bere.
È proprio necessario? Io sono uscito senza niente e non ne ho sentito il bisogno. Adesso chiaramente ho in programma di allungare le uscite... Cosa mi dite?
Grazie