Pedale Spd più confortevole per ginocchio

[franstar75]

Ciao a tutti
mi chiedevo se qualcuno che purtroppo come me soffre un po col ginocchio ha trovato un pedale con attacco spd che sia più adatto al tipo di sofferenza.Io ho sempre usato shimano xtr , ma il dubbio che mi assale è se esiste qualche pedale(sempre spd) che magari da un appoggio migliore....Grazie a tutti

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[carrerafb]

i pedali spd preservano il ginocchio più dei flat solo se le placchette sono posizionate correttamente sulla scarpa.

 

[PochoBiker]

i pedali spd preservano il ginocchio più dei flat solo se le placchette sono posizionate correttamente sulla scarpa.

C'è un modo per sapere se sono posizionate correttamente, o bisogna fare diverse prove e poi fissarle nel punto in cui uno si sente meglio?

 

[carrerafb]

in generale i negozianti hanno un'attrezzo x misurare.ci son dei post in giro sul forum x posizionarle ma non riesco a trovarli.

 

[PochoBiker]

in generale i negozianti hanno un'attrezzo x misurare.ci son dei post in giro sul forum x posizionarle ma non riesco a trovarli.

Se li trovi fai un fischio, interessa anche a me. Grazie

 

[visacard68]

Ciao a tutti, ho comprato una MTB Bianchi, con pedali FPD NWL 273B. Sono un dual function..

Domanda: ma vanno bene per scarpette con attacchi SPD?

qil il link al sito della FPD con il modello
[URL="http://www.fpd-fasten.com.tw/index.php?show=product&hash=b91ecb01a519569475ac7715a5938a1b15cb4244"][url]http://www.fpd-fasten.com.tw/index.php?show=product&hash=b91ecb01a519569475ac7715a5938a1b15cb4244[/URL][/URL]

oppure, ... che fare?

Grazie 10000 a tutti per un supporto

 

[Tc70]

Ciao a tutti, ho comprato una MTB Bianchi, con pedali FPD NWL 273B. Sono un dual function..

Domanda: ma vanno bene per scarpette con attacchi SPD?

qil il link al sito della FPD con il modello
[URL="http://www.fpd-fasten.com.tw/index.php?show=product&hash=b91ecb01a519569475ac7715a5938a1b15cb4244"][URL="http://www.fpd-fasten.com.tw/index.php?show=product&hash=b91ecb01a519569475ac7715a5938a1b15cb4244"][url]http://www.fpd-fasten.com.tw/index.php?show=product&hash=b91ecb01a519569475ac7715a5938a1b15cb4244[/URL][/URL][/URL]

oppure, ... che fare?

Grazie 10000 a tutti per un supporto

Yes...in pratica sono spd con una 'staffa intorno',per pedalare magari anche con scarpe normali...

 

[Tc70]

C'è un modo per sapere se sono posizionate correttamente, o bisogna fare diverse prove e poi fissarle nel punto in cui uno si sente meglio?

Se vai da un sivende bravo...oltre le tacchette fatti controllare anche l'altezza tubo sella e lunghezza attacco manubrio...a volte una posizione scorretta può causare fastidi dove non ci si pensa....

 

[visacard68]

GRAZIE 1000, TC70 ! a qs. punto, procedo a comprare le scarpette ! se hai qualche suggerimento di carattere generale , è ben accetto ..... (sorry, sono un neofita... si vede tanto ???

 

[carrerafb]

Ciao a tutti
mi chiedevo se qualcuno che purtroppo come me soffre un po col ginocchio ha trovato un pedale con attacco spd che sia più adatto al tipo di sofferenza.Io ho sempre usato shimano xtr , ma il dubbio che mi assale è se esiste qualche pedale(sempre spd) che magari da un appoggio migliore....Grazie a tutti

mi sebra un tutorial abbastanza utile,anche se è x quelle da bdc ma la posizione poi non cambia.

 

[NEMESI61]

Per le ginocchia, oltre al corretto posizionamento delle placchette, è importante controllare anche l'avanzamento sella (pedale orizontale, filo a piombo osso interno del ginocchio asse centrale del pedale). Si migliora la pedalata e le ginocchia lavorano in modo ottimale. Anche la molla di precarico degli spd andrebbe regolata opportunamente, per evitare possibili traumi da torsione.

 

[ilcentaurorosso]

in generale i negozianti hanno un'attrezzo x misurare.ci son dei post in giro sul forum x posizionarle ma non riesco a trovarli.

Se li trovi fai un fischio, interessa anche a me. Grazie

Ci sono dei tool specifici (che però cambiano per ogni tipo di pedale), es. li fornisce la Ergon: [URL]http://www.ergon-bike.com/us/en/product/tp1[/URL]
ma in genere i negozianti non usano nessun "attrezzo" specifico se non un comune calibro e consultano una tabella tipo quella allegata. Un posizionamento più preciso prevede l'individuazione dell'articolazione metatarsiale con il metodo delle "sferette" (che molti biomeccanici adoperano per definire un setting millimetrico ma dubito che il negoziante comune si metta a perdere tempo).

E' tutto spiegato molto bene qui:
[URL]http://www.mtb-forum.it/community/forum/showpost.php?p=3928008&postcount=1[/URL]
[URL]http://www.mtb-forum.it/community/forum/showpost.php?p=2673842&postcount=4[/URL]

 

[PochoBiker]

grazie mille CentauroRosso, ora mi vado a leggere i due link... grazie!

 

[PochoBiker]

Oggi prima di partire ho regolato le tacchette e devo dire di essere riuscito a trovare la posizione giusta!

Rispetto all'altra volta, tutta un'altra musica!

 

[86_Canaglia_MTB]

il miglior modo per pedalare in modo corretto è e resterà sempre una visita dal biomeccanico

 

[PochoBiker]

Beh quello probabilmente si... Però rispetto alle difficoltà della prima volta oggi sono andato su (e giù...) da dio (almeno per i miei parametri)!

 

[ilcentaurorosso]

il miglior modo per pedalare in modo corretto è e resterà sempre una visita dal biomeccanico

Non lo metto in dubbio però una volta:
- si faceva tranquillamente ginnastica senza il personal trainer
- si sceglieva la bici e si faceva pure agonismo senza il biomeccanico
- si giocava senza l'animatore/animatrice
- si ballava senza la ragazza immagine, cubista o dir si voglia
- e...

e le cose andavano per il verso giusto ugualmente (e ci si divertiva ugualmente, forse di più).