La VAM la trovi anche direttamente su Strava analizzando il segmento, hai una velocità media/max di 14,3/40,3 kmh, un dislivello di 699m ed una VAM di 1025.
Migliorare fiato
- Creatore Discussione MicheleZ
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La VAM la trovi anche direttamente su Strava analizzando il segmento, hai una velocità media/max di 14,3/40,3 kmh, un dislivello di 699m ed una VAM di 1025.
Non è così. Basta meno.
Altrimenti i pro su strada non potrebbero neanche calcolare la VAM!
Per loro, salite di un'ota, ce ne sono poche!
Non l'avevo mai notato, solitamente guardo i watt e basta o quando giro su strada i tempi.
intendevo che a mio parere con 7000 km di mtb, se esprimi su salita di 6 Km VAM 780 sei nella media.
Dipende !!!
Sui sentieri 500 di VAM con una bici da Enduro vanno bene.
Qui sul forum, invece, la media è intorno ai 1500.
Dipende !!!
Sui sentieri 500 di VAM con una bici da Enduro vanno bene.
Qui sul forum, invece, la media è intorno ai 1500.
Ok sono una pippa...[emoji28][emoji28][emoji28]
Sono metà asfalto e metà mulattiera, ma stamani mi è venuto un PR....e infatti si diceva anche di essere andati forte...[emoji848][emoji848][emoji848]
Vabbè.......
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Dipende !!!
Sui sentieri 500 di VAM con una bici da Enduro vanno bene.
Qui sul forum, invece, la media è intorno ai 1500.
Comunque non mi torna...
Vedo la classifica dei tempi su quella salita e VAM alte vengono fatte si dà biker più forti ma anche con bici veramente leggere e da xc...
Gli enduristi tutti bardati di integrali e protezioni varie più o meno sono tutti moooollltttooooo più lenti....[emoji1303][emoji1303][emoji1303]
Vabbene così [emoji108][emoji108][emoji108]
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Vedo la classifica dei tempi su quella salita e VAM alte vengono fatte si dà biker più forti ma anche con bici veramente leggere e da xc...
Gli enduristi tutti bardati di integrali e protezioni varie più o meno sono tutti moooollltttooooo più lenti....[emoji1303][emoji1303][emoji1303]
Vabbene così [emoji108][emoji108][emoji108]
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Al contrario !!!
Salire con una Enduro è già da eroi, a qualsiasi Vam
Appunto [emoji28][emoji28]
Comunque nella stessa salita, il kom è di un certo tizio, che fa gare ad un gran livello e gira con la xc, chiaramente ci ha messo la metà del tempo ed il doppio VAM....1009
Sarei curioso di sapere il suo con una enduro o il mio con la sua xc...
Ma resta il fatto che nn si può parlare di VAM senza specificare con che mezzo no..???
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Misurazione su un'ora di salita?
Rischio l'infarto...
Ma è una abbreviazione di "VAMmorì ammazzato"?
Rischio l'infarto...
Ma è una abbreviazione di "VAMmorì ammazzato"?
Io di gente che sale a 1000 di Vam offroad per 1 ora e tiene i 30 km/h di media nei trasferimenti con la mtb non ne ho conosciuti tanti.
Eppure qui sul forum sembra che 1000 di Vam offroad siano quasi normali ... e che se uno non ha il 42/12 non va bene, perché non si riesce a pedalare a 40 km/h.
Senza dubbio [emoji28][emoji28][emoji28]
Ma era giusto x far notare che il mezzo conta quando si guardano certi valori......
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Non mischiamo numeri con i discorsi da forum
Dai ragazzi non iniziamo con le "supercazzole" sul peso della bicicletta. Sì influisce anche quello, in qualche termine influirà sulla VAM pure l'aerodinamicità del manubrio, ma di quanto?
Se sei allenato vai forte con ogni mezzo, poi con 2 Kg in meno vai più forte ma non è certo quello a fare la differenza.
Dai ragazzi non iniziamo con le "supercazzole" sul peso della bicicletta. Sì influisce anche quello, in qualche termine influirà sulla VAM pure l'aerodinamicità del manubrio, ma di quanto?
Se sei allenato vai forte con ogni mezzo, poi con 2 Kg in meno vai più forte ma non è certo quello a fare la differenza.