Pedali Spd e ripartenze in salita

[CiccioPasticcio83]

Ciao a tutti! Ho appena montato sulla mia bicicletta i pedali con aggancio spd. Volevo domandarvi se esiste qualche tecnica per ripartire agilmente quando si sgancia il pedale e ci si trova su di una salita particolarmente ostica. Grazie a chiunque potrà aiutarmi

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[avalonice]

Agganci un pedale, col piede libero ti appoggi su un sasso, ti sistemi bene in sella, ti dai una spinta e inizi a pedalare appoggiando anche l'altro piede senza aver fretta di agganciare appena hai acquistato un po' di stabilità agganci anche l'altro in genere bastano un paio di pedalate.

 

[monorotula]

La tecnica è la stessa della ripartenza coi pedali normali: seduto a metà sulla sella per poter toccare terra con la punta di un piede, l'altro piede agganciato sul pedale posto nella posizione più alta. Dopodichè devi contemporaneamente: spingere sul pedale agganciato, sederti completamente sulla sella e appoggiare l'altro piede sul pedale, anche se non riesci ad agganciarlo subito.

 

[Muca]

sulle salite ripide uso il trucco di piegarmi in avanti con il busto, quasi arrivando al manubrio, prova