meteo per nulla primaverile
infatti questa giornata sembrava non avere più fine
Dai,dai che il wk danno bello e 20°...almeno qui al nord...non vedo l'ora di pedalare...
Nostalgia 2.0...l'evoluzione (la rinascita dei Nostalgici)
- Creatore Discussione Rockyluca
- Data di inizio
- Stato
Dai,dai che il wk danno bello e 20°...almeno qui al nord...non vedo l'ora di pedalare...
Qui infatti oggi più o meno decente...una bella corsetta a piedi di un ora me la sono fatta[emoji111]
Dai,dai che il wk danno bello e 20°...almeno qui al nord...non vedo l'ora di pedalare...
sabato pomeriggio porto i terremoti+un loro amico in giro per sentieri....mi servirebbe una "scopa" per chiudere il trenino.... (da solo con tre indemoniati non penso di farcela)
andrea1966
Biker incredibilis
punto tutto su sabato mattina.Dai,dai che il wk danno bello e 20°...almeno qui al nord...non vedo l'ora di pedalare...
sabato pomeriggio porto i terremoti+un loro amico in giro per sentieri....mi servirebbe una "scopa" per chiudere il trenino.... (da solo con tre indemoniati non penso di farcela)
Non ti dico ne si ne no...lo so domani sera se posso e se posso ti chiamo...
Non ti dico ne si ne no...lo so domani sera se posso e se posso ti chiamo...
ok, spero di riuscire a mantenere la parola data ai terremoti (domani mattina sveglia alle 5 per le solite 7 ore in Lonati, non so che "voglie" avrò dopo pranzo...), se sarai dei nostri mi farebbe piacere: così i terremoti imparano qualcosa riguardo la mtb (come NON fare le discese!!!
)
recipe please!
anzi ...
receta por favor
niente di diverso dalla versione "normale"
uso il seitan, o meglio il muscolo di grano, tagliato a strisce e fatto marinare un'ora abbondante in birra+spezie (un mix gia` pronto, io lo trovo al supermercato nella zona mangimi etnici, oppure puoi usare aglio in polvere, cumino, paprica e peperoncino)
sarà stata la fame?? in vita mia ho mangiato cose che voi comuni mortali non potete nemmeno immaginare
lassà stà.... le fajitas senza carne è come un'uscita in mtb senza discesatuttaimpestatadisassieradicicomepiacealla mia Rossa..........
no, avevi proprio la faccia godereccia
e se insiti pubblico la foto
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[MENTION=59395]spiri[/MENTION], non ti sopporto
... e ieri e' passata! avevamo l'intervento del mio piccolo demolitor. niente di serio. una piccola ernia (idrocele) che doveva essere rimossa. un'ora di intervento. ma rispetto a quello che ho visto in chirurgia pediatrica la nostra era come una sbucciatura. cmq un po' di ansia c'e' stata ... che vuoi so' pezz' de core! e vederlo disteso nel letto mentre andava in sala operatoria mi ha fatto ... vabbe' ci siamo capiti
... e ieri e' passata! avevamo l'intervento del mio piccolo demolitor. niente di serio. una piccola ernia (idrocele) che doveva essere rimossa. un'ora di intervento. ma rispetto a quello che ho visto in chirurgia pediatrica la nostra era come una sbucciatura. cmq un po' di ansia c'e' stata ... che vuoi so' pezz' de core! e vederlo disteso nel letto mentre andava in sala operatoria mi ha fatto ... vabbe' ci siamo capiti
Ti capisco benissimo!
Dai, anche questa è passata senza conseguenze... una pacca sulla spalla da parte mia a tutti e due!
... e ieri e' passata! avevamo l'intervento del mio piccolo demolitor. niente di serio. una piccola ernia (idrocele) che doveva essere rimossa. un'ora di intervento. ma rispetto a quello che ho visto in chirurgia pediatrica la nostra era come una sbucciatura. cmq un po' di ansia c'e' stata ... che vuoi so' pezz' de core! e vederlo disteso nel letto mentre andava in sala operatoria mi ha fatto ... vabbe' ci siamo capiti
Sono contento per voi che si sia tutto risolto in un'ora.
Io tagliandogli le unghie gli ho fatto un microtaglio sul ditino (forse nenahce 2 mm di lunghezza) .............mi sentivo una..........
andrea1966
Biker incredibilis
vorrei dare un consiglio a voi tutti: almeno una volta l' anno fate una visita da un osteopata.
anni fa pedalavo e lamentavo un dolore ad un ginocchio: un amico biker mi vide e mi disse che pedalavo storto ( schiena storta ) e mi consigliò una visita osteopatica.
ci andai e l' osteopata mi visitò e misurò e mi disse che ero storto a livello bacino e schiena di ben 7mm da un lato ( proprio quello dove sentivo dolore al ginocchio ). con una serie di manovre dopo 30 minuti mi rimise in assetto corretto. non ci credevo ma mi mostrò le misure pre e post trattamento ed effettivamente ... mi aveva raddrizzato. il dolore al ginocchio durante la pedalata sparì.
tornai da lui per alcuni controlli periodici ed ora ci sto tornando per sistemare la mia ernia l5-s1.
mi fido di lui e mi ha già preparato una serie di appuntamenti per sedute in cui mi rimetterà in assetto le vertebre.
lo consiglio davvero a tutti, sono soldi ben spesi. e ricordate che a volte certi disturbi a livello postura-equilibrio sono silenti e asintomatici, ma ciò nonostante ben presenti.
anni fa pedalavo e lamentavo un dolore ad un ginocchio: un amico biker mi vide e mi disse che pedalavo storto ( schiena storta ) e mi consigliò una visita osteopatica.
ci andai e l' osteopata mi visitò e misurò e mi disse che ero storto a livello bacino e schiena di ben 7mm da un lato ( proprio quello dove sentivo dolore al ginocchio ). con una serie di manovre dopo 30 minuti mi rimise in assetto corretto. non ci credevo ma mi mostrò le misure pre e post trattamento ed effettivamente ... mi aveva raddrizzato. il dolore al ginocchio durante la pedalata sparì.
tornai da lui per alcuni controlli periodici ed ora ci sto tornando per sistemare la mia ernia l5-s1.
mi fido di lui e mi ha già preparato una serie di appuntamenti per sedute in cui mi rimetterà in assetto le vertebre.
lo consiglio davvero a tutti, sono soldi ben spesi. e ricordate che a volte certi disturbi a livello postura-equilibrio sono silenti e asintomatici, ma ciò nonostante ben presenti.
ottimo consiglio... Il Panz dovrebbe proprio seguirlo visti i suoi problemi alla schiena (e forse pure io)
La vita l'è BBBbbbbbbbèla!!!
domani niente lavoro! programmino per una giornata che si prospetta bèla-bèla!
colazione con quellasantadonnadimiamoglie a Salò (ormai è diventato il "nostro vizietto"), giardinaggio, pranzo leggero e poi uscita per boschi con i terremoti, un loro amico (probabilmente anche l'allenatore dei quest'ultimo) e il mio amico brontolo...
seratina già prenotata in un nuovo ristorante qui in zona dove (dicono) fanno la Picanha da dio....
(altro che seitan!!!
)
www.youtube.com/watch?v=1-QqVZpxQgU
domani niente lavoro! programmino per una giornata che si prospetta bèla-bèla!
colazione con quellasantadonnadimiamoglie a Salò (ormai è diventato il "nostro vizietto"), giardinaggio, pranzo leggero e poi uscita per boschi con i terremoti, un loro amico (probabilmente anche l'allenatore dei quest'ultimo) e il mio amico brontolo...
seratina già prenotata in un nuovo ristorante qui in zona dove (dicono) fanno la Picanha da dio....
(altro che seitan!!!
)www.youtube.com/watch?v=1-QqVZpxQgU
... e ieri e' passata! avevamo l'intervento del mio piccolo demolitor. niente di serio. una piccola ernia (idrocele) che doveva essere rimossa. un'ora di intervento. ma rispetto a quello che ho visto in chirurgia pediatrica la nostra era come una sbucciatura. cmq un po' di ansia c'e' stata ... che vuoi so' pezz' de core! e vederlo disteso nel letto mentre andava in sala operatoria mi ha fatto ... vabbe' ci siamo capiti
tutto ok e siamo felicissimi! adesso sorridendo posso dire che Attila per tenerlo calmo l'unico modo è fargli un'anestesia....
Ci avevo già pensato...ho dolori alla bassa schiena che 90 su 100 sono portati da una camminata errata[emoji111]
Questa la dovete assolutamente sentire...chiudete gli occhi e partite...
Io non so più capace a smetter di sentirla ...sarà la 10ma volta....mi gira in capa da tutta sera...
www.youtube.com/watch?v=VWM-ufG83rI
Io non so più capace a smetter di sentirla ...sarà la 10ma volta....mi gira in capa da tutta sera...www.youtube.com/watch?v=VWM-ufG83rI
La vita l'è BBBbbbbbbbèla!!!
...pranzo leggero e poi uscita per boschi con i terremoti, un loro amico (probabilmente anche l'allenatore dei quest'ultimo) e il mio amico brontolo...
Chi èèèèè??????....
Ciao a tutti, vedo che oggi non ha scritto nessuno, complice forse la giornata finalmente primaverile.
Quando rientrerete dalle vostre "cinghialate".........allietatevi (se vorrete) con alcune foto (la 8° e la 44°..................come dire, la classe non è certo acqua)
[url]http://notizie.tiscali.it/photostory/Cogli-l-attimo-fuggente-l-importanza-di-una-frazione-di-secondo-per-lo-scatto-perfetto/48347/[/URL]
Quando rientrerete dalle vostre "cinghialate".........allietatevi (se vorrete) con alcune foto (la 8° e la 44°..................come dire, la classe non è certo acqua
)[url]http://notizie.tiscali.it/photostory/Cogli-l-attimo-fuggente-l-importanza-di-una-frazione-di-secondo-per-lo-scatto-perfetto/48347/[/URL]
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