Tranquillo, in zona il tappo c'è ancora!!!! solo che è spostato dopo il Pordoi.
Sella Ronda Hero 2016
- Creatore Discussione marco
- Data di inizio
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- sellaronda
Tranquillo, in zona il tappo c'è ancora!!!! solo che è spostato dopo il Pordoi.
no no, dopo il pordoi i tappi vengono solo perché c'è gente che non si fida a restare in sella appena vede 2 radici e 4 sassi e, questo non è colpa dell'organizzazione, poi comunque in tutte queste edizioni in quella discesa c'è sempre stato casino ma nulla a che vedere con il blocco totale del 2014 nel single track
ti faccio i complimenti, sicuramente sei stato tosto,
ma per me meglio non far passare il messaggio che questa gara si porta a termine anche con poco allenamento, sicuramente non sarà la gara più dura al mondo come pubblicizzano, ma per non creparci in mezzo bisogna allenare le gambe e la testa, soprattutto la testa e, abituarsi a pedalare parecchie ore, dico questo perché penso che spendere parecchi soldi tra iscrizione e alloggio e poi doversi ritirare perché si arriva a fine energie non deve essere il massimo
Dipende da cosa ognuno si aspetta da questa gara, certo ritirarsi non è mai piacevole, anzi, ma non è neppure la fine del mondo, e non volevo nemmeno far passare il messaggio che tutti devono provarci pur senza allenamento, è comunque una sofferenza, e se allenati probabilmente molto più piacevole, volevo solo incoraggiare coloro i quali, pur allenandosi sono intimoriti e si sentono inadeguati a questo evento, che è pubblicizzato come lo spartiacque tra la vita e la morte, non è vero! Non è sicuramente una passeggiata, ma nemmeno l'inferno che i gardenesi vogliono far intendere.
Secondo me l'ansia pregara si ciuccia più energia dell'Ornella..
Io mi ripeto sempre un mantra "ricordati che la gara è lunga e alla fine è solo con te stesso" per l'ansia. E mi distendono subito!
Comunque io preferisco la DSB, specialmente per l'organizzazione di gara e l'atmosfera..
Penso che una gara di MTB dovrebbe essere tutta pedalabile e la Hero non lo è.
Parlo delle salite..
Ma è un'opinione mia assolutamente, ognuno ha il proprio metro di giudizio..
Altra bella marathon tosta il giusto ma tutta pedalabile la Val di Sole Marathon, ma forse in questo caso sono un po' di parte..:-?
Penso che una gara di MTB dovrebbe essere tutta pedalabile e la Hero non lo è.
Parlo delle salite..
Ma è un'opinione mia assolutamente, ognuno ha il proprio metro di giudizio..
Altra bella marathon tosta il giusto ma tutta pedalabile la Val di Sole Marathon, ma forse in questo caso sono un po' di parte..:-?
certo i gusti personali non si possono discutere,
io sono il contrario di te, dsb fatta una volta e sinceramente non mi è piaciuta, l'atmosfera di selva quest'anno è stata rovinata dal meteo, ma non penso che l'organizzazione hero abbia niente da invidiare a quella della dsb, vedi le serate sotto al tendone, quello che fanno per i bambini, hanno una gestione dei volontari meticolosa, lo so perché la mia compagna è volontaria da 3 anni, comunque ripeto sono pareri personali, non voglio ricominciare la polemica è meglio una o l'altra, ma questa gara mi ha affascinato alla mia prima esperienza e per me è diventata una droga
Ti do ragione alla grande,mi hanno fatto passare la voglia,vedere la gente scendere per strada e tagliare buona parte della discesa,io sarò stato fermo 5 minuti buoni,di fianco all'impianto di risalita giù dal gardena e dopo questo tappo,mi sono trovato in mezzo a quelli della griglia successiva alla mia,quando prima ce ne erano pochissimi che erano riusciti a prendermi dalle griglie dietro!
Mi auguro anche se non credo,che l'organizzazione riesca a mettere un qualche controllo tempo anche giù dal gardena,perché da' veramente fastidio,e anch'io la penso come te,che senso ha vantarmi del tempo che ci ho messo,quando so che non sono pulito,piuttosto anch'io mi fermo a mangiare la polenta!
Certamente la Hero è magnificamente organizzata e nessuno può dire il contrario, ma ci sono delle sfumature nella DSB che me l'anno fatta apprezzare di più, un esempio alla Hero non c'è un cartello (fatta eccezione per i -50km) ke indichi dove ci si trova, d'accordo che la maggior parte dei partecipanti la conosce a memoria dal quanto se la studia, però..
Un plauso ai volontari..anke alle scope con la moto, che sul duron e oltre, mai mia hanno chiesto di ritirarmi pur essendo già oltre il tempo limite d'arrivo..anzi mi incoraggiavano..quindi grazie a tutti i volontari ;), la vera anima di ogni manifestazione di questa portata..
Al di là dell'atmosfera e della gente presente sia Selva che lungo il percorso, su cui può aver influito il meteo, le uniche due cose in cui secondo me dal punto di vista puramente organizzativo la SRH è inferiore alla DSB sono i parcheggi (anche se qui è dura fare qualcosa per la carenza di spazi) e, soprattutto, i ristori. Alla DSB ce ne sono 12 (pure troppi), qui 5, ... tra cui, per di più, uno solo liquido in cima a Porta Vescovo, dopo la faticata dell'Ornella.
selva è fatta così, con i parcheggi è un disastro, ma un amico è arrivato in camper venerdì alle 18 e non ha avuto problemi di posto, basta un po' organizzazione, per i ristori io non faccio testo li sfrutto solo per l'acqua, e mi sono fermato solo ad arabba e quello dopo il duron
secondo me tanta gente sbaglia proprio qui. bisogna allenarsi (le gambe) non la testa. se sei in forma e le gambe girano la testa ti segue senza problemi.
io questa storia della testa non lo mai capita
Su questo hai ragione in pieno!
In caso la testa, intesa come costanza è fondamentale nell'allenare le gambe....
beh io lo trovo fondamentale per le Marathon . nessuno di noi si allena a giri del genere.
Usare la testa significa dosare le energie per arrivare in fondo
Usare la testa significa ascoltare cosa chiede il corpo: acqua , sali, solidi, caldo, freddo ecc
Usare la testa significa pianificare la performance, farsi un idea di quanto già fatto ed avere sempre la percezione esatta di quanto manca e di cosa ancora ti aspetta.
Usare la testa significa conoscere i propri limiti e agire di conseguenza.
Usare la testa significa anche fare le giuste scelte per il setup della bike abbigliamento e cose al seguito.
ti assicuro che a parità apparente di gambe tra chi usa (bene) la testa e chi va più d'istinto tribale su un percorso del genere all'arrivo può passare anche più di un ora e cambiare totalmente l'esperienza di giornata dal divertimento al calvario. E questo sia nella MTB che nella strada che conosco meglio.
Ci sono atleti fortissimi che negli extralunghi non si sanno gestire. Cosi come ci sono atleti con meno gamba che oltre le 5 ore si piazzano bene seppur senza doti sovrannaturali.
Nel mezzo 1000 sfaccettature possibili.
Molto più semplice fare la gara di 2-3 ore a tutta e a cervello spento.
p.s da quello che dici secondo me tu sei uno che la testa la usa, ma senza rendersene conto
: è lapalissiano che uno che ha testa e cognizione si presenta ai nastri solo se è sufficiente allenato e considera il traguardo a portata. almeno in questo la usi . senza offesa alcuna ovviamente 
giusto, io parlo di testa perché c'è l'ornella solo per questo,
per me una persona può essere allenata tantissimo, poi si ritrova ad andare in crisi su quella salita perché si spinge, spingendo in salita ti possono venire i crampi, ed è li che per me ci vuole la testa per tener botta e riprendersi
Io ho fatto solo 2 corti alla Hero e per quanto riguardo il corto, se uno è ben allenato, è interamente pedalabile (avrò spinto a piedi la bici in tutto per 200mt sommando i vari pezzettini).
La DSB l'ho fatta 1 volta, mi è piaciuta, è stata una soddisfazione finirla, ma non mi ha trasmesso quel qualcosa di speciale che mi ha lascia ogni volta finire la Hero.
beh io lo trovo fondamentale per le Marathon . nessuno di noi si allena a giri del genere.
Usare la testa significa dosare le energie per arrivare in fondo
Usare la testa significa ascoltare cosa chiede il corpo: acqua , sali, solidi, caldo, freddo ecc
Usare la testa significa pianificare la performance, farsi un idea di quanto già fatto ed avere sempre la percezione esatta di quanto manca e di cosa ancora ti aspetta.
Usare la testa significa conoscere i propri limiti e agire di conseguenza.
Usare la testa significa anche fare le giuste scelte per il setup della bike abbigliamento e cose al seguito.
ti assicuro che a parità apparente di gambe tra chi usa (bene) la testa e chi va più d'istinto tribale su un percorso del genere all'arrivo può passare anche più di un ora e cambiare totalmente l'esperienza di giornata dal divertimento al calvario. E questo sia nella MTB che nella strada che conosco meglio.
Ci sono atleti fortissimi che negli extralunghi non si sanno gestire. Cosi come ci sono atleti con meno gamba che oltre le 5 ore si piazzano bene seppur senza doti sovrannaturali.
Nel mezzo 1000 sfaccettature possibili.
Molto più semplice fare la gara di 2-3 ore a tutta e a cervello spento.
p.s da quello che dici secondo me tu sei uno che la testa la usa, ma senza rendersene conto
Come la metti è chiaro che a parità di gamba tra chi si gestisce e chi spara a tutta la prima salita il vantaggio sia di chi si gestisce...
Altra cosa è imparare a gestire il proprio motore, mangiare, bere ecc
Onestamente non so quanti dilettanti siano in grado di farlo, credo non molti... ci vuole molta esperienza, oppure una buona guida per fare bene tutto ciò che scrivi.
Non credo che usando la testa senza gamba si arrivi molto in là...
Sicuramente la testa per me non fa il 70%, può però sicuramente compromettere la prestazione..