problemi regolazione manubrio

[flavio2207]

Ciao a tutti, innanzitutto mi presento mi chiamo Flavio ed ho appena acquistato una mtb. Ho appena iniziato e ho questo problema: dopo una mezz'ora che sono sulla bici comincio ad avere problemi alle mani, nel senso che comincio ad avvertire formicolio come se si addormentassero. A quel punto devo staccarle dal manubrio per farle risvegliare. Ad esempio dopo l'uscita di ieri (4 ore circa) dopo che sono arrivato a casa ho avvertito poca sensibilità alle dita delle mani e ancora oggi ho un po di fastidio. Da cosa può dipendere dalla mancanza di allenamento o da una errata posizione del manubrio\sella?
Grazie e ciao

Prodotti MTB scontati

 

[vediamosesireiscrive]

Ciao a tutti, innanzitutto mi presento mi chiamo Flavio ed ho appena acquistato una mtb. Ho appena iniziato e ho questo problema: dopo una mezz'ora che sono sulla bici comincio ad avere problemi alle mani, nel senso che comincio ad avvertire formicolio come se si addormentassero. A quel punto devo staccarle dal manubrio per farle risvegliare. Ad esempio dopo l'uscita di ieri (4 ore circa) dopo che sono arrivato a casa ho avvertito poca sensibilità alle dita delle mani e ancora oggi ho un po di fastidio. Da cosa può dipendere dalla mancanza di allenamento o da una errata posizione del manubrio\sella?
Grazie e ciao

Che guanti usi?

 

[flavio2207]

Ciao Bischerodellecolline, sto usando dei guanti quelli da palestra per fare i pesi, leggermente imbottiti per intenderci.
Flavio

 

[markxxx79]

ecco il problema...

molti sottovalutano l'importanza di un paio di guanti...

...sono fondamentali per evitare questi fastidi e devono avere rinforzi decenti in gel sui palmi ...inoltre assicurati che le leve freno siano inclinate verso il basso in modo da formare una linea continua con il tuo braccio quando sei in sella...

...insomma che non devi ruotare il polso verso l'alto per frenare !

 

[flavio2207]

Grazie x il consiglio, comunque le leve dei freni sono in posizione corretta, sicuramente provvederò a comprare dei guanti più adeguati pensavo fosse sufficiente l'imbottitura di quelli da palestra.
Speriamo che con questo accorgimento risolva, è molto fastidioso.
Flavio

 

[ciclista411]

E' meglio che consulti un medico.

 

[vediamosesireiscrive]

Ciao Bischerodellecolline, sto usando dei guanti quelli da palestra per fare i pesi, leggermente imbottiti per intenderci.
Flavio

Eheh molti fanno questo errore, alcuni addirittura non usano guanti mentre altri ne usano di poco adatti. Per gite lunghe sullo sconnesso servono guanti già decenti con imbottitura in gel, non risparmiare troppo se non vuoi ritrovarti con il male ai polsi. Anche io che ormai ci sono abbastanza abituato ai percorsi dissestati, se non uso i guanti dopo qualche km inizio ad accusare dolore. Questo perchè le ossa sbattono contro il manubrio creando problemi, il gel evita il problema.

Occhio che se non hanno il gel, l'imbottitura dopo qualche uscita si appiattisce e il problema si ripresenta.

Poi c'è un po' di abitudine, un po' di impugnatura corretta (infatti le braccia non le devi tenere come due bastoni in acciao ma devi afferrare il manubrio in modo corretto, chiudendo la mano). Non devi appoggiare polsi contro manubrio come due pezzi di metallo...

 

[Lupo Bianco]

ecco il problema...

molti sottovalutano l'importanza di un paio di guanti...

...sono fondamentali per evitare questi fastidi e devono avere rinforzi decenti in gel sui palmi ...inoltre assicurati che le leve freno siano inclinate verso il basso in modo da formare una linea continua con il tuo braccio quando sei in sella...

...insomma che non devi ruotare il polso verso l'alto per frenare !

Che guanti usi?

mi ricollego per porre un piccola domanda, sarei interessato a questi guanti: http://www.probikeshop.it/guanti-sixsixone-661-comp-repeater-nero-blu-2014/94014.html

solo che guardando la parte del palmo non si vedono alcuni rinforzi.. possibile?

 

[vediamosesireiscrive]

mi ricollego per porre un piccola domanda, sarei interessato a questi guanti: [url]http://www.probikeshop.it/guanti-sixsixone-661-comp-repeater-nero-blu-2014/94014.html[/URL]

solo che guardando la parte del palmo non si vedono alcuni rinforzi.. possibile?

Tra quelli in lista i più adatti mi sembrano questi: Tuttavia non avendoli mai provati non posso darti un 100% di sicurezza che siano perfetti. Qui ne hai sia di caldi per l'inverno, sia di freschi per l'estate. Quando sono ok vedi gli inserti...


http://www.probikeshop.it/mavic-guanti-club-nero/93236.html
http://www.probikeshop.it/assos-guanti-corti-summergloves-bianco/88685.html
http://www.probikeshop.it/assos-guanti-corti-summergloves-rosso/88684.html
http://www.probikeshop.it/pull-in-guanti-ikone-nero-multicolore-2014/94386.html
http://www.probikeshop.it/pull-in-guanti-lite-aaah-giallo/83395.html
http://www.probikeshop.it/northwave-guanti-skeleton-w-gel-nero-bianco/84722.html

 

[markxxx79]

mi ricollego per porre un piccola domanda, sarei interessato a questi guanti: http://www.probikeshop.it/guanti-sixsixone-661-comp-repeater-nero-blu-2014/94014.html

solo che guardando la parte del palmo non si vedono alcuni rinforzi.. possibile?

infatti scrivono protezione minima... il che vuol dire che non ci stà niente a parte il tessuto.... li escluderei !!!

 

[Lupo Bianco]

Tra quelli in lista i più adatti mi sembrano questi: Tuttavia non avendoli mai provati non posso darti un 100% di sicurezza che siano perfetti. Qui ne hai sia di caldi per l'inverno, sia di freschi per l'estate. Quando sono ok vedi gli inserti...


http://www.probikeshop.it/mavic-guanti-club-nero/93236.html
http://www.probikeshop.it/assos-guanti-corti-summergloves-bianco/88685.html
http://www.probikeshop.it/assos-guanti-corti-summergloves-rosso/88684.html
http://www.probikeshop.it/pull-in-guanti-ikone-nero-multicolore-2014/94386.html
http://www.probikeshop.it/pull-in-guanti-lite-aaah-giallo/83395.html
http://www.probikeshop.it/northwave-guanti-skeleton-w-gel-nero-bianco/84722.html

infatti scrivono protezione minima... il che vuol dire che non ci stà niente a parte il tessuto.... li escluderei !!!

perfetto grazie ad entrambi sia per il parere che per il link

 

[Impa65]

Non la farei cosi' semplice. Non si tratta di dolore ma di formicolio. Non penso possa dipendere dai guanti poco imbottiti, piuttosto da un'errata postura in sella. C'e' la possibilita' che il peso gravi troppo sulle mani provocando il fastidio. Personalmente, oltre che consigliare una misurazione piu' accurata delle quote, mi rivolgerei ad un buon meccanico che sappia prenderti le misure corrette e regolare l'altezza sella, la lunghezza pipa manubrio e la sua inclinazione.

 

[cattrek3900]

Non la farei cosi' semplice. Non si tratta di dolore ma di formicolio. Non penso possa dipendere dai guanti poco imbottiti, piuttosto da un'errata postura in sella. C'e' la possibilita' che il peso gravi troppo sulle mani provocando il fastidio. Personalmente, oltre che consigliare una misurazione piu' accurata delle quote, mi rivolgerei ad un buon meccanico che sappia prenderti le misure corrette e regolare l'altezza sella, la lunghezza pipa manubrio e la sua inclinazione.

Mi permetto di quotare, nonostante la mia poca esperienza, Impa65, infatti anche se i guanti hanno sicuramente la loro utilità e quindi meglio spendere 10€ in più subito che cambiarne 2,3 nel giro di poco tempo, il posizionamento in sella è fondamentale perché anche se tu credi di essere ben messo dopo che il tuo sivende ti ha preso le misure è cambiato le distanze della bici ti si aprirà un mondo!