Vediamo chi è il più roccioso lol
Io sono a 58 cm
Come ci suggerisce il caro panzer si misura così
la circonferenza (per valutare il muscolo) andrebbe misurata circa 15 cm sopra il ginocchio, in corrispondenza del punto dove si vede bene il quadricipite (che quindi non è il punto della coscia dove la circonferenza è maggiore. la circonferenza maggiore la si ha appunto poco sotto l'inguine....ma che io sappia non si prende li la misura)
Alla luce di queste indicazioni:
Coscia 57 cm
Altezza 1.74
Peso 71 kg
Polso 17 cm
Io sono a 58 cm
Come ci suggerisce il caro panzer si misura così
la circonferenza (per valutare il muscolo) andrebbe misurata circa 15 cm sopra il ginocchio, in corrispondenza del punto dove si vede bene il quadricipite (che quindi non è il punto della coscia dove la circonferenza è maggiore. la circonferenza maggiore la si ha appunto poco sotto l'inguine....ma che io sappia non si prende li la misura)
Alla luce di queste indicazioni:
Coscia 57 cm
Altezza 1.74
Peso 71 kg
Polso 17 cm