Sedere che salta quando pedalo in agilita

Discussione in 'Principianti MTB' iniziata da Poccio, 20/3/17 alle 23:06.

  1. Poccio

    Poccio Biker popularis

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    Buona sera a tutti .ho questo problema
    Pedalando con rapporti agili e soprattutto velocemente mi si stacca il sedere dal sellino come dei balzi non so come rimediare a questo o se e una cosa normale.grazie
     
  2. Minitrek

    Minitrek Biker perfektus

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    Se pedali alla velocità della luce si :-)
     
  3. Marzius

    Marzius Biker serius

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    Fare 2000 rotazioni al minuto con rapporti agili non è mai una buona idea, si rischia di diventare instabili, che è quello mi sembra di capire ti sia capitato

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  4. Maurett82

    Maurett82 Biker serius

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    L'importante è che non si stacchi il sellino
     
  5. Poccio

    Poccio Biker popularis

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    Ok grazie mille ho cApito ci deve sempre essere tensione sui pedali. un amico mi ha detto di far girare la gamba prima di intraprendere tanto dislivello lho preso sulla parola ahabah
     
  6. branz

    branz Biker serius

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    Anche a @valeduke succede la stessa cosa. Procva a chiedere a lui. @gale8
     
  7. valeduke

    valeduke Biker ciceronis

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    A te e a @gale8 non succede di saltare sul sellino ... NON LO USATE andate senza
    ci saltate sopra anche da fermi :yeah!:
    :smile::smile::smile::smile:
     
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  8. Marzius

    Marzius Biker serius

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    Il rapporto usato deve essere proporzionale alla salita, quindi né pignone da 40 su salite del 4% né pignone da 11 su salite del 20%; il discorso del riscaldamento è giusto, si consiglia di usare rapporti più leggeri del solito per scaldarsi ma sempre con i dovuti limiti, altrimenti rischi di stancarti ancor prima di scaldarti

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  9. markxxx79

    markxxx79 Biker delirius tremens

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    un frontino e un fullino
    ...pedalata tipo beep-beep quando scappava da Willy il coyote ?
     
  10. Marzius

    Marzius Biker serius

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  11. doghy

    doghy Biker tremendus

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    beh, "agilizzare" la pedalata andando anche a 110/115 rpm per allenalenti mirati non e' di per se sbagliato, peccato che a farlo si riesca di solito solo sulla bdc che e' rigida come un sasso . Su una mtb, molto piu ' morbida, capita spesso quanto lamenti tu anche se la pedalata e' quanto piu' rotonda possibile


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  12. frenco

    frenco Biker serius

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    Il sistema bici+ciclista ha una sua frequenza di risonanza e se lo fai risuonare risuona. Per ridurre il fenomeno hai alcune opzioni:
    1. tiri su con una gamba mentre spingi con l'altra, come ti han già detto sopra, cioè pedalata più rotonda
    2. cambi frequenza di pedalata cioè cadenza oppure frequenza di risonanza agendo magari sulla pressione delle gomme
    3. introduci nel sistema elastico degli elementi smorzanti, che dissipino l'energia invece che accumularla e restituirla, per esempio una sospensione sul posteriore
     
  13. Sciuscia

    Sciuscia Biker immensus

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    Pedali troppo agile.
    Impara a salire con rapporti più lunghi e meno pedalate, oltre che risolvere il tuo problema ti migliorerà in salita e una volta in cima, acquisiti un certo allenamento e tecnica, sarai anche meno stanco.
     
  14. motobimbo

    motobimbo Biker nirvanensus

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    troppa foga porta all'ejaculatio precox. :smile:
     
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  15. fitzcarraldo358

    fitzcarraldo358 Biker celestialis

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    suppongo ti riferisca ad allenamenti ad alta cadenza fatti di proposito, perchè altrimenti non vedo il senso di sentirsi "unconfortable" forzando la cadenza quando basterebbe usare un rapporto meno agile per non avere problemi.

    e allora sì, è assolutamente normale. la capacità di pedalare ad alta frequenza va allenata, inizialmente è normale scomporsi e saltellare. Procedi con gradualità.
    Puoi quantificare la frequenza di cui parli?
     

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